SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

creatine olimp

  • MASA, zakupy, czy dobre?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP KREATYNA CREATINE MC 300 kaps 52,99 zł - za taki hajs na cykl wez sobie stacka Olimp L-Glutamine Glutamina 180kaps 43,99 zł zbedne placebo - wywal KAIZEN WHEY PROTEIN 2270g 139,00 zł w sumie.... OLIMP EGG PROTEIN 3000G! BIAŁKO NA NOC 152,90 zł - jajka na noc..no coz tak wogole to po co ci az 5,5 kg bialka na jeden cykl?? OLIMP GAIN BOLIC [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2009-11-01 00:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementacji (kreatyna)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko Olimp Pure Whey Isolate 95 - po każdym treningu i czasem w dzień nietrenigowy. spoko, wrzucaj wtedy kiedy po prostu brakuje bialka w diecie, po treningu jak najbardziej opcja ok Olimp Bcaa Xplode Powder - przed i po każdym treningu oraz w dni nitreningowe rano. wrzuc glownie na treningu, nawet x2-3 porcje zamiast o innych porach dnia Olimp [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2178 Data: 2019-09-27 08:05:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    O dziwo Kuro mój organizm jedzie już tak dokładnie cały lipiec i te 3 dni Sierpnia i mam siłe cały czas na bieganie x2 dziennie i siłownie. A tak przy okazji dziś małe zakupki OLIMP CREATINE MEGA CAPS 300 zamówiłem na zapas bo pozniej to nie wiem jak z pieniążkami będzie, kupiłem tez x4 OLIMP VITA-MIN PLUS 30 i Plussssz Magnez x2. Trzeba trochę [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 16:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    stuff na cykl : - WPC 80 900g smak Bananowy - WPC wiaderko 1,8kg smaki 900g czekolady i 900g truskawki - Olimp Creatine Powder 250g - Olimp Gold Omega 3 60kaps x2 Dawkowanie Supli : z rana do śniadania : 15g białka + 1kaps Omega 3 potreningowo : 40g białka + około 13g kreatyny na 1h przed snem : Omega 3 i Chela MZB Cykl na około 21 dni, bo [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 07:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bartas - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. Będzie mniejsze ryzyko na otłuszczenie, jednak budowa masy będzie wolniejsza, chyba :-) Nie będę na razie martwić się bardzo tłuszczem, po tym cyklu zrobię redukcje na IF i będzie git myślę... Dorzucę jedno do dwóch dodatkowych aerobów po za głównym planem treningowym; środa/czwartek i sobota. Czasami za dużo się myśli i wymyśla i to nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2014-09-18 19:14:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś, mam jeszcze katar, w sumie dobrze się czuję, ale nie jestem jeszcze zupełnie zdrowy, więc nie wiem czy robić dziś trening. Uzbierało mi się trochę suplementów, m.in. te, które wygrałem za aktywność, mam też trochę starych: 1kg carbo BX 200-300g kreatyna mono (przeterminowana) 500g ostrovia 3kg białka HI-TEC (podobno słabe) czekam na: 250 [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-09 14:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACKI KREATYNOWE - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    6.Knockout (Olimp) Skład 500g - porcja 14.15g // ilość porcji: ~35.3 Cena: ~115zł Patented NITRO- VOLL ® matrix® -> 4.6g * Jabłczan argininy * AAKG * Ester etylowy argininy HCl * Ester etylowy cytruliny HCl * Jabłczan cytruliny * L-norwalina Creatine KNOCKOUT® matrix -> 4.5g * Jabłczan estru etylowego kreatyny - [...]

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 18:12:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. W blistrach po 15 kapsułek, 8 blistrów w opakowaniu 2. Po pierwsze od razu w blistrze widac czy wszystkie kapsyłki sa ok, tzn. czy zadna nie jest uszkodzona. Po drugie można dokupic jeden lub kilka blistrow bez potrzeby kupna calego opakowania, kupujemy tyle ile akurat nam potrzeba. Po trzecie blistry wychodzą taniej niż puszka. 3.Oczywiscie, [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18985 Data: 2006-04-14 12:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) KreAlkalyn bedzie sprzedawany w kapsulkach zapakowanych w blistry :) 2)- dla wygody uzycia - mozna bedzie kupic dokladnie tyle kapsow ile bedzie sie chcialo. a jak zabraknie to mozna leciec szybko do sklepu i kupic 10 czy 20 kaps :) - chwyt marketingowy :) małolatom bedzie sie kojazylo z metka to beda brac wezma taki blister do szkoly i [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18985 Data: 2006-04-15 10:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS ŚWIĄTECZNY-zapraszamy

