SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kreatyna w gainerze

  • Kreatyna w gainerze i kreatyna osobno

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dzisiaj dostalem paczuszke z bulkiem stb i kreatynka universal i tu moje pytanko. Bo w tym bulku jest rowniez kreatyna, z 3g na porcje i wlasnie nie wiem czy moga teraz brac to i to. Moze sama kreatyna z tego bulka wystarczy? Jak myslicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 990 Data: 11/18/2015 8:16:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Monohydrat kreatyny a kreatyna w gainerze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znajdowało się 2g kreatyny na porcje, czyli zjadałem jej 4g (2x dziennie), Zamówiłem sobie już kreatyne K** Premium Creatine - 500 g (Kreatyna - Monohydrat) i tu mam pytanie: Czy mogę ją od razu po gainerze zacząć brać czy powinienem trochę odczekać, jeżeli w nim już się kreatyna znajdowała? Zmieniony przez - xadios94 w dniu 2017-02-19 11:28:20

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2/19/2017 11:25:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna w gainerze...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Czy to, że teraz wspomagam moją dietę gainerem z kreatyną może mieć jakiś wpływ na moje późniejsze osiągi na cyklu kreatynowym, który zamierzam rozpocząć za kilka miesięcy? Czy ta ilość kreatyny w gainerze jest zbyt mała żeby mieć jakikolwiek wpływ na mnie? Mowa tu o Gain Bolic 6000. Proszę o odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 3/18/2008 11:59:36 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna w gainerze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Szykuję się do kupna gainera i w związku z tym mam następujące pytanie: czy kreatyna w gainerze w czymś może przeszkodzić podczas kilkudniowego przyjmowania, jeżeli wcześniej się nie brało kreatyny? Chodzi mi o to czy to nie jest za krótki czas brania kreatyny i czy w późniejszym czasie nie będzie mniejszych przyrostów podczas cyklu jeżeli się na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 12/16/2011 7:17:22 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna w gainerze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w gain bolicu znajduje sie 1,5g kreatyny/100g produktu. to oczywiscie niewiele, ale: 1) czy mozna sie czegos po takiej ilosci spodziewac (gainerka bralbym 100g dziennie jako uzupelnienie diety)? 2) czy oslabi to normalny cykl kreatynowy, gdybym chcial taki w przyszlsoci zrobic (slyszalem, ze najlepsze sa efekty pierwszego cyklu, a tak to [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 433 Data: 3/3/2014 6:08:32 PM Liczba szacunów: 0
  • kreatyna w gainerze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po każdym treningu sporzywam 75 gram gainera giant mega mass 4000 firmy weider, w którym jest kreatyna, robię to już od czterech miesięcy i mam pytanie w związku z tym- czy można tak długo brać kreatynę? Fakt, że jest tam niewielka dawka ale zawsze jest.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 6/2/2003 12:29:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna w gainerze i osobno

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zrobić cykl na mono i zamierzam brać 10g dziennie krety i mam pytanie biorę Gain BOLICA 6000 i zawiera on kreatynę czy musze odliczyć krete zawartą w tym gainerze tak żeby z gainera i mono wyszło mi 10g?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 10/24/2007 6:42:37 PM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA W GAINERZE************

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesuje mnie preparat węglowodanowo-białkowy z kreatyną.Co mi polecicie??????

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 2/21/2002 1:49:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna w gainerze

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam.Mam jedno pytanie.Chodzi mi o odżywki,które w składzie maja kreatynę.Wiec czy gdy będę taka odżywkę stosowal należy traktować ją jako cykl kreatynowy?Dzienna dawka kreatyny z gainera to 1,5g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2/26/2014 9:46:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna zawarta w gainerze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy pomiedzy cyklami kreatynowymi można jeść gainera w którym jest zawartość kreatyny ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 6/22/2011 5:22:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Efekty brania kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 14:51:57 Suplementacja gainer czy bialko ??? :/ 2003-08-12 01:26:32 Suplementacja CO SADZICIE O TYCH SUPLEMENTACH I JAK JE BRAC? 2003-08-11 23:09:54 Suplementacja Która kreatyna najlepsza? 2003-08-11 23:03:52 Suplementacja Kreatyna + Mass XXL - jak brać najlepiej?? 2003-08-11 16:13:10 Suplementacja jak zacząć z kreatyną!!! 2003-08-11 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6090 Data: 8/17/2003 9:39:53 AM Liczba szacunów: 0
  • GAIN BOLIC 6000 - Nowość

