witam, panowie jaki cyp/enan nr1 na chwile obecna ? Nr 1 zdecydowanie Bioniche. Tylko dlatego przed prolo bo te objetosciowo wychodzi dosyc sporo jesli tobie to nie przeszkadza to bierz polska prolke. Jak masz dostep to PRL tez chwalone. To sa topowe brandy w EU na dany moment. Pod stwierdzeniem nr 1 rozumiem że przebadales wszystkie inne testy [...]
[...] dokładne :-) napisałem ze to sprawa indywidualna , mam znajomka co wbił z 8 różnych propów i po każdym urwanie dupy już tak reaguje tobie widocznie w tri nie pasuje krótki estr bolda i tak twój organizm reaguje lecz ktoś inny wbije i nie będzie narzekał tak jak pisałem chwile wcześniej o teście z bio przejdzie na bolda i będzie po problemie
[...] każdym urwanie dupy już tak reaguje tobie widocznie w tri nie pasuje krótki estr bolda i tak twój organizm reaguje lecz ktoś inny wbije i nie będzie narzekał tak jak pisałem chwile wcześniej o teście z bio przejdzie na bolda i będzie po problemie mam podobnego asa z tym propem, malo tego ze dupe urywa to zaraz goraczki dostaje i ogolnie jak stan [...]
witam, panowie jaki cyp/enan nr1 na chwile obecna ? Nexium Altima Genamed Genesis warto aktualnie celowac w nexium jak enen/cyp??? aktualnie lece prop, npp i dziala bdb tyle ze mam ze starych zapasow z przed pol roku... zmienilo sie cos? wciaz ten sam bdb poziom
Dzisiejsze śniadanko /SFD/2017/1/13/635068dd04c54343a79e812b32679fc1.jpg + małe suplementacyjne dodatki /SFD/2017/1/13/59a1f6a72823427da76289be45014094.jpg Na tą chwile z supli nie stosowałem praktycznie nic, mam trochę izolatu i wpc tylko zawsze w domu + omege-3 i wyjadam resztkę vit.c/oraz beta-karotenu bo daty ważności się kończyły ;) Tak więc [...]
Jaki komplet badań zrobić przed cyklem I po ilu lotkach powtórzyć żeby można było porównać i sprawdzić czy wszystko działa jak trzeba. Będzie lecialo napewno na poczatku meta cypek i deka jak długo to ciężko powiedzieć około 20 tyg takie mam na ta chwile plany ale czas pokaże. Co 5 tyg Hcg 5000/2 co 3 dni tez będzie szlo
dokładnie jw, po tak długim okresie redukcji musisz dać odpocząć organizmowi choć przez chwilę. wejście na 0 kcal to dobry pomysł. możesz nawet dodać więcej tłuszczy niż ten 1g / kgmc, ale nie musisz. ps. chyba Cię kojarzę z jakiegoś innego tematu, czemu tam nie prowadzisz dalszej rozmowy?? (jeśli Cię z kimś nie pomyliłem %-) )
Witaj, jesteś bardzo szczupła i redukując tkankę tłuszczową będziesz wyglądała bardzo niekorzystnie. Skupiłabym się na porządnym siłowym i diecie na zerowym lub nawet lekko dodatnim bilansie. Dodatkowo masz większe zapotrzebowanie ze względu na to, że się rozwijasz i uczysz. Dieta redukcyjna, zwłaszcza przy Twojej szczupłej sylwetce jest tutaj [...]
znalazłem chwilę i musiałem przyrządzić tę pozycję :) u mnie wyglądało to tak: /SFD/2017/1/14/58704958c83d4b0e8439ab731a8709b3.jpg /SFD/2017/1/14/1c2ebbd7cdad4b2591287dc0551c32fb.jpg ja zrobiłem pewne modyfikacje dałem 4 jajka i 500g jabłek :) z ryżem zmieszałem całe jajko i 3 żółtka a na górę 3 białka z 10g WPC :) wydaje mi się, że następnym [...]
Da się rosnąć w mięśnie na deficycie (pod pewnymi warunkami), nie chudnąć na deficycie, tyć na deficycie , chudnąć mimo nadwyżki... Przyczyny zdrowotne mają wielki wpływ na zachowanie organizmu - to czy on "chce" akurat budować mięśnie czy niszczyć je, odkładać tłuszcz czy go spalać. Ok, może się da. Jak się dopiero zaczyna lub wraca po długim [...]
[...] ma sporo. On 2cm jakoś wyższy bf podobny on 84,5kg ja 86 . Ja po "ładowaniu" jak placek, mimo tam 7g cytruliny pompa to była abstrakcja , ramiona sie spompowaly moze na chwile i zaraz powietrze ucieklo , ogolnie slabo ale on tez mial slaby trening tez nie mogl sie nabic a jest na masie , moja tez slabo takze coś z cisnieniem, dzien taki [...]
[...] A ludzie teraz oprocz pracy, maja tez hobby - takie rozpasanie ;-) I juz mam tyle gratow w chalupie, ze kielki to juz za duzo :-) A poza tym sie pomierzylam. Coz .... na te chwile jeszcze nadzieja w tym, ze jestem jakas wzdeta i za kilka dni @, bo inaczej umarl w butach }:-( Tzn. od przodu jakos daje rade, ale widok z boku zastanawia %-) Za 2 [...]
Kontynuując na chwilę wątek to jestem pewien że gdyby nie publikacja list z Sopotu w necie tego samego dnia to mógłbym bez problemu wyjść w Kielcach :)) Pewnie nikt by nie pokapował :)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-01-14 20:42:27
Kontynuując na chwilę wątek to jestem pewien że gdyby nie publikacja list z Sopotu w necie tego samego dnia to mógłbym bez problemu wyjść w Kielcach :)) Pewnie nikt by nie pokapował :)) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2017-01-14 20:42:27 ja znam kogoś kto tak własnie wyszedł,a startował już wcześniej w ifbb ale bez żadnych sukcesów więc to [...]
14.01 DT Trening był, ale już z nowego planu (podpatrzyłam trochę gotowe treningi fbw na forum). Nie jestem pewna, czy taki rozkład jest ok,ale liczę na Wasze mądre słowo:-) Chciałabym skupić się na dużych mięśniach, bez rozdrabniania (plecy, pośladki, tył nóg i ten nieszczęsny brzuch). Odpuszczam ćwiczenie bicepsa i tricepsa, przynajmniej na [...]
Sorka, pomylilo mi sie z tym zlym samopoczuciem. Woda sie nie zalewaz bo masz nisko E2. HCG tak wlasnie dziala. Ale obawiam sie ze za chwile bedzie to samo i aby zaradzic temu na dluzsza mete prawdopodobnie trzeba podbic E2. Jak je podbic? A no wlasnie przez stosowanie HCG, zwiekszenie dawki testa lub zmniejszenie dawki bolda. Moim zdaniem [...]
Dążenie do lepszej sylwetki str. 74
