SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ciastko

  • Wielki test Pro Whey Allnutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja tez już przetestowałam. Dziękuje za możliwość udziału w teście. Jedne z lepszych białek jakie do tej pory miałam. Bardzo dobra rozpuszczalność, fajny smak i przed wszystkim brak wyczuwanej chemii - za to ogromny plus. Większość smaków z wodą była bardzo dobra, kremowa. Wszystkie smaki testowane w 3 opcjach: 1. 50g białka jako dodatek do [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2019-10-03 21:03:07 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Dieta ketogeniczna początkowo może pomóc zgubić nadprogramowe kilogramy szybciej niż tradycyjne diety odchudzające. Tak przynajmniej pokazują badania. Wielu jej zwolenników twierdzi, że przejście na dietę o bardzo małej ilości węglowodanów zwiększa ich energię i pomaga im myśleć jaśniej. Nie podejmujesz współpracy z doświadczonym dietetykiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2019-10-04 11:59:48
  • Trufle dość okej , słone masło orzechowe , biała czeko , dzisiaj mi przyszła Vanilla i Czekolada ciastko to mogę dać jak te dwa smaki :)

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OOO, to czekolada ciastko prosił bym o opinię :-D Jeszcze nad AN myślę - słony karmel, bo mi pieknie wchodzi ten smak przy WPC.. Szamałeś może ? https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2019-10-04 14:59:41

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 14:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OOO, to czekolada ciastko prosił bym o opinię :-D Jeszcze nad AN myślę - słony karmel, bo mi pieknie wchodzi ten smak przy WPC.. Szamałeś może ? https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2019-10-04 14:59:41 Ja pisałem o AN akurat xd

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-04 15:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki test Pro Whey Allnutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dziękuję za możliwość udziału w teście. Wszystkie smaki przygotowane w ilości 30g/200 ml wody. Bardzo dobra rozpuszczalność. białek. Dużym plusem każdego smaku jest brak chemicznego posmaku. 1. Brzoskwinia. Bardzo dobry smak, czuć brzoskwinie. Brak chemicznego posmaku. Osoby lubiące owocowe smaki na pewno się nie zawiodą. 10/10 2. Banan z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2019-10-09 09:49:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Kefir między posiłkami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] naszej sylwetki. Jeśli kefir traktujesz jako małą przekąskę, to przemyśl czy w Twojej diecie nie pojawia się więcej takich „małych wpadek”. Jabłko, proteinowy baton, ciastko, świeżo wyciskany sok owocowy, kawa z mlekiem i z syropem karmelowym… Przekąskami się nie najesz, a wręcz przeciwnie, owe przerywniki między głównymi posiłkami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 224 Data: 2019-10-09 13:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje się, iż testosteron jest bronią obosieczną. Krótkoterminowo, do przelotnej przygody, romansu, znajomości - kobiety wybierają mężczyzn mających wyższe stężenie testosteronu. Twarze, na których androgeny „odcisnęły swoje piętno”, są bardziej atrakcyjne dla pań. Jednak, gdy szukają partnera na wiele lat, preferują młodszych partnerów, którzy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9118 Data: 2019-10-11 19:28:04
  • Ja pije 3 puche obecnie, lekki na flakach,rewolucji na kichach brak, a bywam czuły. Smak dobry -niezaslodki taki jak powinien byc w izo. Piłem ciastko, biszkopt chyba z wanilią i biała czekolade. Polecam