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] nie popisałes sie jednak tym gainerem.czesto zachalam wasze produkty ale w tym momencie nie.wypusciliscie znowu tani i w sumie nie rózniący sie niczym od innych gainer.ta kreatyna w gainerze to porazka.rozumie ze chcecie miec cuper ceny ale to sie odbija na jakosci i składzie.wiele firm ma gainery droższe ale za to są wypasne a i tak ludzie [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/18/2005 1:09:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Najpopularniejsze GAINERY- zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Taka ilosc tluszczy w gainerze jakimkolwiek w zaden sposob nie zaszkodzi, upatrz sobie kilka gainerow pozniej wejdz w dzial Opinii i zdjęć i tam poczytaj, zwróć uwagę na zawartość "innych" dodatków np. kreatyna w gainerze.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/2/2010 2:29:38 PM Liczba szacunów: 0
  • MVP Power Mass... nowe, ale czy dobre???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Troche bialka i wegli-tutaj zapewne cukry proste+malto, bo czego mozna wymagac. 1,5g BCAA na 100g gainer -porazka. Wcisniete, byle tylko bylo. Nie sugeruj sie tym. Poza tym, kreatyna w gainerze-imo kolejna porazka. Tez 1,5g. Dla mnie zwykle gainer pzecietnej jakosci, tyle ze nawymyslane w*****, i dolozone minimalne ilosci BCAA/kreatyny, zeby [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 6/4/2009 3:41:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer = pare pytań początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. kreatyna w gainerze słozy miedzy innymi jako antykatabolik. zalezy kiedy chcesz brac tego gainera, i jakiego. na mase to jest dobra ale dieta, chyba ze juz koniecznie musisz to wiesz, a jaki to juz twoja sprawa z kreatyna czy bez. 2. tak jak pisze kolega wyzej nie ma bez smakowych gainerów, ze smakami bywa roznie. zależy od gustu, wybierz ten [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 999 Data: 12/29/2012 4:44:53 PM Liczba szacunów: 0
  • smaki Mass Up"a

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna w gainerze to nie żadne "szczypanie konkurencji" tylko perfidne sztuczne podbijanie puli azotu = można wpisać więcej białka To też racja, kreatyna w badaniach składu zalicza się do aminokwasów. Zmieniony przez - Huvudvark w dniu 2016-08-29 14:27:43

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 913 Data: 8/29/2016 2:26:54 PM Liczba szacunów: 0
  • TRENER+PODOPIECZNY zgloszenia MASA!!!!!!!!!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] : brak Stan zdrowia: lepiej być nie może Preferowane formy aktywności fizycznej: jazda na rowerze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko,gainery,beta alanina, kreatyna (w gainerze) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Na utrzymaniu rodziców, jem 2x w ciągu dnia przygotowany obiad resztę posiłków mogę ustalić. Wrażliwość na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 11/17/2014 5:17:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainer = pare pytań początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. kreatyna w gainerze słozy miedzy innymi jako antykatabolik. no nie potrzebny raczej w tej roli dodatek.. ale co niektóre firmy zawyzaja sobie tym zawartosc bialka jak np. w Mass up.. wartosc na etykiecie 10g bialka, dodatek krety, tauryny (no i nie wiem jak to z glicyna bo raczej w takiej ilosci jaka tam jest byc jej nie powinno).. a faktyczna [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 999 Data: 12/29/2012 4:51:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Gainery z kretką?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak zalezy ci na tym by ta kreatyna w gainerze byla, to jak najbardziejmozesz celowac w tego typu preparaty, ale j/Marcin napisal, wliczana jest ona do puli bialka,

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 663 Data: 8/20/2011 3:04:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Dawkowanie ACTIVITA Massive Gainer.

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna w gainerze imo nie będzie przynosiła żadnego efektu Pzdr/

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 11/19/2006 11:23:32 AM Liczba szacunów: 0