co po awf

Witam, Bardzo proszę o odpowiedź przedstawiciela firmy Olimp na tym forum w sprawie odżywki potreningowej REANIMATOR. Po raz kolejny czytam na temat super działania w/w odżywki czyli odruchów wymiotnych. Niestety wydałem 140 złotych to jest istna przesada jak i reklamowanie produktu przez sprzedawców sklepu SFD gdzie jestem stałym klientem. [...]

29 maja 2009r.w hali sportowej Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach odbyły się po raz dwunasty Akademickie Mistrzostwa Śląska w Wyciskaniu Sztangi Leżąc. Akademia Wychowania Fizycznego w Katowicach gościła najlepszych zawodników w wyciskaniu sztangi leżąc ze Śląska, w tym medalistów Mistrzostw Polski oraz Europy ( Tomasz Chrzanowski ). Do [...]

lampo raczej bede Chaczyk: Myśle nad kierunkami: fizjoterapia lub awf co myślicie o fizjoterapi? daje lepsze perspektywy jeżeli chodzi o podjęcie pracy po studiach? jak to kierunek awf? nie ma czegos takiego AWF to Akademia Wychowania Fizycznego w Gdansku masz kierunki: Wychowanie-Fizyczne Turystyka i Rekreacja Fizjoterpia Sport jestem na [...]

Całkowicie zgadzam się z opinią "student137" zamieszczoną powyżej i ODRADZAM wszystkim katowicki AWF. Powodów ku temu mam wiele. Sposób, w jaki traktuje się tam studentów jest oburzający i przekracza wszelkie granice. Sformułowania, jakie padały na zajęciach (zwłaszcza zajęciach z lekkiej atletyki) pod naszym adresem są nie do [...]

Kumpli ilu zdawało do Kraka mialem z 5 ,niektórzy po kilka razy zdawali.Niektórzy specjalnie do szkoły ratownictwa szli żeby mieć dodatkowe pkt.Opowiadali mi jak widzieli kolesi na testach po tym jak z niektórych dyscyplin nie uzyskali minimum,a jak pewnie wiesz żeby przystąpić do testów trzeba z każdej konkurecji zdobyć minimalną ilość pkt.Jeden [...]

smok wpadl tylko po to by dostac ode mnie soga heh uklad partii/dni wygladac bedzie tak: trening 3x w tyg, z racji ,ze: a) pracuje b) studiuje zaocznie na AWF (2.5dnia zajęc sportowych co 2 tygodnie) c) dodatkowo mma 2x w tyg czasem raz d) z raz w tyg. jeszcze basen gdzies upchnac musze wiec innego ukladu nie moge miec niz: pon,wt,czw [...]

Taa mój sposób na deload to 50+ kawałków sushi i dwie paki lodów e21d %-) Swoja drogą przed chwilą skończyłem uzdrawiać Pana Zbigniewa, lat 68. Przyjechał do mnie i wchodził o balkoniku na czwarte piętro (windy brak %-) ), generalnie Pan z ostrą rwą, dyskopatią i ogólnie cuda niewidy. 15 minut temu zbiegał po schodach do samochodu już sam :-P Ale [...]

Dwa rekordy życiowe to efekt startu lekkoatletów UMKS Junior Pionki na mityngu w Warszawie. W sobotę na stadionie AWF-u odbył się Memoriał im. Janusza Kusocińskiego. Były to jednocześnie eliminacje do Ogólnopolskiej Olimpiady Młodzieży i Międzywojewódzkie Mistrzostwa Juniorów i Juniorów młodszych. W zawodach udział wzięła czołówka młodych [...]

Czy aby na pewno chodzi Ci o plan? Oczywiście, że chodzi mi o plan. Ćwiczenia których powinienem unikać to ćwiczenia stojąc jak unoszenie sztangielek bokiem, czy żołnierskie wyciskanie, oraz przysiady, martwy ciąg i wiosłowanie. Taa, polemizowałbym jeśli nie masz konsultacji z jakimś ogarniętym lekarzem. Uważam, że się znam, jestem studentem [...]

