ciuchy

[...] i brak cardio lub dla przyjemnosci jakies bieganie 1-2x w tygodniu jak bedzie pogoda. Szkoda, ze trzeba redukowac bo sila juz fajnie szla w gore, ale trudno ;) Trojboista nie bede, nie ma co sie spinac ;) Wole jednak nie przekraczac bariery 100kg, nie chce znowu zmieniac garderoby, a teraz przynajmniej mieszcze sie w ciuchy wiekszosci firm ;)

[...] Przemek ma takie same podejście więc to jest zaj**iste ;-) Z janeckim dobry przykład ale jaki ma fejm...kasa sama wpada, strona internetowa, ksiązki z przepisami, kubki, ciuchy a pelikany to łykają, nic nie mam do niego ale to jest wlasnie to ze trzeba umieć się "wypromowac" nawet za wszelka cene ;-) Sam ma go na snapie ale mało co słucham bo [...]

No szczerze mówiąc, to na mnie w sumie prawie cała szafa takich ciuchów czeka, bo tak przytyłam kilka miesięcy temu dopiero. Mało tego, mam ciuchy nowe z metkami, które kupiłam przyciasnawe zanim przytyłam, na czas jak jeszcze trochę schudnę }:-( No i mam jeszcze jedną wielką motywację. Mój facet wyjeżdża, zobaczymy się dopiero w okolicach [...]

Dzisiaj dzień bez treningu. Totalny off. Miska trzymana idealnie. Dzisiaj motywacja i pewność siebie ogromnie do przodu. Kupowałem jakieś ciuchy i w przymierzalni, przy świetle wiadomo jakim, aż sam się zdziwiłem. Naprawdę dobrze to wygląda. Oczywiście nie porównuje się do chłopaków, którzy trenują po kilka lat i mają perfekcyjne sylwetki. Po [...]

Tez mi ciuchy powoli robią sie ciasne %-). HC nawet w CC robią swoje :-))

[...] wiesz, jakoś nie mam głowy do tych planów... zawsze mnie poniesie, albo w jedną, albo w drugą strone:) Ronin: autko bardzo zacne, ale wiele w nim szwankuje, np... spalanie: 18l na 100 km :) Panowie po większej redukcji, pytanie za 100 punktów: Co zrobić ze starymi ciuchami? Muszę wymienić garderobę. Stare ciuchy w worki i do szafy, czy do PCK?

Dzisiaj dzień pożegnań z ciuchami - pierwsza siata spakowana - ponad 20 koszul, kilka par spodni, parę swetrów. Przed snem polecą za duże T-shirty, gacie, etc. Trochę żal, bo ciuchy kupuję rzadko, a jak już - staram się dobre gatunkowo. Trudno. Zabić grubasa:) W sumie, to już mi trochę lżej. Lubię mieć niewiele rzeczy, układ - 7 koszul, 2 x [...]

[...] Tak zadowolony, że jak zobaczyłem czas na zegarku, podjarałem się. Ściągam piankę w strefie, wrzucam ją do pudła, tak samo okularki, czepek, zegarek. Zabieram z pudła ciuchy na rower i patrzę... kosz pusty. A gdzie te okularki, czepek, zegarek, co właśnie tam wrzuciłem??? Okazało się, że wrzuciłem komuś do pudła, nie swojego, które stało [...]

[...] trenażer - siła, dzisiaj jedynie ciekawsze dłuższe wybieganie - starałem się trzymać poniżej 160 bpm, ale różnie to wychodzi. Strasznie mnie przechłodziło, jak już zdjąłem ciuchy i wziąłem prysznic - drgawki jakieś prawie, jakbym za dużo ciepła stracił. Nie wiecie, czy można temu jakoś przeciwdziałać podczas biegu ? [...]

Rion - nie ma to jak wcisnąć się w ciuchy o rozmiar mniejszy niż jeszcze jakiś czas temu, to bardzo motywujące i budujące do dalszej pracy;-) Carrramba - twoje ciasto na zdjęciach wyglądało o niebo lepiej niż to co mi dziś wyszło i o tyle mi oraz mężowi smakowało, tak syn tylko dziabnął i odłożył:-) Zmieniony przez - Nikki w dniu 2015-03-01 [...]

