ciuchy

[...] Raczej nie. Niby lepiej to wygląda, obwody się zmniejszyły. Ale teraz widać że na brzuchu zostało sporo zbędnej skóry. to już nie tłuszczyk, a po prostu skóra. Kiedy noszę ciuchy to spoko, nie widać tego ale gdy latam bez koszulki to wstyd jak hooj. Pod skóra czuję dość twarde mięśnie( w końcu robię 2 razy w tygodniu po 100 powtórzeń na brzuch, [...]

uda bez mian o ile zauwazylam? Jak wymiary stoja to olać wage, ja tam wole w wymiarach miec malo bo one w ciuchy wchodza W ogole chcialam zauwazyc ze tłuszcz kobiecy to ten w udach, dzieki niemu produkujemy hormony i jestesmy w stanie karmic dziecko i on jest najbezpieczniejszy sposob otluszczania jezeli w ogole ma to u ciebei miejsce Wiesz ja [...]

Gdyby ktoś pytał ;-) to zyję, byle jak, ale zyje. Wprawdzie mam we wlosach tynk, w zebach kurz i wszystkie ciuchy nosza slady remontu, ale juz blizej niz dalej. W tym tygodniu nie dotarlam juz na silownie. Jestem zla bardzo z tego powodu, wszystko sie we mnie gotuje. Niedojadam i mam poczucie kompletnego chaosu. Chcialam sie chociaz pomierzyc, a [...]

[...] + 8 burpees Po: 15 min na orbim (takim tylko na nogi) i rozciąganie Przemyślenia Nie wrzucałam w ostatnim tygodniu wymiarów, ciągle zapominam się zważyć. W każdym razie...ciuchy zaczynają mnie gnieść. Nie widzę poprawy jakości ciała, tłuszczu nie ubywa, więc coś robię źle. Nie chcę się nad sobą użalać, nie nie. Myślę tu po prostu na głos, co [...]

[...] do moich drzwi zapukał osobnik przyodziany w szpitalną pidżamę, owinięty różnymi rurkami i kabelkami. Kazał powyciągać mu wenflony. Potem przebrał się w normalne ciuchy, poszedł do domu po dres i pojechał na mistrzostwa”. Na mistrzostwach Europy Wład zajął 5 miejsce. Do brązu zabrakło 7,5 kg. A trzeba wiedzieć, że w jego kategorii [...]

a ja zmienilem z XXXXL na XL wiec i tak jestem z siebie dumny :-) to na wagę ciuchy teraz taniej wychodzą :-P

Dziękuje pięknie wszystkim};-) jak już będę miała te ciuchy, to się pochwałę :-)

" w przysiadach ktoś mnie przebił" - w to nie wierzę, błąd jakiś musi być. GRATY!! Pamiętaj ciuchy pokazać:) To samo pomyślałam ;-) Tsu jak będzie coś w Krakowie to daj znać, przyjdę pokobicowac :-D Ogromne gratulacje :-D

[...] do lekarza. Zalecenia jakie miałam na świeżo po takim ataku bólu że nie mogłam chodzić to rozgrzewanie (czyli maść rozgrzewająca, ewentualnie plaster rozgrzewający i ciepłe ciuchy) plus leżenie. Kolega rehabilitant mnie masował i pokazywał proste ćwiczenia, ale wszystko bardzo delikatnie i z wyczuciem. A lekarz potrzebny bo może przpisać leki, [...]

zdecydowanie jw, ciezko przez ciuchy ocenić ale na pewno wstydu nie ma :-))

Obawiam się, ze tak samo szybko zniknie jak sie pojawił... poza tym, musiałam się do niego dotarabanić jakieś 30 km, ale warto było:) Jutro pakuję narty do auta, biorę czołówkę i ciuchy na przebranie i moze uda się wymknąć z pracy... oby:)

[...] wadze nie zależy, nie chodzę z cyferkami wypisanymi na czole. Wiem za to, że ważę więcej niż nie jedna kobieta w mojej rodzinie (przy podobnym wzroście) a żadna się w moje ciuchy nie zmieści. Mam zarysowane mięśnie na ramionach itp i jeszcze nigdy nie spotkałam się z krytyką ze strony mężczyzn. Nawet wręcz przeciwnie :D Przy okazji nietaktowne [...]

zapomniałeś dopisać, żeby wszyscy oglądali w HD %-) nogi już pocięte na maksa, co tu dużo pisać :-) aa no i rzuciło mi się w oczy, że nie tylko u mnie rowerek stacjonarny robi jako wieszak na ciuchy %-)

co mówią ludzie w Twoim otoczeniu na taką zmianę? Wszyscy pozytywnie, faceci szczególnie (i to w różnym wieku) trochę co poniektórzy się martwią czy nie wpadnę w anoreksję, ale jak zobaczą ile jem to im przechodzi Najgorsze, że praktycznie wszystkie ciuchy mam za duże

Po raz kolejny pokazales swoja niewiedze i gamoniowatosc. Nikt nie przybiera 1 kg miesni dziennie. Ty takze nie. Zadnym wyjatkiem nie jestes, a jezeli jestes to juz lec po nowe ciuchy, bo za 10 dni bedziesz mial juz 76kg, a za 30 dni bedzie juz 96 kg. Treningu nawet nie ma co komentowac bo i tak nie zrozumiesz, ze jest do dvpy.

już są nawet ciuchy do kupienia przed Mr. O ;-) a konferencję będą prowadzić 3 rok z rzędu Dennis James i Bob Chicherillo /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d87b941cd8fe4e53b918217326b3eb52.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/39eed57eba864add98883c1ffc9f9efa.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2014-09-15 22:36:25

tez lubie szerokie ciuchy ale bez czapki bo na moj czereb nic nie pasuje

gratuluję! %-) Nie ma to jak wejść w swoje mniejsze ciuchy :-D

[...] dniu spodobało mi się chodzenie w spódnicy i wyglądanie jak kobieta, więc postanowiłam poszukac jakichś szmat na wiosnę. wyszłam ze sklepu z nowymi spodniami, 2 bluzkami i biustonoszem. wszytko to ciuchy treningowe }:-( jak bym mogła, to najchętniej do pracy chodziłabym w dresie ;-] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/28adff026e1c48109af2a65cd218d67e.png

Haha no wlasnie dzieki temu ze juz jedna pare mam to wiem ze beda pasowac :P tylko nie wiem czy sie przekonam do niebieskich, bo ja najchetniej nosze czarne i szare ciuchy ;-) no i nie wiem jak bluza, oby fajna. Ale przyznam ze troche marny ten black week skoro wszystko wyprzedane w godzine.