SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Gleby

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] hamować, kołem wpadłem w dół przeleciałem przez kierownicę (dosyć wysoko mnie wybiło, w powietrzu choć trwało to może sekundę zastanawiałem się co sobie połamię)padłem na ziemię, cały upadek poszedł na biodro, bliznę po tym miałem kilka lat. Nic mi się poza blizną nie stało, wyprostowałem kierownicę i pojechałem dalej Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 12775 Data: 2003-04-13 19:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy pa pa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ilosc bialka. Nie dajesz rady zrobic tego w normalnym zarciu, wypijasz porcje bialka. Nie masz czasu na normalny posilek (bo praca, bo dom) - pijesz gainera. i tak dalej. Wiec mozna oblozyc sie suplami i udawac, ze jest ok. Dorzucic nobooster. A jak zacznie zalewac fatem, to od razu spalacz. Nie mniej - intuicja Cie nie zawodzi - jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2007-10-07 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG leciało podczas cyklu? Tydzień po ostatnim strzale tescia wejdź na 4x2500iu HCG co 3 dni, badania test,prolka,estro możesz dodać też morfo. Jak test będzie w środku widełkow wchodzisz na clomid 1tab przez co najmniej miesiąc. Jak nie będzie to lecisz dalej HCG i powtarzasz badania. Kontroluj estro przy tym

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2023-08-16 23:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jest naprawdę super, tak powinno się budować właśnie masę mięśniową, tutaj dalej trzymaj takie tempo budowania masy mięśniowej i nie ma co przyspieszać na siłę. Poziom tkanki tłuszczowej cały czas się trzyma na bardzo dobrym poziomie, nawet bym powiedzial że mało co wzrósł od tego czasu. I jak kolega wyżej już napisał, 15lat i taka sylwetka... [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2023-04-07 08:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wie, może jeszcze zmienię zdanie i zmniejsze dawki. Zabiorę nad to morze coś na gino i HCG i polecę z tym dalej na mniejszych dawkach, ale póki co chciałbym się najpierw wyspać bo na prawdę od 3 tygodni śpię po 5 godzin i chodzę rozdrażniony i zmęczony, tak że na siłkę nawet nie mam siły...

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2023-05-04 16:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jak będziesz się tak dalej bawił schodził, wchodził, walił hcg, karkóweczki i fryteczki to będzie jeszcze gorzej niż jest. Nie rozumiesz tego troszeczkę, twoje zdrowie jasne, ale je stracisz. Saa to nie żarty,naprawdę można sobie rozwalić gospodarka hormonalną. Pozatym jak masz blok i się nie odblokujesz (lh i fsh badasz teraz już - pisałem [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2023-05-04 16:51:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • kto wie, może jeszcze zmienię zdanie i zmniejsze dawki. Zabiorę nad to morze coś na gino i HCG i polecę z tym dalej na mniejszych dawkach, ale póki co chciałbym się najpierw wyspać bo na prawdę od 3 tygodni śpię po 5 godzin i chodzę rozdrażniony i zmęczony, tak że na siłkę nawet nie mam siły... Myslisz ze od tak można sobie brać HCG?? Nie masz [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 9171 Data: 2023-05-05 10:14:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] będą zainteresowani programem, możesz spodziewać się, że średnio odpowie na nie 25% ludzi. Ale bądźmy bardziej pesymistyczni i dajmy na to, że tylko 12, 5%, dla utrudnienia. Odpowie na to 1/8? Narazie 7/8 cie wysmialo. A ja jestem 8. Oby tak dalej a bedziesz bogatszy niz Bill Gates. Haha. Zmieniony przez - CHDzBRD w dniu 2007-07-13 10:42:11

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5305 Data: 2007-07-13 10:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa jakości

    Post
    Doping

    squrwiel pokaż te 110kg co bo już tak dawno się miałeś pokazać i jakoś dalej nic... ??

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3534 Data: 2011-03-11 17:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po kontuzji barku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj Po pierwsze: co powiedział lekarz? Czy miał jakieś przeciwskazania do tego żebyś dalej ćwiczył na siłowni? A z mojej strony (jesli nie ma przeciwskazań): porządna rozgrzewka obręczy barkowej a potem powoli, zaczynając od małych ciężarów przyzwyczajać na nowo bark do wykonywania cięższej pracy. Tylko tak jak powiedziałem: powoli, nic na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5563 Data: 2006-10-25 12:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy

