SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cukier

  • odchudzam sie - dobrze?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Kanarka w sparwie siemia lnianego - nie wpaldlabym na to ze mozna tak tluszcz dostarczac. Mam nadzieje ze lyzka do porannych platwok owsianych bedzie dobra. Jesli chodzi o cukier i skrobie to tez staram sie w miare unikac. Bialy cukier w czystej formie juz dawno wyeliminowalam ale niestety tego ukrytego w wedlinach, jogurtach czy owocach nadal [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2003-09-02 12:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odkryli lekarze u mnie nietolerancje fruktozy co skazuje mnie na diete bez slodyczy i owocow (w watku o marmurowych posladkach jest sporo o tym co dotychczas jadlam). o ile cukier uda mi sie ograniczyc to z aowocami bedzie mi teskno. trudno. najbardziej mnie interesuje co to moze oznaczac dla mojego sportowego planu, czy to pomaga zrzucac [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2003-09-02 13:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Creatine phytochem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za 50 zł które nie da żadnego efektu naprawdę się nie opłaca. Ostatnio najczęściej pojawiają się na rynku produkty zawierające głównie białko spożywcze, mleko w proszku, cukier itp. Natomiast dla rozwjania wątpliwości MP Creatin w niemczech kosztuje od 49 Euro do 55 Euro czym do się różni. Polska cena 220 zł MP Creatin do zdecydowanie jeden [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2003-09-02 14:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP Creatine phytochem

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się nie opłaca. NO WLASNIE...A O CZYM DOKLADNIE MOWISZ... Ostatnio najczęściej pojawiają się na rynku produkty zawierające głównie białko spożywcze, mleko w proszku, cukier itp. NA JAKIM RYNKU JEZELI MOWISZ O SPOZYWCZYM TO OWSZEM POWSTAJA NOWE PAPKI BEBIKO ITD. A NA RYNKU ODZYWEK WYCHODZA TYLKO PRAWDZIWE PEWNE PRODUKTY JAK NP. DUZO FIRM [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7324 Data: 2003-09-02 21:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z psychika...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nad pewnymi sprawami...ja jestem z dabrowy górniczej ale obiecuje ze jak bede miał 18 lat i swobodne zycie to cie znajde i sie naje...my...rzeczywiscie kreatynka to nie cukier bo jest najmocniejsza odzywka o wlasciwosciach anabolicznych.Ja narazie mam 16 lat dziś bylem pierwszty raz w szkole nowej czyli W LO czuje się starszy o kilka lat [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10531 Data: 2003-09-02 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jogurt czy kefir?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Zakladajac ze pije maslanke to juz opakowanie 500g, w maslance jest chyba 4,7g ww wiec w sumie bedzie 23g ww, a jesli to laktoza to doliczajac jeszcze cukier z litra mleka to chyba juz troszke za duzo tego bedzie. Ja tu tylko sprzatam ale z tego co sie orientuje to cukry proste nie sa mile widziane nawet w masowie no chyba ze po treningu. Wiec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-03 12:52:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta na massssssę???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbyt suchy i zakompleksiony w tym przypadku i chce jak najbardziej nabrac masy, jezeli chodzi o te 2 posilki chleb, ryz, ser, dzem to sa to posilki do szkoly mieszam ser z ryzem i dzemem i przekladam chlebem i w ten sposob mam kanapki. A jak to jest z glukoza to jest normalny cukier do slodzenia??? mam wypijac 50g cukru mieszanego z wodą????

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2003-09-03 23:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobra dieta na massssssę???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ... a kazdy sie zapieral ze jemu sie przyda tluszczu troche ... Teraz placza tylko podaje wskazowke a zrobisz oczywiscie co zechcesz co do glukozy - to nie - zwykly cukier to sacharoza - polaczenie cukrowcow fruktozy i glukozy - a glukoza sama w sobie jest do kupienia w sklepach spozywczych (poszukaj a znajdziesz), aptekach (tam jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2003-09-04 00:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I SUPLEMENTACJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moze mi ktos powiedziec jak sie bierze glutamine? Miesza sie z mlekiem lub woda czy tak po prostu lyzeczke jak cukier?

    Odpowiedzi: 382 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-04 09:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałem się dowiedzieć od ludzi którzy brali białko ovopolu czy jest dobre i ile ma białka oraz czy nie jest to żaden cukier puder ????

