cykl na siłe

a jakie sa efekty (chodzi mi o sile i rzezbe)? czy wystarczy na cykl 25mg ed i propa 50 mg e2d?

[...] razy w tygodniu. Trzy takie treningi to optimum chyba, że łączymy je z innymi rodzajami treningu . Należy jednak pamiętać, że trening interwałowy jest tylko jednym z filarów cyklu treningowego. W ciągu roku powinien być uzupełniany przez inne rodzaje treningu: buldering, chwytotablicę, campus - dla zbudowania siły, dłuższe drogi dla rozwój [...]

[...] a niewielki procent nie czuje nic a nic. Ja tez sie chyba zaliczam do grupy slabo odczuwalnej, mono prawie ze nie dziala na mnie. Musze przetestowac jeszcze solo jablko, bo cykl nitro II +3gmono/2gjablko dzialal lepiej niz hp+mono. Na jablku czulem glownie sile, po mono nie nabieram nic a nic wody tak jak to czesto mozna w opisach spotkac. @up [...]

Dzieki za odpowiedzi. Co do upatrywania przyczyn, bylbym daleki od szukania powodow w diecie i treningu. Nie mam diety 'zapietej na ostatni guzik', trening mam w miare dobry. Moge powiedziec, ze jem dobrze, na poziomie 3000 kcal, duzo pumpernikla, ryzu parabolicznego, oliwy z oliwek, miesa tlustego i chudego, ale nie popadam w skrajnosc. Cykl [...]

nie ukrywam ze bedzie to najmocniejszy cykl jaki planuje do tej pory. czego Ty spodziewalbys sie po cyklu z uzyciem takich srodkow czy jest mozliwe zrobic duzą siłe i wytrzymałość bez nabierania duzej ilosci masy oczywiscie z dobrze rozpisana dieta na tych srodkach ?

[...] że jestem trochę starszy od Ciebie to jestem trochę bardziej doświadczony życiowo i siłownia nie jest już dla mnie wszystkim, wiem że są ważniejsze rzeczy na świecie, a Ty jeszcze tkwisz w tym punkcie gdzie najważniejsze jest zrobić wynik, wziąć cykl, podnieść o 5kg więcej za wszelką cenę (ja też kiedyś tam byłem, ale mam to już za sobą). SONBATY

Uważam ,że nie masz 120cm w klatce przy wadze 90kg , obwodzie pasa 90 i sile na na marnym poziomoe jakim jest 100kg. Dlaczego uważam ,że nie masz pojęcia o saa - dlatego , że trzeba być człowiekiem bez wyobrażni aby robić 6 cykl w wieku 17lat.

[...] jest ze stolicy to co , nie jest godzien Ci pomóc ? Łodzianin , jak już jesteśmy przy tym temacie , chciałem spytać, czy patrząc na ankietę kolegi , i przebyte przez niego cykle , nie uważasz że jest w jego przypadku zbyt wcześnie na tren ? Kiedyś tren był uważany za środek dla tych co już trochę w życiu wbili , obecnie zdarzają się i tacy, [...]

No to taki juz zostawie...Mozecie mi opracowac plan na podstawie tego tylko ze kazdy oddzielnie na mase,sile,rzeźbe i regeneracyjny?Bo chccialbym opracowac sobie te plany i ulozyc potem samemu jakis wiekszy cykl.ale nie mam zbytnio pojecia.bardzo bylbym wdzieczny

[...] 10 x 20 ( klatka/ławka) 4 x 5/10 ( ławka/skos ) 5 x 10 ( pompki - gdy mam silę :D ) "brzuch" 3 x 30 w ods. 30 sek + 1 x 20 ( brzuch - krótkie ) 3 x 30 sek. ( nożyce ) 5 x 20 ( podginanie kolan do brzucha ) cały cykl trwa ok. 1/15h - Gdy tremuje małe mięśnie staram się nie trenować dużych i na odwrót. Dzięki za pomoc Pozdrawiam, Marcin

dlatego juz napisałem ze wiecej mety niz 200tab na cykl nie wezme. A jak szukacie sensacji to kolega ale juz zawodowiec siłacz brał 12tab mety dziennie + 10 omek/tydz. Ale ja sie nie chwale. Juz dawno przekonałem sie ze ilosc testosteronu w organizmie odpowiada sile człowieka. A ja obecnie trenuje dla siły

[...] albo zawałem. Dlatego chciałbym się dowiedzieć co byście zrobili na moim miejscu. Zrezygnowali całkowicie lub przynajmniej częściowo z ćwiczeń aerobowych w trakcie trwania cyklu, czy przerwać cykl i zmienić środek na inny, tylko zastanawiam się co będzie lepsze od krótkiego estru na sam początek, aby zwiększyć siłę i poprawić sylwetkę, nie [...]

