cos na

Ewap http://www.badcompany.biz/xt/product_info.php?info=p1023_Pro-Kunstleder-Fu-schlaufe-Strap-schwarz--Stueck--BC-26.html na niemieckim ebayu są też, nigdzie indziej nie widziałem, ale według mnie nie warte ceny, a można sobie samemu stworzyć coś podobnego

tak nie powinno byc odstaw i zobacz czy sie poprawia jak to na bank wina jack3ed'a - to odsprzedaj i kup coś innego

Dzięki za odpowiedź:) To niedługo wjedzie taki cykl 1.przetreningowka 2.kreatyna-mono 10g w DT. 5g w DN 3.bcaa - 1g na 10kg masy ciała przed i w trakcie treningu 4.aakg-4g przed snem codziennie Coś dodać, uciąć :) Zmieniony przez - silownia125 w dniu 2018-07-05 12:44:59

SirLotek heh masz racje xD ale w trakcie tego to bardziej strace troche kalorii a w wyniku prędzej masa spadnie niż coś przyjdzie ;D xD a tak na poważnie to moze wrzuce ten dibencozide, bo możliwe że dorzuce jeszcze metke i wtedy bede musial jeść cały czas i lepiej żeby mi apettyytu nie zabrakło ;D

Możesz dodać. Wywal ostatnie ćwiczenie z planu i wstaw tam coś stricte na łapy.

opcja nr 2 na chwile obecną korzystniejsza a ile i czy wogóle wpadnie coś masy to zależy od wielu innych czynników np diety i treningu

[...] juz mono to bez sensu bylo pytanie o cm3, jedna kreta Ci wystarczy chyba ze masz jej za malo po prostu..? SAWa mozesz dac jak bylo wczesniej ustalone, jezeli chcesz jeszcze cos dodac to np. bcaa dla lepszej regeneracji m.in. beta alanine na poprawe wytrzymalosci i wydajnosci miesni, to takie podstawowe suple ktore zmieszcza Ci sie w budżecie

Jak widac nie jest dobrym zrodlem (chyba mialem jakies inne, albo mi sie cos pomylilo) Zakup sobie odzywke wysokobialkowa, bo podczas redukcji masz zwiekszone zapotrzebowanie na bialko.

niekoniecznie lipa w zaleznosci od oczekiwan znajomy bierze od dluzszego czasu na noc i odczuwa mówi lepsza regeneracje. jak chcesz cos kupic to musisz wiedziec jakie masz oczekiwania a nie wziasc by brac. - dzien dobry prosze odżywke -jaką? -obojetnie -ale co by chcial pan osiągnąć? -a nic, tak se ćwicze i chce odżywke. prawdziwa rozmowa [...]

ok wiec tak: w avku było foto sylwetki z sceny. mało forumowiczów ma foto sywlwetki w profilu ? w profilu foto 100tab metki creatyny, gluty itp. mało forumowiczów ma zdjęcie odzywek, środków w profilu ? jedno i drugie bez problemu można znalezdz coś z tego łamie regulamin ? który pkt regulaminu ? nikomu to nie przeszkadało do momentu kiedy [...]

Nie, bo nie kwalifikujesz się do wejścia na towar. Poprzedni cykl żadnej korzyści nie przyniósł, i to nie wina towaru tylko Twojego podejścia. Kolejny cykl niczego nowego nie wniesie. Poza tym po 1,5roku regularnych treningów coś już powinieneś wiedzieć/wyglądać a tak nie jest więc albo nie potrafisz się uczyć albo po prostu nie chcesz się uczyć. [...]

Gdzieś coś czytałem kiedyś o tym i wcale tak różowo to nie wyglądało ,to nie jest nowy lek jest już od lat na rynku

cos ostatnio duzo leni na forum poczytaj podwieszone posty napisz plan my go ocenimy i zobaczy sie co dalej

Na mase to jest dieta, a bialko czy gainer to tylko jej uzupelnienie... Przed treningiem bialka wolnowchlanialne (bodajze kazeiny micelarne, albuminy jaja- jak cos zle pisze to niech mnie ktos poprawi to latwiej bedzie zapamietac ), a po treningu moga byc szybkowchlanialne (WPC, WPI- rowniez jak przy tamtych ) zdr.

Po testach białek wiadomo, że Trec nie robi wałów na składzie, a Hit Tec coś tam robił. Gwoli ostrożności lepiej wziąć Treca. Mysle, że też kubki smakowe będa z Treca bardziej zadowolone :) A jeśli chcesz jeszcze tańsze białko to wex Ultimate Protein z Treca - 3 kg kosztują jakieś 160 zł.

jak chcesz coś gęstszego to ultimate protein lzejsze na zoladku bedzie perfect protein wybór obojetny, smak podobny

7)nie używałem spalaczy 9)4 miesiące 11)do 100(ewentualnie jak coś dobrego to więcej) 12)? 10)nie mam nigdzie zapisanej, ale stosuje się do typowej diety na mase.

plany sie zmienily 1-10 e7d enan 300mg 1-5 ed meta 15mg czym mozna zbic zalewanie na enanie? proviron / tamoxifen? czy jeszcze cos innego . Zmieniony przez - Methanex w dniu 2012-05-06 22:01:15

izolat activlaba 2kg za 45zł? coś tu namieszałeś :) Izolat jest "lepszą" formą. Szybciej się wchłania. Co do różnic w cenie WPC. Mają różne zawartości białka na 100g, różny profil aminokwasowy

izolat activlaba 2kg za 45zł? coś tu namieszałeś :) Izolat jest "lepszą" formą. Szybciej się wchłania. Co do różnic w cenie WPC. Mają różne zawartości białka na 100g, różny profil aminokwasowy Podałbym link z allegro ale nie chce dostać bana. Dokłądnie 47zl za 2kg. A jakie jeszcze są typy białka i jakie warto kupić?