SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine olimp

  • Dawkowanie różnych supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - bzdura totalna. podaj zrodlo swojej wiedzy. fsl - dziwne pytanie. Popatrz chocby na zalecane przez roznych producentow dawkowanie monohydratu. Jeden zaleci 5g na dobe (creatine mega caps olimp), inny 3g na dobe (inkospor), inny 10g na dobe (trec), inny nasycenie (oxygen). Dlaczego mialbym sie stosowac do tych zalecen i biorac kreatyne od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-01-29 11:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] miałem kasy jak kolega kupował z treca bo ma 30% zniżki no ale cóż :P to takie białko może być ta? http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html. Takie pytanie jeszcze, bo będę robił cykl na Xplode olimp creatine + Vpx - NO Shotgun MHF-1 no i do tego białko to jakbym chciał np. do śniadania białko to olimpa wziąć po śniadaniu czy na czo ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2013-07-17 20:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to łączyć ????? potrzebna pomoc ;/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Weider Tribulus TerreStris 120 kaps jak masz mniej niż 21 lat to sprzedaj Olimp D-Ribose 200 kaps sprzedaj Multipower Fit Active 2 puszki po 400g w trakcie treningu Multipower Creatine Capsules 90 kaps sprzedaj TT i Ryboze i kup więcej kreatyny Megabol Bulk 4 you 2.5 kg do uzupełniania braków w diecie Białko Extra Milk & Egg Muscle 1kg j.w. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2008-03-01 10:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    cm3 jest jak najbardziej ok. ja polecam Ci olimp creatine Xplode dla mnie byla lepsza od cm3. zostanie Ci ponad 70zl do wydania wiec mozesz dokupic sobie 200g SAWA z treca. bardzo dobra przedtreningowka.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2012-05-10 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo ja myslalem nad czyms takim .DT:rano cp 10g ,przed treningiem bcaa 7 kaps. po treningu bcaa 7 kap. i 20 min potem creatine monohydrate 1250 olimp 4kap .DN :tak samo oprócz amino.co wy na to ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2006-09-07 18:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SCITEC Mega CARNI-X

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wczoraj wpadlem na pomysl podniesienia ilosci kreatyny do okolo 11g ...to jest dzienna dawka 5-6g Scitec 100% Creatyne Monohydrate I 5 tabletek Creatine 1000 Creapure olimp oczywiscie scitec w standardzie dziennym, a tabletki na noc...I doszedlem do wniosku ze podziele sie obserwacja...bedzie to okolo miesiaca odkad stosuje kreatyne w treningach i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3247 Data: 2018-10-04 11:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretynak MONO np: VITALMAX CREATINE CLASSIC gainer: MASSIVE GAINER ACTIVITA, MASS XXL TREC do (20g Białka) OLIMP PROFI WHEY MASS (45g Białka)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-07-06 16:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byscie to polaczyli

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Creatine Magna Power 240 kap Animal pump 30 sztuk Nitro 2 dwa opakowania. W DT: rano 4 magny, przed treningiem porcja nitro 2 (20-25g) 1 miarka-5g W DNT: rano 4 magny, porcja stacka w porze treningu (niekonieczna) Animala odpusc bo po co ci on.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-12-11 10:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zrobiłem tak jak radził BAD_BOY . No wiec zakupiłem taki sobie zestawik : Olimp Glutarol 1000 (250tab.) Bolid Total Creatine (250g) Mass gain saszetka (3000g) Hi-Tec Protein 80 (2500g) Jeszcze mi powiedzcie jak to wszystko łykać ? :) tzn. : 1) Ile kreatyny i ile glukozy do niej. ( łyżka stołowa starczy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4167 Data: 2001-02-28 20:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada w sprawie cyklu na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Obecnie plany na cykl wyglądają tak: 1. Fitbull - Creatine monohydrate - 500g (wziąłbym inną, ale dostałem ją za darmo) 2.Bcaa Olimp - BCAA Mega Caps 30 kaps (wziąłbym inne, ale dostałem je za darmo) 3.Xpand Xtreme Pump I do tego: białko QNT - METAPURE ZERO CARB - 1000g gainer Trec - Mass XXL 4800 g i waham się czy wziąć 2kg carbo biogenixa, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1641 Data: 2012-02-14 17:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OD CZEGO ZACZĄĆ? JAKIE ODŻYWKI

