cie

[...] byc takiej sytuacji, ze osoba ktora sie najmniej udziela otrzymuje taki sam zewstaw do wyboru, jak osoba ktora udziala sie bardzo duzo, bo na przyklad zajela miejsce trzecie. To takze pozostawia pewien niedosyt, nie sadzisz ? Twierdzisz ze nie mozna sprawiedliwie osadzic , a ja Cie zapewniam ze jest to mozliwe w duzym stopniu. Przeciez nie [...]

czy taki cykl jak rozpisal kolega wyzej jest dobry jak na pierwszy raz? czego (chodzi mi o skutki uboczne) moglbym sie po nim spodziewac? Co cie nie zabije, to cie wzmocni

Ogólnie powiem tak.. jeżeli ćwiczysz sam dla siebie dla satysfakcjii własnej to nie mamy co cie tu oceniać. Jeżeli natomiast chcesz coś osiągnać poprawić to napewno bedzie to dieta/trening/regeracja ... musisz wiele poczytać i wiele wcielić do życia. ...:::choć zawsze znajdzie sie szerszy co wielkość wielkich pieprzy:::...

[...] zadowolnony że to zrobiłem ,ponieważ już syfów na twarzy niemam i jestem jak nowo narodzony...zresztą każdy wie jak to jest "gdybym niemiał syfów..."Więc spróbujcie se... tak robie codziennie: 1)rano: - myje twarz żelem do mycie clearsil i tonik żeby skóra się nieprzetłuszcała 2)popołudniu (jak przychodze z budy) -myje twarz zaś [...]

hehe po co takie fotki dają na forum?? żebyśmy mieli się czego posmiać?? jezu!! i niema czego oceniac!! O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

[...] ja juz wiem o co biegabo mam tak samo ortopeda nie pomogl cirurg tez nie nie wiedzieli co to i jakos z tym zyje nie rozciagam sie poprostu tak ostro jak kiedys a boli cie bo przesadziles mnie boli najbardziej pod kolanem wiec to sciegno albo wiezadlo mecze sie i bede sie meczyl bo nie widze szansy na leczenie<nasza wspaniala sluzba [...]

SIEMA!! Powim ci że mnie zaskoczyłeś tymi zdjęciami!! wyglądasz super!!naprawde taki chciałbym bydz!! jeszcze brzuch i bedzie gicior!! powiedz tylko stosowałes może diete?? i rozpisz swój terning na klatke:D O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

Ci chyba *****-a zmiazdzylo i tymsamym resztki mozgu wyarowaly zakladasz ino te posty jakbys myslal ze ja chce Cie oklamac:>

Branie prolki w ilosci 100mg/tyg mija sie z celem, taka ilosc tylko cie zablokuje. W ogole zastanowil bym sie na sensem brania samej prolki w twoim przypadku. Piszesz ze brales juz mocniejsze srodki np dece i omke. Pomysl raczej o jakims sensownym cyklu typu (deca + testa), a nie znikome ilosci enenhatu latane nie wiem po co propianatem.

[...] mleka x płatkami kukurydzianymi 12:00 -2 bułki -4 plastry szynki -3 łyzki ketchupu (dla samku) 15:00 -zwykły obiad jaki mam -2 szklanki mleka 17:00 -jajecznica z 3 jajek 18:00 trenig 18:30 megabol +jabłko 20:00 2 kromki chleba z 2 plastrami szynki i sera MAM KREATYNE JAK JĄ ROZSTAWIC ?? pomÓŻcie.. O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

jerni ale przeciez na patelence teflonowej bez tluszczyku jest elegancka jajeczniczka " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". [...]

shadow sa rozni ludzie rozne kondycje nie kazdy jest takim bykiem jak ty :) tam jeszcze pompki dochodza a jak wiesz ona dobrze mecza ramiona jezeli pasuje ci ten trening meczy cie - i robisz dobre postepy to stosuj go dalej po prostu obserwuj siebie i modyfikuj trening pozdr

DZIĘKI...A MAM LAT 15 wiec rosnąć bede jeszcse tylko że niecwicze żadne cwiczenie co obciaż kregosłup...aha i ternig trwa różnie zależy który dzien... a jak tą kreatyne rozmiescić?? O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

A da się okreslić ile srednio na przeciętnego człowieka podczas stosowania diety przychodzi masy np. w miesiąc?? A co do kreatyny to w połączeniu z dietą bedzie pozytywny efekt... Kreatynke jak kupiłem to już chciałbym wziąśc ale jeszcze się zobaczy... O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

flatron86 niechce cie obrazac ale mysle ze Ci jeszcze troche brakuje do mnie, i to chyba sporo mam mniej w lapie od ciebie bo niecale 40cm.niechce sie wywyzszac ale wydaje mi sie ze wygladam lepiej. Cwicz Cwicz bez masy nie ma klasy

Ej dee generate daj link do tego posta co masz w swoim opisie o tej spermie,chce się posmiac :D O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

pompi rozważe twoja propozycje - a w którym momęcie to hcg ? normalnie po cyklu ? (bo słyszałem ze w trakcie tez mozna) pałka - jestes jedyną osobą której sie chciało mi pomóc - szacunek za to - ale jak mam z tej strony zamóić ?? nie ma nic u nas ?? np u cybera! -albo moze to zma wezme -c o?? [...]

Siemka mam zamiar teraz cwiczyć brzuch powiedzcie ile razy w tygodniu trenować brzuch ile serri i powtórzen... Dzięki O TAK... PRZELECIAŁ CIĘ STRACH???

ŻYCZE CI ŻEBYŚ MIAŁ JAK NAJMNIEJ SKÓTKÓW UBOCZNYCH - ZEBYS NIE ŻAŁOWAŁ TEGO W PRZYSZŁOŚCI - ALE RACZEJ NA 99% BEDZIESZ ZAŁOWAŁ - JESTES ZA MŁODY - I CO MAM CI WIECEJ POWIEDZIEC !! W TWOIM WIEKU TO ZA BARDZO ODZYWEK NIE POWINNIENES TYKAC - A CO DOPIERO SAA - O MÓJ BOŻE ... I PO CO CI TO - JAK ODPOWIEDNIA DIETA I TRENINGIEM BYUS WIĘCEJ ZYSKAŁ - [...]

Z całą pewnością moge powiedzieć ze bedziesz tego żałował tak jak to Icesternik napisał. wystarczuła by Ci w zupełności dobra dieta, i jak na ten staż wybiło by Cie też. I jeszcze jedno: Trening to 35% sukcesu, dieta 65%! Tomuss