[...] 100%, gość po treningu powinien być zajechany, im więcej dasz z siebie tym lepiej, w skrócie nie ćwicz jak ciota. Z drugiej strony strony słyszałem teksty typu: częściej znaczy czasami lepiej, zmniejsz objętość, ważny jest tylko bodziec, ćwicz tak aby twoje ciało miało czas na regeneracje, ćwicz ciężko, ale nie przesadzaj, bo tak to mogą [...]
[...] bo mnie interesuje to?18 mcy orale?to ile tej hepy bierze ze mu jeszcze nie siadla na amen?jakie alaty ma To sprawa indywidualna, że on ma ileś tam próby wątrobowe to nie znaczy że Ty też tak samo będziesz miał na tym samym środku i przy takiej samej profilaktyce. Amen No dobra ale badal sie gosc?jakie mial alaty?oslony leca? Ja bym pewnie [...]
[...] bo mnie interesuje to?18 mcy orale?to ile tej hepy bierze ze mu jeszcze nie siadla na amen?jakie alaty ma To sprawa indywidualna, że on ma ileś tam próby wątrobowe to nie znaczy że Ty też tak samo będziesz miał na tym samym środku i przy takiej samej profilaktyce. Amen No dobra ale badal sie gosc?jakie mial alaty?oslony leca? Ja bym pewnie [...]
Zjechałem do domu i wziąłem się za to co wychodzi mi najlepiej, znaczy się za robotę. Małżonce obiecałem nową kuchnię i ma nową kuchnię Kettle zakurzone, rower w kącie, na drogach błoto. Może w nowym roku będzie lepiej
A co ma wiek do fachowości - to że jesteś starszy, w naszym wieku nie znaczy akurat nic w kontekście wiedzy na temat treningu i doświadczenia. Jakbyś porównywał siebie do gimnazjalisty to może by miało a tak to szkoda słów.... Fachowiec pytający kilka miesięcy temu na forum jak zrobić redukcję??? Serio??? Masz rację - koniec pisania nie na temat. [...]
A co ma wiek do fachowości - to że jesteś starszy, w naszym wieku nie znaczy akurat nic w kontekście wiedzy na temat treningu i doświadczenia. Jakbyś porównywał siebie do gimnazjalisty to może by miało a tak to szkoda słów.... Fachowiec pytający kilka miesięcy temu na forum jak zrobić redukcję??? Serio??? Masz rację - koniec pisania nie na temat. [...]
[...] na badania, zaznacze ze jak zarzuce sildenafil w tej dawce aptecznej 25 mg to dziala eleancko wszystko Tzn, ze naczynia masz sprawne wiec ta sprawe masz juz z glowy ;-) znaczy dziala dziala w ten sposob ze stoi jak drwal ale potrafi podczas oklapnac reanimuje sie go i znowu ok.. rano stoi jak trzeba wiec wydaje mi sie ze z naczyniami [...]
[...] czwarty w tym miesiącu }:-( ) bo to własnie dzis mija ostateczny termin %-). Dzis tez o 21:00 muszę jechać do Tychów, dlatego trening mam juz za sobą :-D. Poszło tak sobie, znaczy trening sam w sobie OK ale próbowałem WLW i tu zonk %-)}:-({{:-(. Naparz mnie lewy nadgarstek i lewe przedramię, jakiś mięsień czy nerw przy kości po zewnętrznej [...]
[...] czasem widac ze brzuch wypchany, ale tez myślę ze bez tragedi U ciebie zawsze jest nie mało jedzenia wiec moze dlatego, bo z trawieniem mowiłeś że jest ok wiec myślę że tez nie ma co szukac gdzies przyyczny na siłe, no chyba ze te lipidy.... zobaczysz czy po minicucie bedzie lepiej ale serio ja nie wiem co to znaczy żeby odrzucało od posilku:d
[...] Rozmyslenia masz co chwile, blokowanie alaty izoteki pseudo efa.. w skrocie ci odpowiem, najprosciej jak sie da. To ze osoba A zregeneruje sie po 4 tyg brania orali nie znaczy ze osoba B osiagnie to w tym samym czasie, kumasz? Nie wszystko jest tak idealne jak na papierze, jeden wypije litr wodki na raz i wroci rowerkiem do domu a drugi sie [...]
