SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • trening 5 razy w tyg, -do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po co cwiczyc 5x w tyg? Jest to typowe dla osob ktore zaczynaja z silownia lub nawet 6 no i oczywiscie 7x w tyg. Ale czy nielepiej jak poszedlbys z dziewczyna gdzies tam se ten tego czy cos? a nie bedziesz doslownie czas na silce marnowal....;/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2008-09-13 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam bcaa Xplode

    Post
    Targowisko

    Witam. To jest dowód ze na wczesniejszej aukcji nie chciałem 40 zł. A co do Tego użytkownika wysłałem my nawet aktualne fotki . Szkoda Tylko ze psuje mi opinie... http://www.sfd.pl/Sprzedam_Tanio_Bcaa_Xplode_500g_i_Carbo_Bx-t692565.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2011-02-05 16:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie tyle co mniej kalorii ale lepiej jest przyswajalny przez organizm.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2012-10-14 18:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na masse ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez tych jaj nie podchodź nawet do kreatyny ...no bo po co dieta-odżywka-suplementacja taka jest nieodzowna kolejność

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2008-10-06 22:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak polaczyc??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nitro tylko przed, w dni nie treningowe-5g CM3 z rana. To jest w co drugim temacie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 536 Data: 2010-01-23 00:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scitec nutrition - Big bang. Brał ktos ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tanich i dobrych to War Machine ze sciteca. Niby supel oparty na kofeinie bez jakiś wynalazków a dziwnie dobrze pobudza i jest b.tani 70zł za 35 porcji , co przy nawet zwiększeniu do 2 porcji po pewnym czasie daje ekonomiczny produkt. Dostępne są też próbki więc mozesz poszukać w stacjonarnym w okolicy i kupić na próbe.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2014-02-17 08:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak Dawkowac?/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jesz platki owsiane ,pijesz bialko i garsc orzechow i masz pelnowartosciowe sniadanie. Poczytaj co to jest dieta ,bo tak to nic nie osiagniesz.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2014-01-16 22:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6-7 tyg i następnie do odbloku (tzn ja nie odblokowuję, ale tak by to wyglądało). Ja daję cyklicznie, co 8 tyg około. Biłem różnie 5x1000 iu e2d i 2x2500 iu e4d. Teraz raczej skłaniam się do tej drugiej wersji. Jak w trakcie cyklu, to np od 3 tyg 500 iu ew. Czytałem również opracowania, że korzystniej jest przybić zamiast 5x1000 iu, 10x500 iu e2d

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-02-08 13:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM UNIVERSAL i jakiś spalacz ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co skoro twoim celem jest masa??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2014-02-19 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening aerobowy zapytanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ze wszystkimi użytkownikami forum, od tego ono jest, zakładasz temat i zadajesz pytanie, kto ma co do powiedzenia to Ci odpisuje.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 486 Data: 2016-07-05 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badanie moczu podczas cyklu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    proponuję zapytać się lekarza, zależy bowiem co to za zbadanie, jak celem jest oznaczenie poziomu kortyzolu to mocz należy zbierać w 7-9 dniu cyklu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2012-11-29 22:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jakieś dobre sprawdzone w przystępnej cenie białko mógłby ktoś polecić? Zalezy co dla Ciebie jest przystępną ceną. Jeszcze z Activlaba to mnie smakował 6 protein blend ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2014-04-09 22:30:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co połączyć z Cytocell ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do supli to j/w i takie info poza tematem do diety "jak najmniej tłuszczu " to wcale nie jest odpowiednie podejscie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-04-07 21:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co połączyć z Cytocell ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie podoba mi sie punkt dotyczący diety... Dopracuj ją, tłuszcze sa bardzo ważne w diecie, a nadmiar białka nie jest dobry. Więc zajmij sie dopracowaniem diety i daj do spr w dziale Odżywianie. CO do cyklu to przynajmniej mono: http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Pure_creatine-opis26986.html a do tego może być: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-04-07 21:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan dziala dobrze wina nie testowalem, duzo walkow w obiegu jest z tego co slyszalem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2011-06-03 14:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antykataboliki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie można zestawiać tych suplementów.. każdy ma inne działanie i wykorzystanie.. najlepszym antykatabolikiem jest glikogen mięśniowy i krążące w krwiobiegu aminokwasy - czyli dobrze rozplanowana dieta z dużą podażą wysocedostępych aminokwasów - w tym wypadku porcja WPC co 2h.. thats all.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2004-04-28 20:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio + winko odblok

    Post
    Doping

    [...] jak uważasz. Odblok dopasujemy jak zrobisz badania po cyklu , robisz badania estrogenu , prolaktyny, progesteronu, przed cyklem też wskazane są badania , to już zależy od ciebie aby wiedzieć , jakie zmiany zaszły podczas cyklu. Pilnuj diety i treningu na cyklu, szczególnie , przyswajalność makroskładników i metabolizm jest wtedy większy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2016-05-05 18:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ATD ?

    Post
    Doping

    Dragon, Hero. Ciężko o Hero ale było tam na bank co trzeba i kapsy po 10mg. Niektóre Fusiony działają też podobno, ale ja trafiłem 2 x na wała :-) Aha, do takich pytań jest temat Polskie Realia, masz go w podwieszonych. Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2013-10-15 15:46:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-10-15 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ATD ?

    Post
    Doping

    dragona kiedys kupilem opakowanie, czasami zarzuce doslownie pare tabsow to zdecydowanie czuc ze dziala ale co tam siedzi to ciezko powiedziec. Wywala wode i czuc ze prolaktyna dochodzi do glosu wiec obniza estro. Z tym ze to juz z poltorej roku temu bylo kupowane. Jk jest teraz to ciezko powiedziec

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2013-10-15 23:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy cykl(Xpand +KO)

    Post
    Odżywki i suplementy

    losvato wystarczaja dwie porcje szkoda towaru więcej organizm i tak nie przyjmnie.. Weż na czczo i przed treningiem badz po.. jak wolisz Tak jak piszesz kombinacji jest mnustwo.. nie mniej jednak nie ma co marnowac stafu dwie porcje na dzien to i tak za duzo chyba ze wazysz powyzej 100kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2007-07-03 13:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)