    Post
    Trening w domu

    [...] na boki-10-15 10)brzuszki z ugiętymi nogami -20-30 11)przysiady 30-50 + do tego codzienne ćwiczenia brzuchy pompki drągal a co z tą dietą? nie wiem jak to ugryźć, póki co wiem tyle, że na śniadanie jem musli z jogurtem.. a dalej nie mam pojęcia.. z jedzenia sam mogę Sobie robić popołudniowe, do obiadu nie mam tyle zapału, bo sam się robiw domu:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2013-03-25 21:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rośnie masa pomimo nadwyżki i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] trening jakim teraz ćwiczę. Zmieniony przez - Hubi 7 w dniu 2019-11-11 17:30:06 2300 kcal to za mało moim zdaniem. Wiadomo zależy co jeszcze robisz poza treningiem i tak dalej . Ale sugerowałbym dobić do 2600-2800 i zobaczyć jak zareagujesz na to po tygodniu. Jak waga skoczy o około 1 kg to tego bym się trzymał i jak waga będzie hamować to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2019-11-11 17:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rośnie masa pomimo nadwyżki i treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Większaj dalej kalorie Myślisz, że jak do dziurawego wiadra wodę zaczniesz nalewać większym strumieniem, to przestanie wyciekać? Trzeba je zalutować. Jak? Nie wiem, jak. Nie ma żadnego magicznego czegoś co blokuje zdobywanie masy. Takie osoby mają po prostu bardzo, ale to bardzo wysoką przemianę materii i po prostu nadal widocznie jedzą za [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4718 Data: 2019-11-13 09:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wiesz co juzef, cos w tym jest bo ja też sie wcześniej podciągalem na drązki a nie robilem tego przeszlo pol roku i możliwe że to to. z tego co widze to on powoli zanika. zobaczymy jak bedzie dalej. dzieki za odowiedź. Trzymaj się i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2005-07-29 11:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super_massive_8000g OXY-GEN

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - odwracasz troche kota ogonem ... wiesz dobrze co chciałem przekazac swoja wypowiedzią zreszta płacisz to i wymagasz... wiec mozna mówic ze cena danego produktu (nie koniecznie supli) swiadczy o jakosci danego produktu. a co do wczesniejszego pytania... znasz tego gainera? proponuje zakończyc ten temat, gdyż nie ma sensu dalej o tym pisac

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2006-08-12 16:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jajko na surowo:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    widze pelno mitow . jedzenie jajek samo w sobie cholesterolu ci nie zwiekszy . jest to tak niski wplyw ze ja bym o tym zapomnial . dalej , po co W OGOLE sie zastanawiac nad surowym , z ugotowanego bialko przyswaja sie lepiej wiec po co w ogole ta dyskusja

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6836 Data: 2007-10-25 00:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mogę masować?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nie wiem czemu, zawsze już tak miałem Biceps lekko ponad 1cm Nogi 1,5 cm Klata/Plecy ok 2 cm Patrze w lustro i na zdjęcia i na brzuchu zmiany nie widze więc chyba lece dalej Mam kilka pytań: Czy tu na brzuchu co widać w zależności od światła i pozy to sam tłuszcz czy możliwe że skóry trochę ? i czy jak będę masował z głową to czy wygląd [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3979 Data: 2016-10-25 19:46:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pride 33 - fotki z ważenia

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ze sobą Sokoudjou i wprowadził go do Pride. - Rua i Vand są jednymi z najbardziej popularnych zawodników w USA, ich pojedynki są dla hamburgerów najciekawsze. - Nick Diaz czy wygra czy przegra, będzie dalej kontynuował przygodę z Pride. - Mark Coleman zawalczy w Pride w kwietniu, przeciwnik narazie nieznany. i to wsio... znalezione na mmanews

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2007-02-24 12:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa Cappuccino -korzyści i niekorzyści

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W sumie to nie jestem dzieckiem mam dziewczynę od połowy roku poważne zachowanie oraz zamiary 186 cm wzrostu .... Kiepsko żartuje przez kilka miesięcy nabierałem masę dalej to robie przytyłem 4 kg! mam zamiar wytłuc na mięśnie potrzebuje ogólnie dostępnego doładowania energii które będę sporzywał co dziennie i nie jest drogie Kawa czarna [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 13936 Data: 2009-04-24 20:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ) Jak testa na tyle tygodni to chyba nie propa, co? %-) bo myslalem nad propem moze zarzucic starego, poczciwego omiacza (nie wiem jak teraz na rynku jest z pewnością towaru) czy moze enana i winko na koncu z 5 tygodni jak tesc bedzie opadal ps:odblok samą nolvą, czy dalej wróciliście do stwierdzeń "clomid jest na jajka a nolva na cycki"? %-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2012-10-04 13:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)