SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciasto

  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Ladies SFD

    [...] w pracy to mam tu ogromny problem. Bardzo lubię kawę z mlekiem w pracy i żeby zachować proporcje makroskładników to do tej kawy najlepiej pasował mi jakiś owoc (albo ciasto). Co w takim razie mogę zabierać do pracy na przekąskę do kubka kawy? Trochę mnie zmartwiłaś tym, że w śniadaniu jest za mało białka. Myślałam, że jak do owsianki [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 12:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Ladies SFD

    Tetiszeri zupełnie nie trafiłaś w porównanie z ciastem. Znając mój cukierniczy talent to szybciej uda mi się zrobić serię poprawnych pompek niż upiec zjadliwe ciasto.

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-24 10:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    w sumie to na oko biore make pszenna plus wode , i wrzucam do maszyny do chleba i miesza mi takie ciasto zeby dalo sie walkowc....no i sol a do tego farsz z pieczarek , najczesciej, lub mieska z cebulka a do tego skwarczki|-) nie wiem ja teraz ale jak mieszkalam w pl to mialam problem z pieczeniem z maki razowej....tu w uk albo make maja lepsza [...]

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-04 22:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT chanuli

    Post
    Ladies SFD

    w sumie to na oko biore make pszenna plus wode , i wrzucam do maszyny do chleba i miesza mi takie ciasto zeby dalo sie walkowc....no i sol a do tego farsz z pieczarek , najczesciej, lub mieska z cebulka a do tego skwarczki|-) nie wiem ja teraz ale jak mieszkalam w pl to mialam problem z pieczeniem z maki razowej....tu w uk albo make maja lepsza [...]

    Odpowiedzi: 1066 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-05 19:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    Dzisiaj zrobiłam pizze z mąki żytniej 2000 mam nadzieję że dobrze wyliczyłam gramaturę :) Hmm te ciasto to takie sobie, mi smakowało, ale dziewczyny kręciły nosem jednak nast razem zrobię osobno dla mnie. Długo się piekło a i tak jakieś takie wilgotne w środku i słabo wyrosło. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f5b46e4fcb334022b8a221255faa2d1c.png [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-29 15:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    [...] powt już nie dotykałam drążkiem klatki piersiowej 3a. ok 3b. ok 4abc. ok Rozgrzewka+bieżnia 10min. aero brak, rozciąganie ok20 min Miski weekendowe: wczoraj wpadło domowe ciasto na urodzinach córki poza tym miska czysta Warzywa: dużo zieleniny Suple: mg, bratek, tran Miska 17.11 apetyt wraca Owsiane, białko,orzechy makaron, awokado, [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-17 11:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gosik

    Post
    Ladies SFD

    Weekend DNT @ Miska w niedzielę bardzo nieczysta ciasto x3 :( i 2 duże krówki. Nie wiem co mi się stało. Plan na dzisiaj /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/a6dee64143d541a0b1685578335ee3d6.png DZIEŃ 1 26.01/16.09 09.01 1. przysiad klasyczny (3 x 10, 90 sek. przerwy)  r cc/cc z wys/20x20 30/35/40 rcc/cc z wysk/20 25/30/35 r cc/20 25/30/30 [...]

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-26 11:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie to jest najzwyklejsze w swiecie ciasto na nalesniki a w srodku wylozony jest salata lodowa, pomidorem, ogorkiem zielonym i konserwowym a do tego spore kawalki kurczaka w marynacie musztardowo miodowej :) Zrobie po niedzieli dobre z meksykanskim nadzieniem to wrzuce;)

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13606 Data: 2012-06-09 13:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne Dzięki jednak po podzieleniu na części spod dał radę więc jednak wyszło w miarę spoko :D to chyba nagroda za te ciężkie dwa dni że to ciasto wyszło 8-) /SFD/2020/2/26/bb05c2ac515e49a9ab02fc6651232aa4.jpg

