Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Obecnie mam BF 16% wydaje mi się to dużo ;-/ 89 kg wagi 187 cm wzrostu i po prostu nie chcę wyglądać jak goryl i nie mieścic sie w ciuchy (nie ujmując nikomu)
[...] wogole jeszcze 3-4 lata temu wszyscy polecali diety weglowodanowe i totalne obciecie tłuszczy teraz wszyscy polecaja low carb , CKD itp itd mozna powiedziec ze diety jak ciuchy zmieniają sie co sezon :P do Jacka R czy dobrze mi sie wydaje iz ogólny zarys diety kulturystycznej nie zmienia sie od początku tego sportu???? zmieniaja sie ino [...]
[...] mowiac nie wyobrazam sobie teraz zastosowania tego mechanizmu...Nie sądze aby człowiekowi było potrzebne aż tyle mięśni(większe zużycie kalorii, większe rozmiary, większe ciuchy, wieksze koszty itd). Ale pewnie jakieś "freaky" się znajdą co będą chcieli "przekraczać nowe limity" i będą na Olympia...już teraz niektórzy [...]
taki mi sie kawal przypomnial: przychodzi syn do ojaca i mowi: -tato jestem gejem a ojciec pyta: -jezdzisz mercedesem? syn: -no nie jezdze ojciec: -nosisz ciuchy od armaniego? syn: -no nie nosze ojciec: to ty jestes zwyklym pedalem a nie gejem
Czemu Danuta nie zap*****la w strojach Reeboka? Przecież ugrał taki deal i te ciuchy są takie zaj**iste :)) UFC i NSAC powinny go zawiesić %-) /SFD/Images/2015/9/15/e0b0de7ff185472b90a64cef7dd21103.jpg Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2015-09-15 13:28:25
u mnie jak 2wie nastolatki pojechały do pracy do glasgow... po kilku miechach firmowe ciuchy itp... aż w koncu wyciekły do internetu ich fotki z czarnymi ch**ami w mordach. teraz całe miasto je ma na kompach %-) okazało się że pracowały w burdelu. %-)
kolezka kiedys z taka bogata cipa byl to mowila zeby ciuchy oddawal jak sie poklocili %-) a potem jak sie pogodzili to mu pewnie przyniosla z powrotem 8-) niee nie oddal chyba ale nie wiem jak tam bylo jak z nia zerwal calkiem %-)
te ciuchy z lozka to zwin w kulke i wsadz do szafy ale wiecie,jak tak robie to on sie wscieka ze przeciez one mi nie przeszkadzaja, no fakt,na ym lozku ani nie spie,bo spie na innym,ani ni ejm ani nic....ale nienawidze burdelu:(
Ludzie się czepiacie, jakby te wszystkie mątwy Wam mówiły jak macie być grubi itd.... A oni stawiają takie wymagania modelkom, które mają dla nich pracować, bo tak według nich trzeba prezentować ciuchy, perfumy czy co tam jeszcze.... Nie żebym coś z tego rozumiał, zwłaszcza dlaczego człowiek nie ma mieć tłuszczu na tyłku, ale to ich biznes...