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1) Kre-alkalyn bedzie sprzedawany w olimpowskich kapsułkach Mega Caps 2) Możliwość kupienia określonej ilości sztuk zapakowanych w blistry Każda kapsułka wyseparowana od niekorzystnych warunków otoczenia Niższe koszty opakowania 3) Tak, będzie można nabyć w blistrach na sztuki 4) TCM - Tri Creatine Malate - jabłczan kreatyny Pierwszy w Polsce [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18985 Data: 2006-04-17 23:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Ile czasu przed treningiem mam wziąć Olimp Creatine Xplode jak jem posiłek godzinę przed siłownią. O jakiej porze najlepiej wziąć Olimp Vita-min plus?

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-30 12:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jeszcze jak by pan mogl zucic okiem na ta rozpiske moze cos dodac z supli rozkład suplemętów i posiłków: DNT gdy pracuję: 5:15- creatine5g. bcaa10g. xplode olimp 5:35- 1posilek bialko 30g wpc+ platki owsiane 8:00- gainer 70g. 10:00 2posilek ryż bialy+ twarog 13:00 3posilek jak w 2 + vita min multiple 16:00 gainer 135g. 18:00 creatine xplode 5g. [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-24 18:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CREAPURE a zwykła MICRONIZED

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a na przykład myślę nad dwoma produktami: creatine creapure universal a creatine mega caps olimp. obydwie kreatyny są bardzo tanie i mają sporo dobrych opinii. jedna to creapure a druga micronized. czy efekt końcowy sześciotygodniowego cyklu będzie taki sam po jednej jak i po drugiej? czy obie nawodnią a następnie powiększą mięśnie? mono olimp [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5948 Data: 2014-11-13 14:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak byscie to polaczyli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam jeszcze jedno pytanie po jakim czasie moge zaczac nowy cykl.Teraz jestem w trakcie OLIMP Creatine Magna Power 240 No xplod 1270g animal pak x2 pvl whey maxx 5kg carbo 3kg i jakas dekstroza I teraz setno mojego pytania,ile musze odczekac na rozpoczecie tego cyklu OLIMP Creatine Magna Power 240 kap Animal pump 30 sztuk Nitro 2 dwa [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2008-12-16 22:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Policz które lepiej wychodzą i te weź, jeśli faktycznie hi-tec to i je zakup. 2.Aminki jak aminki szału cena/jakość nima. 3.Ja sądzę że warto. 4.Jest Olimp Creatine Monohydrate 1000/1250, Trec Creatine 200 Mesh itd.

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 14:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeszcze brać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiscie Olimp Creatine Xplode bym ci odradzil bo mi nie przyniosla duzych efektow - aktualnie biore Olimp Creatine Mega Caps 1250 i sa o niebo lepsze ... ale to oczywiscie zalezy od organizmu. Z koleji Mutant Mass jak dla mnie to bardzo przeceniony produkt ... zalalem sie jak swinia po zjedzeniu 6.8kg paki :P Czy potrzebujesz gainera zalezy od [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-04-04 01:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokurva, tyle powiem. Nie łap się za to, zacznij jeść i ćwiczyć. Bo na razie nie widać, że kiedykolwiek byłeś na siłowni. W 150 kg też nie wierzę Chyba, że ważyłeś dużo więcej i dużo lepsze obwody... zbiłem wage do 80kg zamieniając jako tako tłuszcz w mięsnie To już świadczy o tym, że nie powinieneś łapać za SAA. Jeśli już, to na pewno nie tak [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • steck czy kreatyna????/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Steck możesz zjeść w restauracji. %-) Stack jak nie musi być to bierz pojedynczą formę kreatyny czyli monohydrat (vitalmax cretine monohydrate, trec creatine monohydrate bądź olimp creatine monohydrate) ewentualnie jabłczan (trec cm3, activlab tcm, olimp tcm) do tego wspomniany jack3d, odżwki witaminy i tym podobne wedle potrzeb i jest wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2012-01-20 21:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 16 2. WAGA: 75 kg WZROST: 183 cm 3. CZAS REDUKCJI:7 tyg., planuję redukować gdzieś do końcówki maja/czerwca 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): http://imageshack.us/f/3/20120307155524.jpg/ http://imageshack.us/f/823/20120307155332.jpg/ 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: niski %-) 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Pon./Śr./Pt. - [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-07 16:13:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 178cm, 109kg, pas 100cm, biceps 42cm, udo 66cm, klatka 123cm 3. CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia): od marca planowane do sierpnia 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ok 30% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: 10-15% 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Ograniczyłem [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-08 13:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)