co laczyc

Co sądzicie ? ktoś testował ? z czym warto łaczyć i kiedy warto wrzucać :) ?

Czesc. Mam pytanie co jeszcze moge laczyc z tym spalaczem zeby byly dobre efekty ? I czy nie przeszkadza jesli bede w trakcie brania zazywal powiedzmy kreatynke i hmb? Pozdrawiam i czekam na odpowiedz!

siema jaką polecacie odżywkę na spalenie tłuszczu? co sądzicie o hmb? i czy można łączyć białko z jakąś odżywką spalającą. jakąś tanią do 80 zł proszę o rzetelną wypowiedź pozdrawiam

Co z czym najlepiej łączyć w codziennym odżywianiu aby jedzenie bylo szybciej wchłaniane i szybciej spalane przez organizm? Wiem, że są sposoby dobrego odżywiania typu łączenie odpowiednich węglowodanów, cukrów itd.

powitac all, niebede tu zanudzal pytaniami o tym co w temacie, chcialem ino spytac czy po treningu mozna laczyc destroze/glukoze z nitro? czy jednak zachowac odstep jakis odstep czasowy? dzieki i pozdrawiam

ile razy w tyg. sie rozciągac najlepiej i jak łaczyc statyczne rozciaganie z dynamicznym co po czym ?????

Witam Chciałbym sie dowiedzieć jakie partie ze soba łączyć .Do tej pory sport który trenowałem nakazywał mi robić wszystko siłownie robie od 5 lat ale teraz chce robic partiami .Co mi polecicie.Mam 19 lat 181 cm wzrostu.

Witam. Co sądzicie o dorzucaniu do nitroprogen dextro juice orange Olimpu. Niby napisane jest na opakowaniu nitro... żeby łączyć z węglami... tyle że jeszcze CM3 biorę. pzdor

siema co o tym myslicie ( gainer treca MASS XXL+tauryna+glukoza )czy warto to laczyc i brac , jesli tak to doradzcie cos bo ja jestem zielony w tych sprawach POZDRO

Ave mam dylemat czy łaczyc te dwa specyfiki czy raczej nie, prosze o rady i opisy co, jak , z czym i ile Hulk niszczy ,Hulk miażdży

Mam takie pytanie: Czy można łączyć gainera z wysokobiałkową odżywką. Chodzi mi konkretnie o Protein 70 vitalmaxu i Olimp Gain Bolic 6000. Co sądzicie o takim połączeniu?

poniedziałek: klata+triceps+brzuch środa:plecy+biceps+przedramie Piątek:nogi+barki+brzuch niedziela:to co w poniedziłek itd....mozna tak to łaczyc?

Mam dwa pytania. Po 1: Jakiego tribulusa polecacie? Po 2: Ostatnio pan w sklepie powiedzial mi aby nie laczyc ZMA z TT, tylko poczekac i wziasc ZMA po TT...? Co wy na to?

Witam. Mam pytanie czy kreatynę mozna łączyć z odżywką białkową . Jeżeli nie to co pierwsze po treningu wypić - białko czy kreatynę i w jakich odstępach czasu . Dzięki i Pozdrawiam

witam potrzebuje pomocy z testosteronem enan jak brac? z czym łączyć ? co chce uzyskac to sucha masa mieśniowa + spalanie tkanki tłuszczowej za wszelkie odpowiedzi bede nagradzał sogami :)

Witam chciałbym ośiągnąć mase ciała co jak muszę brać jakie środki aby nabrać mase ciała nie mówię o odżywkach tylko ster jakie brać i czy metanabol można łączyć z czym

Trening sprintera. Jak łączyć trening na siłowni z bieganiem a konkretnie sprintami. Sprinty przed siłownia? Czy może przełożyć na inny dzień? Jak miałby wyglądać taki tydzień treningowy i na co patrzeć przy układaniu planu?

Co sądzicie jak lepiej trenowac juz na wyższym stopniu zaawansowania stójke i parter osobno a łączony trening 1 2 razy w tyg czy starac sie jak najwiecej łączyć?

Witam :) Czy ćwiczenia siłowe możne łączyć z fitnessem? Ćwiczę 3x w tyg. siłowo i codziennie po 2-3h fitness (różne zajęcia np. w pon. bpu, step i zumba). Co myślicie?

Obecnie mam 16% tkanki tłuszczowej, 176cm wzrostu, 61kg, ektomorfik, 18 lat. Chcę przybrać na masie mięśniowej i zbić tkankę tłuszczową, wiem, że nie można tego łączyć i robić na raz, więc co powinienem zrobić najpierw? :D