[...] więcej czasu niż zazwyczaj, musiałam postać w kolejce na poczcie, odebrać młodego od dziadków. Jak już dotarłam do domu to szybko coś przekąsić, wskoczyć w wygodniejsze ciuchy i leciałam zrobić pazurki :-) Przez to miałam średnie nastawienie na pójście późną porą na siłownię, ale jak to często ze mną bywa, byłam zadowolona, że poszłam i [...]

03/01/2016DNT Nadszedł czas na pomiary, które znowu poszły w górę - już nie mogę się doczekać redukcji, ciuchy, a konkretnie spódnice i spodnie, są przyciasne, waga mi się przestała podobać, do tego odstający brzuchol %-) Pomiary: /SFD/Images/2016/1/3/60133e8d77b847e593c2eea3281f0f2b.png Miska: suplementy: wit. D, wit. A+E, kreatyna, Magnez, Gaba [...]

[...] same znajome twarze więc mam nadzieję że sobie daruja :p ale już czekam na komentarze że trening nie taki :p Myślę że można mieć wątpliwości czy ciąża czy tłuszczyk bo mam ciuchy które całkiem nieźle maskują. Jakoś przez ten wielki biust źle się czuję w bardzo dopasowanych rzeczach w których widać było by brzuch. :p kobiece problemy :) [...]

[...] barteklip9 Gratulowali i w sumie tyle Nie jestem jak jakas gwiazda czy coś ;p Od razu po zawodach pogratulowali poprosili o pokazanie się (zawsze ubrany chodzę w długie ciuchy ;p) Wuchta34 Moim zdaniem to kwestia dopasowania ilości (gramatury) węgli w stosunku do aktywności w trakcie dnia Sam teraz nabrałem trochę wody podskórnej, jest [...]

[...] 50$ to ci ocla a wtedy to chyba sie nie oplaca za bardzo sprowadzac. bo wyjdzie clo i podatek i masz juz jakies 30% ponad do zaplaty. ja w morskich paczkach wysylalem juz laptopy i inne gadzety i nikt nigdy tego nie zobaczyl. mozesz wyslac te odzwyki dla pewnosci owiniete w ciuchy. i jak bedziesz robil spis paczki to nie pisz o odzywkach za duzo.

no nie nie tlyko kuzynowi w twoim wieku kopowalem ciuchy i ta widzialem wiec pomyslalem ze ta moze ci sie podobac bo w maire tania i fajna ale faktycznie na impreze metalowa nie bardzo

[...] Na mecie standardowa "procedura" - medal, picie. Po biegu mała chwila na ochłonięcie i rozciąganie. Potem przebranie w cywilne ciuchy. I idziemy na pobiegową biesiadę ;-D W trakcie biesiady rozdanie nagród - dla zwycięzców biegu, za najlepsze wyniki w kategoriach wiekowych (tu naprawdę szacunek, dla [...]

cheaty w dzisiejszych czasach tyle kosztują ze Ty nie narzekaj na brak kasy na przygotowania :) jedzenie na miescie itd. ja generalnie jestem zwolennikiem oszczedzania na wszystkim ale nie na jedzeniu i formie. jezdze starym oplem corsa 1,3dieslem, na ciuchy wydaje minimum, strzyge sie sam. No i na lososia i wolowinke zostaje :)

Dzięki Czajniczku, zadziwia mnie to, w biodrach za każdym razem jak coś spadnie, szukam szerszego miejsca%-) Tylko ciuchy zaczynają wisieć, a gotówki brak. Ale idą Święta, jest szansa na odrobienie braków w spodniach}:-( Wczorajszy trening, znów na innej siłowni, więc były problemy z obciążeniami na maszynach, ale jakoś poszło. Za słabo chyba się [...]

Czego w takich szafkach na wyłączność niektórzy nie trzymali. Można ciekawe historie opowiadać. Bywały ciekawe akcje. to ja z chęcią posłucham :-D To że trzymali tam brudne ciuchy to pikuś. Zazwyczaj te szafki to miała taka stara gwardia danej mordowni albo instruktorzy. A wiadomo każdy lubi dorobić - i w tych szafkach często leżała tona różnego [...]