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2855 Data: 2003-09-04 19:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukala - dieta tluszczowa

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] przetworów zbozowych (bogatych w witaminy i minerały) czy warzyw i owoców obfitujacych w cenne flawonoidy i różne frakcje błonnika za żywieniową pomyłke. Winą nalezy obarczyc przemysł spożywczy który wartosciowe produkty węglowodanowe przerobił na "śmieci", wzbogacił je w tłuszcz i cukier i zawiózł do Mc Donalda szukala

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16244 Data: 2003-09-05 14:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie troche tego siemienia juz nie bede go jadla ostatnio to nawet z ndagorliwosci z 5 lyzek albo i wiecej zjadalam skad ten blonnik brac moze kleik pszenny? (w niemczech to sie nazywa weizenkleie) czasem juz nei mam sily. uwazajcie na cukier i szanujcie swoja watrobe, kochani, nigdy nie wiadomo. i mniej stresu. dzieki i pozdrawiam pazzi

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2003-09-05 17:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czasem juz nei mam sily. BADZ DOBREJ MYSLI ZYJE SIE TYLKO RAZ A ZYCIE JEST KROTKEI WIEC NIE WARTO SIE SMUCIC MOZE BRZMI TO JAK PUSTY FRAZES ...JEDNAK DZIALA uwazajcie na cukier i szanujcie swoja watrobe, kochani, nigdy nie wiadomo. i mniej stresu. DZIEKI ZA PORADY POZDRAWIAM I ZYCZE POWROTU DO ZDROWIA Wiedza to podstawa "Madry człowiek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7956 Data: 2003-09-06 21:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój potreningowy tani koktajl. ocencie przepis.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ten ma dużo węgli tu masz taki co ma dużo białka 1 Mleko zaw. 1,5 % tłuszczu 500 g 2 Jogurt naturalny 2% tłuszczu 400 g 3 Ser twarogowy półtłusty 250 g 4 Białko jaja kurzego jedno 5 Cukier na oko mniej więcej 6-8 łyżeczek 6 Banan [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2003-09-07 15:24:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Whey protein Optimum Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] balans egzogennych i endogennych aminokwasów, włączając peptyd glutaminy a także wysoką koncenrację aminokwasów rozgałęzionych . Smaki: czekoladowy, waniliowy, truskawkowy, czekoladowo- miętowy, kokosowy. Skład w 28,4g ( jedna pełna miarka): 110 kcl, tłuszcz 1,5g, węglowodany 2,5g , cukier 1g, proteiny 22g, wapno 168mg, sód 55 mg, potas 220mg,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2003-09-07 18:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • beznadziejny przypadek...?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie z roznum skutkiem... teraz postanowiłam jest to co lubie nie układać specjalnej diety -odpoczac od nich na pewien okres..staram sie tylko nie jest za duzo ww wykluczylam cukier słodycze itp rzeczy chleba ,ziemniakow tez nie jem chyba ze bede mikec ochote to troszke...jam chude wedliny ,ser biały itp sproboj na pewinen czas pomyslec ze nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2768 Data: 2003-09-07 23:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No raczej tylko smak przeciez to cukier owocowy. "Trening i wiara zrobią ze mnie cara" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100931 O - tu moszna mnie obejrzeć

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 9973 Data: 2003-09-08 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREPARATY WSPOMAGAJĄCE ODCHUDZANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W tym rzecz,że nie stosuję żadnej specjalnej diety.Po prostu jem urozmaicone posiłki,nawet dość obfite ale i tak non-stop jestem głodny.Może to dlatego że mam często niski cukier? Zauważyłem że lepiej się czuje np po zjedzeniu ciastka czy wypiciu kawy...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13095 Data: 2003-09-08 15:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczu - zebrane informacje.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tłuszczowej. Jak to działa? Najistotniejszy sposób, w jaki gromadzony jest tłuszcz zapasowy, to przemiana nadmiaru cukrów w tłuszcz. Dlaczego? Glukoza, czyli najważniejszy cukier prosty jest źródłem energii dla większości tkanek i narządów naszych organizmów - a więc jest elementem warunkującym równowage organizmu. Jeśli zabraknie glukozy, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:19:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tłuszczu - dla ambitnych.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cząsteczki. Innym ważnym dla nas cukrem prostym jest fruktoza. Występuje ona w dużych ilościach w owocach. Połączenie 1 cząsteczki glukozy i fruktozy daje sacharozę, czyli cukier z cukierniczki. Połączenie to można zapisać następująco: C6H12O6 (glukoza) + C6H12O6 (fruktoza) ® C12H22O11 (sacharoza) + H2O. Z reakcją tą wiąże się pewna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-08 23:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)