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    proponuje ci Creatine magna power lub TCM firmy Olimp ale niezależnie którą byś z nich wybrał będziesz zadowolony

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2012-03-13 20:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co kiedy brać a czego nie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mam nadciśnienia... ale z tego co czytam to ma to sporo kofeiny chyba tyle ile np. 3 redbule czy tigery:) w takim razie muszę na pół to wypić bo na pewno nie usnę... a miało by sens przed grą 1 saszetkę creatine xplode powder olimp 5g czy to trzeba dużo tego brać żeby w ogóle zaczęło działać?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2013-02-13 19:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Nitro - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    MusclePharm - Assault - 740g + Olimp - Creatine Xplode - 500 g . DT Przed śniadaniem 5g Xplode 30minut przed treningiem 20g Assault Po treningu 5g Xplode DNT Przed śniadaniem 5g Xplode Ten assault pompuje troszkę ? Bo czytam ale bardziej nastawiony chyba na wytrzymałość i siłę niż na pompę, brał ktoś z was ? Mi zależy na pompie jak i energii [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2013-06-30 16:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Nitro - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo chciałbym tego xpanda albo Olimp - Creatine Xplode + jakaś dobra przedtreningówka która dobrze spompuje poprawi siłe/wytrzymałość no i doda energii na treningach cena nie gra roli poza plutonium ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2013-06-30 21:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Nitro - pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm+shock skończyłem na nich cykl 3 dni temu więc na razie nie chce storma ruszać a shocka już nie kupię, chciałbym właśnie tego NO Shotgun MHF-1 jako przedtreningówke a stack Olimp - Creatine Xplode czy może jakiś inny? Już jestem pomieszany ;D

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2013-06-30 23:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Możesz teraz wziąć sam jabłczan (np. Trec CM3) lub jakiś złożony stack (np. Olimp Creatine Xplode).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2013-10-18 20:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLEMENTACJA- razem czy osobno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siemanko!! Ja mam takie pytanko zaczynam cykl OLIMP Creatine Mega Caps + VITALMAX Whey Pro Gainer 1. Żarłem juz kreatyna bralem DT-8(4 przed śniadaniem 4 po treningu) i NT-6(3 przed śniadaniem 3 po treningu)i tak też bede bral tym razem. Ale jak brac gainera ile czasu przed lub po kreatynie??i czy najpierw kreatyne czy gainer...brac gainera 1h po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2008-09-12 23:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wchodzic w suplementy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Olimp Creatine 1300g - starczy na długo a jest dobra tania i pewna. Najlepszy wybór dla Ciebie prawie ... oprócz diety, którąś juz posiadasz

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2006-03-26 14:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE DO POPRAWY + DAWKOWANIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) OLIMP Creatine Mega Caps (lub VITALMAX CREATIN MONOHYDRATE ) 2)TAURINE MEGA CAPS OLIMPU 3)Carbo 4)Białko WPC-80 OSTROWIA 5)ZMA(apteczne) Kreta -moze byc olimpu,moze byc vitala...mono to mono(kierujemy sie tą zasada).Ok.400g wystarczy na cykl Tauryne- kup tą co mowiles Carbo -obojetnie(kieruj sie cena-proponuje olimpa folie(1kg-20zł) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2005-12-07 21:38:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna OLimpu....dno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Panowie moji mili ! Co za wspaniałe nazwy renomowanych firm tu padają: Megabol, Olimp, Hi Tec. Szanujcie się i nie jedzcie szrotu ! - Zasługujecie na coś więcej ! Nie widzicie efektów ??! - i nie zobaczycie !!! Oto cała kalkulacja oraz prawda na temat stosowania kreatyn wyżej wymienionych firm: Na dobry cykl kreatynaowy potrzeba nam 500g czystego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4731 Data: 2001-05-17 02:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)