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 10351 Data: 2020-02-26 11:23:39 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No, to gdzie to ciasto, kto upiekł? Już mi ślinka cieknie

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 21:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to wygralas pol blachy cudownego w zapachu ( smaku nie dane mi bylo poznac..ale mowiono ze rewelka) ciasta.. potocznie zwanego szarlotka... opis: kruche pyszne ciasto wonne od skorki swiezo parzonej cytryny miekki soczysty "wklad" z najlepszych jablek na swicie czyli rubinow wolniutko duszonych na malym ognio i ostroznie odparowanych [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 23:04:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie ide po czekolade... oddalam dzis 20 sztuk dla dzieciakow i wystarczy tych "slodkich kontakotw".. za to robie experymantalnego kuraka...i ciasto...i wogole.. jutro barborka... trza poszalec z matula

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-03 19:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Uszek nie, bo mi się juz nie chce Bigos, ryba po grecku, sałtka jarzynowa, barszcz, pasztet mojej mamy, ciasto drożdzowe i placek makowy, a w tym roku spróbuję kapustę z grochem i kutię

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 23:40:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez producenta 8.5 nie ma w niej konserwantow tylko jest termicznie "konserwowana"...jak chcesz forme podam na priv zeby mnienikt banem nie straszyl a ciasto marcepanowe sprowadzam z niemiec.... brata nie prosze i tak mi nigdy nie przywozi bo "zapomina".....ale znajomi jezdza i zawsze o mnie pamietaja ... , [...]

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 18:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja dwie sztuki zatluklam wczoraj czekoladowiec to dziwne ciasto.... u mnie tradycyjnie robione w swieta.. spod polkruchy na to marmolada pomaranczowa albo powidla a na to mnoooostwo rodzynek orzechow migdalow i innych sudow-na-kiju a to wszystko polane wlasnorecznie robiona czeklada...

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 18:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wolę nie pamiętać, że mam kawałek placka makowego, a zamrożone pycha ciasto drożdżowe

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-11 22:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wiqdomo ze niejem suchego ryzu z suchym kurczakiem ale juz ciasto dka smaku, p9rfje duzo mniejsze, waga spada woda schodzi sykwetka na plus mimio all;) a teoria a praktyka chyba sie rozminie i zawiode wykiczenia i nie przyjadę z 10kg dodatkowego fatu na sobie ;p Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2019-09-25 23:32:19

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-25 23:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    9 tydzień masy dieta średnie węgle 1 szejk 2 ryz basmatti wołowina warzywa 3 ryz basmatti wołowina warzywa 4 ryż basmatti wołowina ciasto ;) 5 szejk po treningu 6 frytki keczup wołowina oliwa 7 twaróg jogurt naturalny masło orzechowe wpc mix Trening Plecy podciaganie na drążku wąsko 5xmaks Przyciąganie na wyciągu poziomym chwyt trójkątny [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-01 20:58:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    3 tydzień redukcji waga na czczo 124, 5kg aeroby 35 minut dieta 1 szejk 2,3 kurczak z nadzieniem zawijany w ciasto francuskie 4 ryz brązowy kurczak tosty z dżemem kawa z mlekiem i olejem kokosowym wpc 5 szejk po treningu 6 ryż brązowy kurczak warzywa 7 twaróg wpc gainer masło orzechowe push lekko klata ciężko barki i Triceps Wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-09 00:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    25.12.2020 22 tydzień masy waga na czczo 121. 5kg dieta wysokie węgle 1 owsiane wpc rodzynki hopki 2 makaron z barszczem, ciasto 3 szejk przed i po treningu 4 obiad świąteczny 5 ryz parabiliczny łosoś warzywa 6 wpc pull wiosłowanie hammer siedząc chwyt naturalny 4x12-8 wiosłowanie hantlem oparty na ławce 4x12-8 Przyciąganie na wyciągu [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-26 09:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)