[...] Tabletki winstrolu mają negatywny wpływ na wątrobę (jednak nieporównywalnie mniejszy niż np. Metadienon). Zalecam stosowanie domięśniowe (zastrzyki), lub po zakończonym cyklu sięgnąć po Argininę. Winstrol w tabletkach zaczynamy brać stopniowo tzn. pierwszego dnia jedną tabletkę, drugiego drugą itd. aż dojdziemy do ustalonej dawki [...]

[...] nie zmniejszy ew. przyrostów masy, bo o sile sie nie martwie ... wydaje sie ze raczej tak .... na twoim miejscu odpowiedzialbym sobie na pytanie co chce osiagnac przez ten cykl ... ja zawsze i jak zawsze chce sie bardziej zmasowac .... ale ciekaw jestem tego polaczenia i rezultatow, oczywiscie jezeli sie zdecydujesz ... mam nadzeiej ze nie [...]

no wiesz, tak sobie pomyslalem, pewnie glupio, ze jak zrobie cykl, potem dobry odblok to zresetuje jajka i wszystko wroci do normy :) glownie o to chodzilo bo cisnienia na mase czy sile czy inne wyniki wielkiego nie mam :) dzieki za zyczenie rozwagi w przyszlosci, przyda sie :)

[...] Zawodowcy wpierw trenują siłę a potem stopniowo zbliżając się do startu w zawodach kładą nacisk na anaeroby i biegi (na którymś sportowym kanale był o tym kilkuodcinkowy cykl). Napewno nie są w stanie non stop utrzymywać speed'a. Ciekawe dlaczego akurat jedyna nacja osiąga tak wybitne osiągi? Jak sobie przypomnę ten bieg elminacyjny Shawna [...]

[...] mięśniową jak i siłę. Co do stanozolol to siła, rzeźba, definicja. Pytanie do ekspertów, w co mógłbym się jeszcze zaopatrzyć żeby miało to wszystko ręce i nogi. To co mam nie muszę teraz wykorzystywać, ale zależy Mi na tym aby nie stracić siana i wykorzystać to w późniejszym czasie, jak i może dokupić i zmieszać aby wyszedł cykl z sensem. Pozdro.

cykl j/w jeżeli nigdy niemisłeś do czynienia z dopingiem to deka jest jeszcze dla ciebie zamocna. do cyklu pilnuj michy i treningów - po propie zrobisz solidny mieńsień i siłe, nie nabijając zadużo masy , jak trenujesz boks to skoncentruj się głownie na treningu bokserskim_ wytrzymałośi i szybkości,_ jak wmontujesz deke i mocną siłke to będziesz [...]

[...] po 10 powtorzen wyciskanie sztangi glowa w dol 4 serie po 10 powtorzen rozpietki na maszynie 4 serie po 10 powtorzen ;) polecam kreatyne bo dobrze sile podnosi ;) bralem 1 cykl i naprawde dziala ;) zawsze cwicz tak aby w koazdym cwiczeniu w ostatniej seri ostatnie powtorzenie bylo juz tak ze myslisz ze zdechniesz pod ta sztanga :D a nawet [...]

[...] to zrobię na 80kg, a dwa dni później 82,5kg i to będzie koniec. Jeśli nie, to dodam dwa razy po 2,5kg, do 80kg na szóstym treningu. Mniej więcej w ten sposób wygląda mój cykl treningowy i rozplanowywanie ciężarów. Wszystko oczywiście spisuję, i jeżeli będę zadowolony po tych 6-8 tygodniach, to będę mądrzejszy następnym razem z HST. Od dawna [...]