[...] to musisz chodzic bez koszulki to bedzie widac a tak na serio to od sposobu ubierania tez spro zalezy czy widac czy nie widac ze sie cwiczy, ja raczej wole luźniejsze ciuchy ale teraz troche sie wazy wiecej to niektóre i te luźniejsze zrobiły sie troche mniej luźniejsze adzik a tam głupoty gadasz, po Tobie na pewno widac bo kawal dzika z [...]
[...] na wiosce nie będzie internetu (ledwo komórka ma zasięg ). Trzeba się będzie pilnować z alkoholem - uwielbiam klimat - fajni ludzie, wiocha, domek z kominkiem, grill, luźne ciuchy i brooooooowarki od rano w ilości absolutnie nie przyswajalnej na codzień a browarek wiadomo odpada (choć boję się, że zgrzeszę Dobra - trening przyzwoity - udało [...]
Nawet jeśli nie można było odczytać tego z postów, miałam radosne lato i mnóstwo satysfakcji z tego, że zmieściłam się w stare ciuchy letnie, nie obwijałam się od stóp do głów w pareo na plaży; dodatkowo odnowiłam trochę kontaktów - częściej wychodziłam z domu wieczorem, bo nie wstydziłam się nabytych przez kilka lat wałków. I byłam z siebie [...]
JustBlackBerry z takimi prośbami to do misworld\-) ona jest bardzo chojna 8-) Pomiary /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/94c8b0e7bc2d4b8f9d416dfe2586f2cc.JPG Hmm troszkę już mnie frapuje ta ciągle rosnąca talia... ulubione ciuchy już tak na styk są:-P Zmieniony przez - delfinka w dniu 2015-01-11 11:01:50
[...] Zdjęcie z sobotniej sesji :-) Koszulka jest świetna na trening,cięższy materiał,trochę wisi na mnie ale akurat takie koszulki lubię nosić na treningi. Ogólnie z tego co zauważyłem Vitalmax ma świetne ciuchy :-) Szkoda, że nie ma ofercie spodni bo chętnie bym kupił. Zmieniony przez - Damian_619 w dniu 2014-11-26 13:11:36
[...] zdaj mi się, że nie rano nie dam rady biegać, ale jak zadzwoni budzik to zrywam się jak chart i niemal mechanicznie jem kilka kęsów czegoś, robię filiżankę kawy, dobieram ciuchy do pogody i już jestem gotów do akcji. Dzisiaj znowu pobiegłem innym planem: minutowe szybsze biegi przerywane 30s odpoczynkami i 30s sprintami. Jak widać po tempie, [...]
Eveline, zaczęłam ćwiczyć interwały bo nie mogę na siebie patrzeć. Jestem strasznie zła na siebie, że się poddałam i wyglądam najgorzej od lat i nie mieszczę się w ciuchy. Chcę w miarę możliwości jak najszybciej chociaż w ubraniu wyglądać ok. Praca od "skinny fata" (choć ja w swojej ocenie byłam zawsze raczej fat niż skinny albo chociaż slim) do [...]
[...] zaduch mnóstwo osób! Przy ostatnim obwodzie myślałam że zawału dostanę już mi gadali na siłce że jak trzeba będzie reanimować to żebym krzyczała, pot lał się ciurkiem, ciuchy można było wykręcać, twarz i klatka ciemny bordo a klimatyzacji nie uruchomią bo trzeba odgrzybić i robią to już prawie rok czasu...ech.. SUPLEMENTY Enzymix Triflora [...]
jak się wam przyznam to mnie zabijecie. Ale ch**, lubię czasem ponosić przypałowe ciuchy :)) Pokażę wam tylko koszulkę \-) http://www.hottopic.com/hottopic/Guys/Tees/Cat+Collage+Slim-Fit+T-Shirt-10084208.jsp
jak to sie mówi nieszczęścia chodza parami..... oby już limit był wyczerpany! najgorzej....ciuchy sportowe :-( Ale najważniejsze,że Ty cała! :-) piękne zdjecia i jakie jedzonko :-) aczkolwiek owoce można to mogę jedynie podziwiać.... najlpeiej na zdjęciu :P
[...] powiedzialabym ze jet tak ok i teraz dylemat co dalej, bo - nie chce za bardzo przybierac (mam na mysli zwlaszcza brzuch) bo sie zrobi ze mnie pulpet i nie bede sie w ciuchy miescic - redukcja? ucinanie kcal tez mi nie na reke - bilans zerowy i ewentualnie dodatkowy dzien treningowy wlasnie, wytrzymki, trening funkcjonalny i interwaly albo [...]
Ostatnie dni mocno zalatane. Dziś się nie wyspalem ale po perso wleciało cardio 32 min Potem drzemka 2h i po ciuchy i trening. Kupiłem czapkę i trenowałem w niej jak Chris Bumstead i mam w ch**u, ze to się wydaje głupie. Dało mi to k****sko mocnego powera %-) Sylwetka widzę, ze powoli się poprawia co cieszy. No nic. Dziś dwójki i dupa ale nie [...]
Zaniedlugo black friadya to sobie kupisz :D Mi tez lajkry po treningu znikleły raz a zdarzylo sie ze zostawilem telefon w szatni na szafce i po 30min nadal tam był %) No ale skoro sa tacy sa chetnie kupia przepocone ciuchy to sa i tacy co ukradna %)
[...] isostar napój 179,76B 164,44W 45,59T 1806,76kcal(przy uwzględnieniu isostara Jest taka fajna pogoda (po deszczu) na dworze że aż mam zamiar wskoczyć w jakieś sportowe ciuchy i trochę pobiegać Niech się tylko trochę przyciemni Wracając do diety - mało warzyw, ale już nadrobiłam zapasy. Pomidory i ogórki kupione. Niestety w pobliskim [...]
[...] to "JP JP na 100%", a nie takie g**** puszczasz" no myślałem, że mu wyepie to taki przykład, nie jesteś tzw. "scene", jak tylko ubierasz się jak galq, nie jesteś hip-hop, jak tylko słuchasz rapu/nosisz szerokie ciuchy/czy inne hh elementy kimnol i ziom i tak ma rację Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-10-02 22:59:56
23:12:2014 Kolejny zamulony dzień. Przez te święta nic mi się nie chce, humor do dupy, nuda itp. itd. Pospałem 11h ale i tak jestem jakiś bez sił... Po świętach, czyt. piątek - ucinam węgle o 50g ~~ 200 kcal w DT. DNT ciągle 2000 kcal i do 150g węgli. Zastanawiam się także czy nie robić normalnie aerobów po treningu siłowym...Jakiś taki [...]
[...] praktycznie tym samym schematem co kiedyś...zacząłem od 2200 kcal, aeroby i dupa. Różnica jest taka, że tu nie jadę non stop na 100g węgli. Każdy mi mówi, że chudnę, ciuchy coraz luźniejsze, a po wymiarach tego nie widać. }:-( Brzuch niby schodzi, ale od góry (o ile schodzi, w lustrze widać co się chce), bo te boczki to mi razem z nogami [...]