cytruline

a co z AAKG ja osobiście wyżej stawiam cytrulinę, raczej tego proponowałbym predzej juz sprobować, albo mix ale z przewaga wlaśnie cytruliny nawet sam móglbys taki poskladac

[...] miare porownywalnie? jak wypada stimul8? w bład nas wprowadziłes w takim razie ;-) polecam double impact + kofeine od 4+ nutrition, dla mnie super zestawianie jezeli chodzi o pompe i pobudzenie, mozesz tez probowac tez mono preparatów , ja ostatnio testowałem agmatyne z Fa + cytruline Ostrovitu i jezeli chodzi o pompe to super po tym mixie :-))

Ok, co do przedtreningówek się jeszcze zastanowie, a co sądzisz o aakg hardcore z treca? Bo zastanawiam się czy nie dokupić, czy lepiej jednak osobno aakg olimpa i cytruline?

osobiscie bym celowal w XXL-a cytruline

Jak potrzebujesz pompy to dokup sobie do stimula aakg czy cytruline, lub takiego gotowego mixa już, na pobudzenie bym więcej juz nie ładował. Przerwa ok 2 tygoni od stymulantów

sam ortan powinien starczyc:) mozesz dodac cytruline/aakg badz jak masz kase i chcesz poeksperymentowac to sprobowal bym Fitmax-CREA MISSION (orotynian kreatyny Etyl Ester HCL) Zmieniony przez - Ree666 w dniu 2010-04-25 12:34:31

wszelkiej maści produkty oparte o argininę, cytrulinę, ornitynę czy nawet ostatnimi czasy popularny glicerol proponuję zapoznać się z lekturą tematów podwieszonych

jabłczan cytruliny a jabłczan kratyny to całkowicie inne związki, tu masz cytrulinę a tu kreatynę, jabłczan to tylko forma.

a ja tam lubię sobie osobno kupic cytruline, arginine, beta alanine, kreatyne i kofeine. Samemu sobie walnąć dawkę kofeiny jaką chce jak i reszty a przeważnie sypnie się więcej niż z normalnym pre. No ale każdy ma swoje rozwiązania i sposoby na pre workout ;p A co do pytania z tematu to ja niestety nie brałem ale tak jak napisałem pobudzenie tam [...]

Nieszczególne widzę potrzebę łączenia leucyny z odżywką białkową. W porcji 30-50 gramowej odżywki białkowej masz już sporo leucyny. Nie jest więc niezbędne aby wrzucać ją dodatkowo do porcji aminokwasów z odżywki białkowej. Poza tym, większość z nas jednak po powrocie do domu zje pełnowartościowy posiłek, gdzie ponownie dostarczymy sporą porcję [...]

wiele osob stosuje cytruline w sportach stricte wytrzymalosciowych

z tych dwóch produktów dałem storma przed zeby chociaż minimalną pompe miał poprzez zawartą w nim cytruline/arginine wiadomo ze ilosci są małe ale zawsze bedzie troche lepiej

Ja łączę jeśli spożywam arginine i kreatyne, a po kreatynie ciągnę dalej arginine+ cytruline - AAKG Mega Hardcore

Zawsze myślałem, że żeby wjechać na kretę to najpierw trzeba osiągnąć swój max i jak jest już zastój to dopiero wjechać, żeby uzyskać lepsze efekty. Nie jest tak? A jeżeli chodzi o cytruline to tak jak z kretą czy betą powinienem brać codziennie, żeby podtrzymać stężenie w organizmie dla lepszych osiągów?

jezeli chodiz o pompe miesniowa to celowalbym w cytruline:-)) opcjonalnie nieco kofeiny i masz minimum nakladu i maksimum efektow

Czyli lepiej kupić aakg czy samą cytruline na fajną pompę?

jedni reaguja dobrze na aakg a inni na cytruline, trudno powiedzieć co bedzie najlepesze ale ja bym brał z cytruliną

Dzięki za odpowiedzi ;) najlepszym połączeniem wydaje mi się kofeina i cytrulina z tych tańszych opcji ;) A dziewczyna miałaby brać cytruline też czy sama kofe?

Kupiłem kreatyne , bcaa, cytruline , argininę ,beta alanina jak to stosować bo wiem ze na opakowaniu różnie podają

Alelepiej aakg np trca czy czysta cytruline malate jakies firmy. ?