HME w lekkiej atletyce w Turynie - Czternastu Polaków z minimami W weekend w Spale zostaną rozegrane 53. Halowe Mistrzostwa Polski, po których zostanie ogłoszona reprezentacja Polski na 30. Halowe Mistrzostwa Europy w Turynie (6- 8 marca). Do tej pory czternastu Polaków uzyskało wyniki lepsze od wskaźników PZLA. Najwięcej, bo aż na trzech [...]

po rozgrzewce w postaci wyciskania na bary dolna klata rzeczywiście moze byc rozgrzana ale tylko na zasadzie ogolnego pobudzenia, przeplywu adrenaliny itd nie ma wymowek bys nie zrobil rozgrzewki w cwiczeniu jakie bedziesz wykonywal na ultra wielkich ciezarach przykladow koncowke siadow wkrotce mozesz robic na ciezarach rzedu 300kg powiesz mi ze [...]

Aa, panie student awf, to teraz my mamy szukać badań na potwierdzenie tezy olimpa? No tak, tak, moze jeszcze badania za nich przeprowadzimy, napiszemy eleganckie artykuły do gazety, pod którymi się podpiszą, a wszystko w imię dokształcania sie czy działaności społecznej? Według mnie, jeśli stawia się konkretną tezę, szczególnie w artykule [...]

Marku, pamiętamy o Tobie w Chicago W biografiach wielkich ludzi nie zawsze najistotniejsze są momenty chwały i wielkich osiągnięć, choć to dzięki nim są najbardziej znani. Drogę życia wyznaczają nie spektakularne wydarzenia, lecz małe, nieuchwytne dla oczu innych momenty, w których człowiek musi walczyć sam ze sobą. Historia Marka “The [...]

Ćwiczenia których powinienem unikać to ćwiczenia stojąc jak unoszenie sztangielek bokiem, czy żołnierskie wyciskanie, oraz przysiady, martwy ciąg i wiosłowanie. Taa, polemizowałbym jeśli nie masz konsultacji z jakimś ogarniętym lekarzem. Unoszenie sztangielek bokiem, żołnierskie wyciskanie, - powodują ucisk na odcinek lędźwiowy takze odpadają [...]

[...] muszę.w imię dobra ogółu,ha martucca-"A po trzecie nie chwalący się, za 2 lata (przy pomyślnych wiatrach) uzyskam tytuł dr-a n.med z KARDIOLOGII Więc, jakby nie było, te swoje co-nieco wiem No ale pewnie na awf więcej uczą... " co nieco wiesz,ha,ha przeceniasz się!!! ha,ha-trzeba było wybrać awf może coś byś się tam nauczyła? pozdro

Cytowałeś mnie, więc odebrałem to personalnie. Nic mi do tego co kto bierze - każdy robi co chce i jest mi to zupełnie obojętne. Ale ja mam swoje zasady i rodzinne tradycje, które się staram podtrzymywać. A to wiąże się z naturalnym podejściem do treningu. To nie mój dział i nie mam zamiaru tu się wtrącać. Poza tym nie mam za co dawać upomnień [...]

Dla mieszkajacych nad morzem ( ewentualnie w Górach ) ćwiczenia z górki pozwalaja w bardzo krótkim czasie osiagnac naprawde bardzo wiele! , jak wszyscy tutaj zgromadzeni ( ktorzy od dluzszego czasu maja juz stycznosc z tym co nas wszystkich interesuje ) wie, że bez wyrobienia sobie podstaw, czyli : postawy, rozciagniecia, sily, przyzwyczajenia [...]

Witajcie po dość długiej przerwie od porządnych relacji treningowych. Nie martwcie się o mnie, cały czas trenuję i daję z siebie wszystko by osiągnąć zamierzony cel jaki wspólnie z Kondziem wyznaczyliśmy. Obecnie mam tydzień przeznaczony na regenerację i treningi są na przysłowiowe 50%. Przez ciągłe treningi i zajęcia na uczelni( AWF ) czuję się [...]

Odpowiadm na pytanie "franccc"przepisy walk sportowych w TSD sa rozne w poszczegolnych Federacjach .Np.w E.M.T.F.jest semi-contakt i nasze Stowarzyszenie tez to preferuje.To nie znaczy ze podczas treningow u nas nie ma walk ligh-contaktu.Pisze to o czym wiem ,nie jak "Markos" samozwanczy eskspert TSD W Polsce.Jesli sie chcesz [...]

Paweł, zgadzam się z Tobą. Na bank wybiorę jakieś studia, co mi pomogą (bo na pewno to nie ma nic) w znalezieniu dobrej pracy. Mam jeszcze trochę czasu, więc coś na pewno wymyślę! Korci AWF ... Mam blisko, bo jestem z Katowic, ale jedni odradzają, bo mówią "zostaniesz nauczycielem wf-u i tyle" .. Eh. Co do pojemnika. Jestem w cholerę wdzięczny. [...]