Jak dasz więcej testa nie znaczy że odrazu bardziej zarosniesz albo że bardziej wysyfi. Biłem początkowo 200 e4d później 250 e4d ,250 e3d a teraz bije 500 e4d . U mnie włosy i delikatne syfy nie oznaczają ile towaru bije i nie ma to na mnie wplywu. Co ma się dziać to będzie nawet i przy małych dawkach
[...] że mam niedoczynność tarczycy. Wizytę u endo mam 4 stycznia. Pewnie dostanę skierowanie na usg i jakąś wstępną diagnozę. Doszłam do wniosku, że zamiast ciągle redukować, to znaczy próbować, wejdę dodatni bilans kaloryczny z zachowaniem 3 -4 treningów siłowych. Postaram się pozostać na nim 3 miesiące i dopiero wtedy próbować redukować, ale [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mialem to samo, jednak czucie bardziej w cycku, dlatego odpusiclem zabawy w ciezkie WL, wspolczuje bo wiem co to znaczy jak sie chce, a nie mozna... no, ale nie ma tego zlego... czas ukladac plan na prio nog:)
[...] progesteronem i estrogenami, promieniowania X, benzenu, formaldehydu itd.). Mogę sypać z rękawa przykładami ludzi, którzy pili alkohol i/lub palili kilkadziesiąt lat. Czy to znaczy, że IARC kłamie i alkohol etylowy oraz papierosy są niegroźne? Nie, to znaczy tylko, iż wybrane jednostki w populacji mogą znieść wieloletnią ekspozycję na szkodliwy [...]
Wezcie Panowie poczytajcie sobie na wikipedi co robi podwzgorze, co potem przysadka, co to znaczy endogenny i egzogenny, itp, a nie tu pier.... od czapy.
[...] się po co Ci paski :-) ) Widzę, że nie tylko mnie brzuch wywaliło - to pewnie od supli (chociaż jezoo się nie skarży a i drazekm nic się nie zmienił!) Machałem jak cepem to znaczy ze było tak źle czy wyglądało to na takie lekkie ? Jezeli chodzi o brzuch to niestety wieczorem u mnie to tak wygląda :-(. Biorąc pod uwagę fakt ze po lecie [...]
[...] Może tyłopochylenie miednicy? Za wszelkie wskazówki będę wdzięczny. tego nie sposób stwierdzić bez przebadania pacjenta , natomiast jak czujesz że jest wszystko ok w pełni sprawne a później nie i tak na zmianę to znaczy że problem jest bardziej czynnościowy a nie strukturalny i w takim przypadku osobiście prawdopodobnie bym operacji nie doradzał
.Dosyć tego do organizatorów pretensji nie mam bo wiedzą co znaczy zorganizowac zawody ale do Tych którzy nie organizują a snują teorie spiskowe. Myślę że to nie do mnie skierowana uwaga....?
[...] tam trzeba juz miec 3 inne cwiczenia na jedną grupe miesniowa, bo nie bede cwiczyl na klate tylko wyciskania 3 razy w tygoniu (zły przyklad bo akurat na klata mam 3 cwiczenie),ale na nogi triceps plecy juz niekoniecznie Tu ma byc prostota,zeby cwiczenia nie byly skomplikowane (co nie znaczy,ze ma byc ich mało) i zeby to wszystko w koncu ruszyło 9
[...] ( wprowadzenie pozycji dolnej , za chęć rozszerzenia możliwości startu innym osobom nie wspomnę o "akcencie" ).Dosyć tego do organizatorów pretensji nie mam bo wiedzą co znaczy zorganizowac zawody ale do Tych którzy nie organizują a snują teorie spiskowe. Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2017-12-18 13:22:18 Zmieniony przez - wycwiel w dniu [...]