    Odpowiedzi: 15771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 14:55:23 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    22.10.19 Miałam iść na pierwszy w tym roku spotkanie koła naukowego radiologii stomatologicznej, ale zostało przełożone, więc mogłam wcześniej wrócić do domu i wybrać się na siłownię. Do tego napisałam i wysłałam pierwsze w swoim życiu CV (nie licząc tych na lekcji polskiego). Garmin sen: 5h 51min kroki: 14 462 rozgrzewka: 10:07min, 90kcal, HR 136 [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-25 17:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko jest niezbędnym składnikiem procesu kształtowania sylwetki. Wiele kobiet jednak rezygnuje z konsumpcji odpowiedniej ilości białka. Dlaczego tak się dzieje? Część pań myśli, iż osiągnie w ten sposób redukcję podaży kalorycznej (wartości energetycznej spożywanego pokarmu). Inne boją się, że wskutek dużej podaży białka uzyskają nadmierny [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6699 Data: 2019-10-29 17:05:04
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 30 minut dieta średnie węgle 1 szejk 2 ryż parabiliczny wołowina warzywa 3 ryz parabiliczny wołowina warzywa 4 ryż parabiliczny wołowina tosty z dżemem kawa z mlekiem ciastko 5 szejk po treningu 6 frytki keczup wołowina warzywa oliwa 7 twaróg jogurt naturalny masło orzechowe wpc mix cały dzień bawie sie w budowlanca w kuchni dobrze że [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-30 08:35:38 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Na początku chciałbym tylko ogłosić dwa komunikaty techniczne. Metoda pomiaru BIA nie nadaje się dla sportowców, a szczególnie dla osób lepiej wytrenowanych. Daje też fatalne błędy w przypadku ludzi chorobliwie otyłych (zawyża ilość mięśni, zaniża ilość tkanki tłuszczowej). Z kolei metoda DEXA wykorzystująca kilku-, kilkunastokrotnie droższy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9339 Data: 2019-11-04 09:39:55
  • [...] dobrze. Oj, czasem jest to kilkaset oczek. Natomiast po co zabijać prolke cabaserem jeśli bierzesz hgh czy peptydy ? Wtedy zobijasz prolke czym innym. Stwierdzenie miec ciastko lub zjesc ciastko tu sie nie sprawdzi bo mozna miec 2 ciastka. Nolvadex to jeden z lepszych środków ponieważ nie powoduje wyniszczenia kości w takim stopniu jak [...]

    Odpowiedzi: 1147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-12 16:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bokiem na wyciągu 3x12-15 4b. Facepull 3x12-15 5a. Wyciskanie francuskie hantlami 3x12-15 5b. Uginanie młotkowe hantlami 3x12-15 Micha 1. Kasza manna z wpc, owoce, masło orzechowe 2. Kurczak słodko-kwaśny z ryżem, ciastko (bez cukru %-)) 3. Wafle ryźowe z masłem orzechowym, skyr 4. Pizza /SFD/2019/11/15/5dadf9ff13af4620aaab91bdfc38130a.jpg

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-15 16:52:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    06.12.19 Tym razem pobudka o 5 rano, wyjście z domu 6.45, zajęcia 8.30-14.30 bez żadnej przerwy. Przed pracą miałam chwilę wolnego, bo zmianę zaczynałam o 16, więc wybrałam się na kawę i kanapkę. W pracy miałam być do 23, ale ktoś musiał wyjść o 21, więc ja zostałam do 24, żeby nie było sytuacji, że na salach leci jeszcze parę filmów, a są tylko [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-09 00:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat day. Konsekwencje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] x 5cm) - 5 kawałków piernika staropolskiego - 8 ciastek z marmoladą i czekoladą - 1.5 kawałka sernika - 1 kawałek makowca - 16 uszek z grzybami - 450 ml barszczu czerwonego -ciastko zbożowe z czekoladą (4cm x 6 cm) Potem nastąpiła przerwa w której byłem na basenie (800m kraulem, 500m motylkiem) I o 19:20 - miska lecza z kiełbasą -bułka pszenna [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2019-12-20 22:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dieta średnie węgle 1 szejk 2 ryż parabiliczny wołowina warzywa 3 ryz parabiliczny wołowina warzywa 4 ryż parabiliczny wołowina warzywa kawa z mlekiem i olejem kokosowym ciastko 5 szejk w czasie i po treningu 6 frytki keczup wołowina oliwa 7 twaróg jogurt naturalny masło orzechowe wpc mix Klata Wyciskanie smith skos 45stopni 4x12-8 [...]

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-20 23:27:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT shiruetto

    Post
    Ladies SFD

    [...] biletów. Garmin sen: 5h 28min kroki: 4 970 dieta picie: ok. 1,9l 1. Jajka sadzone na oliwie, papryka, chleb pszenny z pastą z ciecierzycy 2. Baton proteinowy Go On, ciastko z morelą 3. Zupa węgierska, duszone podudzie z kurczaka 4. Czekolada 80%, jabłko, mandarynki, kawa z mlekiem migdałowym 5. Parówki 93%, pomidory, papryka, ogórek, [...]

    Odpowiedzi: 902 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-22 00:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podjadanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] wspomnieć, że podjadanie między posiłkami pobudza łaknienie. To oczywiste, że przekąską się nie najesz, ani nie nasycisz. Efekt ten zauważalny jest w momencie kiedy zjesz ciastko, a po upływie krótkiej chwili masz ochotę na kolejne. Dlatego warto trzymać się bilansu kalorycznego oraz ułożyć swój dzienny jadłospis tak, aby znajdowały się w nim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2019-12-27 19:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)