co oznacza

[...] wewnątrzkomórkowej do zewnątrzkomórkowej żeby wszystko wyrównać. 3. Te osoby które obcinają spożycie wody, również ograniczają spożycie sodu w tym samym czasie, co oznacza ze poziomy hormonu antydiuretycznego i aldosteronu będą BARDZO WYSOKIE. (mogą zwiększyć się kilkakrotnie w ciągu 48 godzin po odstawieniu sodu). Co znaczy to ze [...]

[...] organizm zanim wejdzie on w faze największej produkcji testosteronu, czyli w pierwszych godzinach snu. Tym samym o wiele łatwiej i szybciej będziemy mogli się odblokować co oznacza mniejsze spadki. Z powodu dołączonej grupy metylowej (na 17 pozycji), mającej na celu ochrone przed dezaktywacją w wątrobie, jak również krótkiego okresu [...]

[...] (bardzo silnie) ZAPOBIEGANIE GINEKOMASTI FARMAKOLOGICZNIE: NOLVADEX jest najbardziej popularnym antyestrogenem stosowanym przez pakerów. Jest antagonistą estrogenów co oznacza, że jest tak do nich podobny, że ściśle łączy się z receptorami dla nich. Cytrynian tamoxifenu, jak wynika z jego właściwości, był początkowo stosowany tylko w celu [...]

[...] gorsze chwile spowodowane np. suszą i nieurodzajem. Jako ciekawostkę podam że po nie jedzeniu nic przez ok. 3 dni organizm człowieka przechodzi na odżywianie endogenne, co oznacza odżywianie wewnątrzkomórkowe. Oznacza to że organizm zjada się od środka i najciekawsze jest to że w pierwszej kolejności wchłania najgorsze złogi czemu towarzyszy [...]

[...] sztangi na płaskiej ławce o ponad 9% - 2x więcej niż ten sam program treningowy bez suplementacji. Dla zawodowego sportowca, który zatrzymał się na ciężarze 150 kg oznaczać to będzie możliwość jednorazowego wyciśnięcia dodatkowych aż 14 kilogramów!!! Lepidium meyenii ? żeńszeń peruwiański Maka czyli Lepidium meyenii uprawiana jest przez [...]

[...] wewnątrzkomórkowej do zewnątrzkomórkowej żeby wszystko wyrównać. 3. Te osoby które obcinają spożycie wody, również ograniczają spożycie sodu w tym samym czasie, co oznacza ze poziomy hormonu antydiuretycznego i aldosteronu będą BARDZO WYSOKIE. (mogą zwiększyć się kilkakrotnie w ciągu 48 godzin po odstawieniu sodu). Co znaczy to ze [...]

[...] - ścięgna, więzadła, przyczepy i stawy. Niebagatelną rolę pełni też grubość kośćca. Im potężniejsza jest ta anatomiczna baza, tym większa jest jej ?chłonność mięśniowa", co oznacza, że bez szkody dla zdrowia człowiek może przyjąć na siebie większą masę mięśniową. Im większe ścięgna, więzadła i cała reszta, tym większa też jest trwałość masy [...]

[...] Odpowiadacie na pytania sami przed soba wiec zero stresu - siebie chyba nie warto oszukiwac, nie? Wystarczy "tak" lub "nie"... to nie sprawdzian: TRENING: czy wiesz co oznacza pojecie "periodyzacja treningu" ? czy stosowales na treningu metody serii łączonych, powtórzen połowicznych lub gigant-serii? czy wiesz jakie funkcje ruchowe wykonuje [...]

[...] białek PDCAAS (protein digestibility-corrected amino acid score) co kazeina czy białko jaja. Jednakże istotną różnicę stanowi niski iloraz lizyny do argininy, co oznacza, że białko sojowe obfituje w argininę - aminokwas korzystnie wpływający m.in. na ukrwienie, wygląd i pracę mięśni (synteza tlenku azotu), endogenną syntezę kreatyny, [...]

[...] ogłosili wyniki badań nad zależnością między grupą krwi a stylem odżywiania. Okazało się, że osobom z poszczególnymi grupami krwi sprzyjają różne zalecenia dietetyczne, co oznacza, że te same pokarmy jednym szkodzą, a dla innych są niezastąpionym pokarmem. Komórki krwi zawiera ją różne, specyficzne związki cukrowo-białkowe. Lekarz określa grupę [...]

