BA bym zaczął stosować 2-3 tygodnie przed kreatyną... I te 3msc to idealny okres stosowania BA. Ja zawsze dodaję do tego jeszcze cynk i żeńszeń...
zma warto połączyć np: z kreatyną i intensywnym treningiem, jesli teraz bedziesz miał troche ulgowy okres to może zostaw na inne czasy... poza tym cynk zaburza troche przyswajalność miedzi i takie tam, więc moze zrób przerwe, ale duzo zalezy od intensywnosci treningu jaka teraz bedziesz miał...
to spróbuj dać cynk w postaci suplementu i doraźnie maść
lipomastia to nic innego jak nagromadzony tluszcz i woda w okolicy sutkow. Cynk nie zapobiega nagromadzaniu sie tlyszczu, takze nie wplywa na spalanie tluszczu wiec IMO to fałsz
Nie wiedzialam,ze nawet takie cos jest. Google duzo mowi. Wartość odżywcza w przeliczeniu na 100g obnóży pyłkowych: 1400 kJ (340 kcal) Witamina B6 0,90 mg Białko 22 g Biotyna 0,0064 mg Tłuszcz 12 g Kwas nikotynowy 4,80 mg Cukry [...]
Olej zma dokup cynk zincas forte. za zaoszczędzona kase kup gainmera. Zdr.
jeszcze mam pytanie : Czy jak bede jadl/bral cynk i magnez to wieksze prawdopodobienstwo jest ze nie wyskocza mi pryszcze ?:> Drugie pytanie : Co mam jesc by nie spadlo mi duzo po cyklu ?
na syfy to cynk (zincas forte) no i woda z parowek...
a co sie moze stac? jestem na cyklu 1-12 deka 1-4 prop 50-75mg e2d 1-4 enan 250 e7d 5-13 enan 250 e5d 11-14 wino 30 mg ed 2 tydz cyklu i pojawilo sie gino, cynk moze miec z tym cos wspolnego?
wg mnie z tym cynkiem do deki to jest czysty mit mija sie z praktyka.Znajomy dodawal cynk do cyklow deki z testosteronami i nic tam nie bylo,zadnej roznicy.WG mnie to mit czysto teoretyczny mijajacy sie z praktyka.A co do zmniejszenia retencji cynkiem to balem na ostatnim cyklu enana i tak mi poszlo strasznie mnie po twarzy zalalo,wiec jak ktos [...]
Sory za ewentualne wprowadzenie w błąd, poprostu tak ktoś kiedyś napisał na forum. Sam osobiście jem Zincas Forte 150mg, pół tabletki, czyli 75mg ed, cynk w większych ilościach jest toxyczny, wysusza syfy (jak dla mnie), pod warunkiem, że z dawką się nie przesadzi.
ja wlasnie teraz biore cynk i jakos nic nie odczowm :] jest wszsytko w jak najlepszym porzadku :) a co do retencji to nic sie nie zmienilo :) leje troche po twarzy
tylko w tym zincasie jest tyle zincas hydroaspargine jakby to na czysty cynk przeliczyć to będzie mniej
Hydroasparaginicum 0,15g - jak to przekłada się na czysty cynk?
mozesz 1 cynk i 3 magnesy
Panowie ustaliłem na podstawie ZMA firmy vitalmax dzienne zapotrzebowanie na zma które składa się z: Magnez 450 mg Cynk 45 mg Witamina B6 30 mg Witamina C 180 mg Tak chyba powinno wyglądać Zma apteczne i cały jego skład
witam nei oslabi gdzies kiedys czytalem ze nolva ogolnei oslabia dzialanie koksu ale nit z forum tego nie potwierdzila z reszta w dawce 10mg dziennei napewno nic nei oslabi a tak pozatym biore ten zincas forte starczy sam cynk na gino i zeby mnie nei zalalo czy moze dozucic nolve 10mg do tego cynku i bedzie git???
w sensie? ZMA to nic innego jak magnez i cynk w formie chelatów. jak masz niedobory w diecie smialo mozna wrzucic. dodatkowo stosujac przed snem jestesmy w stanie uzyskac efekt glebszego snu:) niestety zma nie pomaga szybciej zasypiac, a czasem i przeszkadza we wstawaniu%)
odstaw te wapno i cynk. Spróbuj przykładowo wrzucić zyrtec przez kilka dni i obserwuj. Może też przypadek, bo sporo roślin teraz pyli, ale warto i tak będzie sprawdzić.
Wszystko jedno. Co za różnica..srac na to.To nie jest problem. Aktualnie magnez i zincas forte plus tt. I co z tego.Nie wydawajcie już siana na bzdury Kup se filomag, i cynk i łykaj anwet taj jak napisane na etykiecie i tez dobrze. Zdr.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
