zalezy co ty chcesz zrobic. albo walisz 250/tydzien caly czas i cykle jak tam zajdzie potrzeba/ochota albo robisz polroczny cykl z modyfikacja dawek, srodkow, etc. a zmiana enana na miksa przy tej samej dawce, to jak zmieniac chleb na bulki Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-14 17:33:21
Storm 4x Shock therapy 1x -> zestaw na 2-3 cykle, podstawowe produkty warto zostawic Egg amino 250tab. 2x Amino tech 325tab. 3x Gh max 180tab. 3x Natural sterol 180 tab. 3x Animal nitro 1x -> do sprzedania, chyba że chcesz sie bawic to sterole 1-2 opak dorzucic w przerwie od kreatyny do cyklu (lub do cyklu kreatynowego jak kto woli) do [...]
1.WIEK:21 2.WAGA:113 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:47 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:4 lata 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ostatni na propie i winku 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:siła, masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:2miesiące 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
no to 3 takie cykle w roku (to tylko 30tyg on, czyli mniej wiecej pol na pol) i mamy 125kg swiniaka na powiedzmy 10% fetu. bardzo mozliwe jordan fajne rozpisal. Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-07-16 11:15:52
Cześć. Głównym moim celem jest jak najlepsza sylwetka, jednak najbliżesze dwa cykle chciałbym przeznaczyć na zwiększenie liczby podciągnięć na drążku... Większość planów na to zakłada, że powinny być trzy treningi podciągania w tygodniu (albo więcej) po wiele serii (np. osiem) z krótkimi przerwami (ok. minuty). Równocześnie jednak nie chcę stracić [...]
Gutek twoja forma zawsze mi sie podobała jako jedna z nielicznych na tym forum, dobre barki wzgledem klatki i bicepsu, były jakies cykle na SAA ? czy jeszcze czekasz na to ? Dobry z Ciebie materiał bedzie na kulturyste, wklejaj wiecej fotek bo jestem ciekawy jak sie potoczy twoja przygoda z tym sportem
Wydaje mi się że jeśli chodzi o dziewczynę to może zacząć od 2 obwodów spokojnie bo jeden to rzeczywiście na rozgrzewkę Najgorsze są pierwsze cykle takie przygotowawcze później można ułożyć plan typu FBW i będzie więcej czasu zajmował Ćwiczeń ja bym nie dokłądam chyba że jakies na pośladki A co do brzucha to tutaj pełna dowolność może zamieniać [...]
ten post mi przypomina " marcin powiedzial ze jego tata powiedzial" po co takie fotki wklejac jak nawet nic nie wiesz o tym gosciu , wyglada za***ioscie , mozesz cos powiedziec na jego temat jakie suple jakie cykle w te 3 na mecie i omce nie chce mi sie wiezyc chyba ze tej omy i mety bylo w ****e i ciut ciut
no właśnie, w związku z tym, ze to jest taki post, to nie wiem, czy te cykle, które napisałem wcześniej to CAŁA PRAWDA, ale raczej, nikt sie nie chwali, ze wbił kubik strzałów i teraz jest wielki, tylko większość zaprzecza, albo podaje zaniżaną ilość jednak wrazenie robi konkretne - jak dla mnie :-0)
100 na klate i sily sporo faktycznie w chooy diete sobie uloz dobra jak masa i saa to daj mete solo na poczatek 1-6 20mg ed dece sobie zostaw na pozniejsze cykle Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-07-19 19:10:17
mckenzie widac malo miales doczynienia z towarem bo jak sie robi krotkie cykle to nie trzeba dlugo czekac w ogole nie trzeba moze kiedys zrozumiesz wiecej czytaj a mniej pisz ok? Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-07-19 23:03:25
z tego co wiem to HMB nie działa , a Ty od 4 miechów ćwiczysz i 4 bierzesz... gdzie tu rozwaga ? i ćwiczenia na sucho ? gdzie podział na cykle ?? Zmieniony przez - X-Share w dniu 2008-07-20 10:52:46
[...] z Tobą zgodzę. Witaminy - może i za dużo zależy jeszcze jakie... A ty Przemo nie pajacuj wypowiedziami w stylu za cene tych wszystkich odzywek i supli zrobił bym ze 3 cykle na mecie i omce twoim zdaniem lepiej by było żeby zamiast tych wszystkich supli kupił sobie 300 szt. mety i 50 omy? Zmieniony przez - InsideMan w dniu 2008-07-20 [...]
Witaj, 1. Kreatyna może być, nawet jakiś stack pod warunkiem że miałeś już cykle na mono 2. BCAA może być 3. Jakiś thermal bo mam małą oponke na brzuchu a chce iść w mase ale bez tego. może być 4. Carbo raczej nie potrzebne 5. Białko wg braków wdiecie To moją opinia pozdro
Spam-post dolnośląski :)