[...] przykładu: Jedzący na surowo czują się lepiej, są bardzo często w stanie euforii. Jedzący na surowo mają więcej energii i wigoru. Potem otrzymuję nieuniknione ‘dlaczego’, co oznacza: ‘udowodnij to’. Odpowiadam: ‘zdaj się na mnie’. Kontynuuję (moje wywody) wzmagając ich ciekawość następującymi oświadczeniami typu: 1) Ci, którzy są na surowej [...]

[...] oraz pewności, że w składzie jest dokładnie, to co jest napisane na etykiecie. Ponadto, Dymatize XPAND 2X jest wolny od wszelkich substancji zakazanych oraz kofeiny. Co oznacza 2x w nazwie Xpanda? Dlaczego Xpand 2x to hybryda? 2X nabiera wielu znaczeń. 2X w odżywce Xpand 2x Caffeine Free oznacza drugą generację odżywki. 2X oznacza również, [...]

[...] pokoju albo sama się ewakuuję. Nie ja jedna. Według Brytyjskiego Stowarzyszenia do spraw Badań Chrapania i Bezdechu w naszym kraju jest około 15 milionów chrapiących, co oznacza wiele nocnych cierpień. Głośne chrapanie może osiągać 90 decybeli - to mniej więcej tyle, co przejeżdżający pociąg. W chrapaniu irytujące jest to, że ten, kto [...]

[...] le żąc 3-5 X 6-10 Uginanie z hantlami 3-5 X 6-10 Wspięcia na palce stojąc 3-5 X 6-10 Wspięcia na palce w siadzie 3-5 X 6-10 Przedział powtórzeń dla fazy 1 to 6-10, co oznacza, że musisz zrobić nie mniej niż 6 powtórzeń, ale nie więcej niż 10. Jeżeli nie możesz zrobić 6 powtórzeń to znaczy, że masz za duży ciężar. Jeżeli jesteś w stanie [...]

[...] Zanim dojdziemy do tego, jak suplementować BCAA, warto powiedzieć kilka słów na temat tego suplementu. BCAA to skrót od angielskich słów Branched – Chain Amino Acid, co oznacza aminokwasy o rozgałęzionych łańcuchach. Do aminokwasów tych zaliczamy L-leucynę, L-walinę i L-izoleucynę. Wszystkie trzy zaliczamy do tak zwanych aminokwasów [...]

[...] Jabłczan kreatyny, to substancja powstająca w wyniku reakcji kreatyny z kwasem jabłkowym, który jest naturalną substancją pośredniczącą biorącą udział w cyklu Krebsa, co oznacza, że odgrywa kluczową rolę w procesie produkcji energii w organizmie. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu, jabłczan kreatyny cechuje się wyższą przyswajalnością, [...]

[...] typu wytrzymalosciowego. Dlatego nalezy cwiczyc z rozna liczba powtorzen w seriach. 8. Zasada treningu cyklicznego. Planowanie treningu powinno miec charakter falowy, co oznacza, ze po okresach wytezonej pracy z duza objetoscia (iloscia pracy) i intensywnoscia (jakoscia pracy) powinny przychodzic okresy pracy lzejszej. Wtedy najczesciej [...]

[...] adenozyny do nowo otwartych receptorów. To zaś jest przyczyną zwężeni, naczyń krwionośnych i ostrych boli głowy. Od kofeiny należy więc odzwyczajać się stopniowo, co oznacza ograniczanie spożycia nie tylko kawy, ale także herbaty i czekolady. Warto też pamiętać, że kofeina jest składnikiem ponad 1000 leków Można także przejść na picie [...]

[...] pożywienia, starając się codziennie dostarczyć organizmowi 10 000 - 12 000 kalorii i przy każdym posiłku jeść około 100 gram białka, a przeważnie je 9 razy dziennie, co oznacza, iż Greg je 900-1000 gram białka dziennie. Używa wielu suplementów najwyższej jakości z takich firm jak Nitro-Tech, Cell-Tech i Meso-Tech. Używał też takich [...]

[...] przez reduktory 5alhpa w DTH. DTH oprócz swej możliwości budowania mięśni jest również bardzo androgenny. Idzie za tym łysienie i powiększenie prostaty. Na pewno wiesz, co oznacza łysizna, więc nie będę tłumaczył, dlaczego jej nie chcesz. DTH przyłącza się do torebek włosowych. Zatrzymuje tlen i włosy umierają. Powiększona prostata to coś, [...]