SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cla

  • Kreatyna a rzeźba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Static ja ci powiem na moim przykładzie, biore Białeczko (Nitroprogen Trec) Jabłczan(MegaCaps), Tauryne(MegaCaps), HMB(MegaCaps),CLA(MegaCaps), Glukosamine(Trec), do tego dieta (5 posiłków - tuńczyk, brązowy ryż, biały ser chudy, kurczak itp.) Moim celem jest nabranie mięśni przy jednoczesnym ich rzeźbieniu. Mam 9 treningów 5 aerobowych po 90min [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19587 Data: 2005-10-11 17:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a rzeźba?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dla mnie doradzili kupić Jabłczan Kreatyny Plus dużo aerobów, to podobno da efekt może nie wielkich ale jednak zawsze przyrostów wraz z rzeźbą. Mój plan to Białko(nitroprogen)+CLA(caps)+TCM(caps)+Tauryna(caps)+HMB(caps)+Tribulus+Glokozamina. Wiesz odpowiednio łącząc to dawkowanie z treningiem aerobowym + siłowy na pewno nie masz co sie martwić o [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 19587 Data: 2005-10-11 22:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawid2233/DZIENNIK/walka o zmianę

    Post
    Trening dla początkujących

    a nie wystarczy CLA? znowu mnie napuścili

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2008-04-06 08:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy i redukcja tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    za niecały miesiąc skończy mi się drugi cykl więc za jakieś 5 tygodni tylko jeszcze jest taka sprawa że musze wybrac te odżywki które mam czyli CLA glutamina kreta no białko to akurat nie ;] PS: w razie czego to mówie żeby nie było że się mało znam na suplach zawsze ustalałem wszystko z trenerem ale ostatnio się z nim rzadko widuje wiec [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2009-03-16 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło (prawdziwe) zawiera ok. 5% transów. Są to "naturalne" transy, które wytwarzają przeżuwacze (np. CLA). Margaryna produkowana nowoczesną metodą może zawierać do 1% izomerów trans. Tłuszcze uwodornione są względnie bezpieczne, to są po prostu już nasycone, najgorsze są częściowo uwodornione. Na wielu margarynach jest to napisane w [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2006-09-27 23:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie widze problemu by np. w 1 puli supli wziac (PRZYKŁAD) karnityne, termogenik, cla a do tego białko, zma czy inne rzeczy Activlab ma produkty w dobrych cenach i w kwocie 250zł na pewno sie z tym zmiescisz, a mix jest jak najbardziej słuszny. To,ze mowa o redukcji nie oznacza iz za cała kwote trzeba wziac same spalacze;)

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-01 10:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek w szpitalu od odzywki bialkowej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasik... ja wiem że to były badania... i wiem że Ty byś pani domu nie wklejała ale tak sie już porobiło że sie cytuje czasem byleco po angielsku (reklamówki, brukowce, komercje, bzdury) i ludzie w to wierza bo angielski brzmi przekonywująco Btw... CLA power .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja. "Wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6701 Data: 2003-10-16 21:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek w szpitalu od odzywki bialkowej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    NADCIĄGA ..... , noc komety , ognistych meteorów deszcz , nie dowiesz sie z gazety kto przeżyje swoją śmierć !!!! bladą dłonią świt.....itd ZA TYDZIEŃ BĘDZIE !! a moze jakieś CLA ....?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6701 Data: 2003-10-16 22:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latek w szpitalu od odzywki bialkowej??

    Post
    Odżywki i suplementy

    znasz tą piosenkę ? nie wierze !! a moze masz na uwadze tylko odzywki i ... nareszcie to mrm ?? a cla skąd , od kogo , gdzie , po ile , po co , ??? u mnie najtaniej , pamietaj !!!

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6701 Data: 2003-10-16 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redu do oceny + pytania - 189cm 82kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mogą zostać 2 zamiast danio proste, jogurt naturalny,grecki zmiksowany z owocem lub do jogurtu dodac kako albo takie krople/aromat https://www.sfd.pl/sklep/Sport_Definition_That%E2%80%99s_the_Flavour_Drops_-opis37887.html 3 nie spinaj się, cały tryb treningowy dopasowujesz do dnia nie na odwrót 4 zamiast cla/ l karnityny lepiej mozna wybrać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2018-01-04 21:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , wypełnij pełna ankiete : WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-15 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - czy są chętni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opisów poszukajcie na stronach amerykańskich. To nie jest żadna likwidacja, po prostu dostawa prosto z USA z 1 posrednikiem. Tak jak mówię, w sklepie tego nie będę miał bo sklep się rządzi swoimi prawami, natomiast na wysyłkę mogę mieć pod koniec tego tygodnia. I mówcie też jakie konkretnie produkty z wymienionych być może by Was [...]

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-04 13:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch .foto telacja pomoc. !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, w DNT aero/HIIT [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11048 Data: 2011-11-17 21:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czy to znaczy ze jesli sie lika preparat o nazwie CLA to juz nie trzeba łykać preparatu o nazwie omega 3???????

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 21:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile omega-3?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, wnioskujac z tego co tu zostalo napisane, to raczej trzeba byloby zwiekszyc spozycie omega-3, bo preparat CLA to glownie bodajze izomery 9c,11t i 10t,12c a wiec odpowiednio n-7 i n-6 ale tak nie jest Cale te proporcje n-6:n-3 sprowadzaja sie do odpowiedniej produkcji i balansu eikozanoidow w organizmie, czyli hormonopodobnych substancji [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 23:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla kobiety - czy jest dobra? ew. poprawa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    aha i dodam ze do kazdego posiłku leci 1 kaps CLA z zielona herbata a 1.5 h przed cwiczeniami 2 kapsy L-karnitynki z HCA przed areobami clenburexin i potem jeszcze raz w polowie dnia mniej wiecej szału narazie nie widac a żonka podłamana że ją oszukałem :P a sam chudne w oczach:/ wiem że z kobietami to troche inaczej dlatego tez prosze o pomoc was [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2008-08-10 23:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie to pierwsze 10 miesiecy treningow na siłowni. wczesniej trenowałem lekka atletyke. a konkretnie biegałem 7 lat. niechciałem robic juz odwodnienia bo wtedy było by miesnie nog widac duzo lepiej. Na tych zdjeciach wygladaja na zaniedbane troche ale to kwestia oswietlenia, jak robie z flashem zdjecia to niewidac separacji miedzy miesniami dobrze [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19541 Data: 2009-03-25 13:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] razy w życiu.nie mogłam sie ruchowo przestawic:-)ale było ok. po wczorajszym treningu bolały mnie plecy, barki a wioślarz trochę rozluźnił napięcie suplementy o3, tran, cla, enzymy, mzb, wit C miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b8b9371839fe4ef29446e23b934fb773.png obli mam pytania odnośnie treningu wypady w tył to coś takiego? [...]

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-22 20:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] progres ale reszta...#-P wyciskanie ni chuya nie przeskocze 5kg.. MC dziś z tymi 65 robiło mi się straasznie ciężko. aż zaczęłam liczyc, czy dobrze ciężar założyłam. musze chyba sama dokupić krążki 1,25 i będę nosić na treningi suplementy o3, tran, cla, enzymy, mzb, wit C, miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4477480ee74d475a80aa8f64228279e6.png

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 21:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2A Romanian DL 8x30 6x40 4x45 2B wyciskanie sztangielek na skosie ujemnym 8x6 6x10 1A podciaganie 6x3 1B przysiad przedni 3x3x35 3x3x40 2A Romanian DL ze sztangielkami 3x3x50 3x3x55 2B wyciskanie sztangielek na skosie ujemnym 2x3x10 4x3x12 suplementy o3, cla, tran, enzymy, mzb miska /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/53c142ce435b48f6a238f60b17356bc3.png

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 21:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)