Stanowczo mniej popularne. Wlasnie sie zdenerwilem, tu wszyscy juz gratuluja PITTTowi, a On nadal nie jest czerwony, cholera jasna. PITTT oczywiscie jeszcze nic nie wie, dowie sie jak ja o swojej nominacji, na samym koncu.
Dobrze mowi, cholera jasna!Gowniarzeria, gdzie tu jest Administrator?!Bana im, bana! mhm. &.Cos dawno Jodana nie bylo, Pittt tez chyba od wczoraj nic nie napisal, obrazili sie?.
Cholera, doszedl chyba lokiec, pisze chyba bo ciezko zlokalizowac, czy to kosc przedramieniowa, czy lokiec, moze miesien?Dzis pierwszy raz od bardzo dawna cwiczylem sobie uscisk, moze to od tego?A moze jakies zapalenie stawow mam czy co?Cholera.
o cholera wydalo sie zawsze zostaje rura od odkurzacza... Kto sie ze mna umówi bo wstydzie sie poderwac chlopaka a w ogole wiekszosc gejowskich imion zaczyna sie na "M" Zmieniony przez - B-REAL w dniu 2005-11-05 18:33:22
Cholera mnie bierze z tymi bicepsami Tez miałem taki problem, też nawed zakwasów nie miełem za bardzo na drugi dzień. Strasznie sie na taki stan wkurzałem delikatnie mówiąc. Zwiekszyłem ciezary i jednocześnie zmiejszyłem ilośc ruchów ( tak 10-8 góra) przy tym robie tylko 3 ćwiczenia na bicka. A wyglonda to tak: -UGINANIE RAMIENIA ZE SZTANGIELKĄ W [...]
Witam, szukałem i cholera niemoge znaleść :( chce kreatyne brac ale interesuje mnie ona w kapsułkach, a wszedzie ona jest opisywana w proszku ;/ jakie jest dzienne zapotrzebowanie kreatyny ?? i czy mozna kreatyne przyjmowac w tabsach a deXtroze w proszku ?
Ray miales jakis obrzek, widoczny?U mnie sprawa wyglada tak ze w sumie jestem sprawny moge robic wszystko, nie ma zadnych obrzekow, wykonuje caly zakres ruchu kolanem, ale od czasu do czasu atakuje mnie bol, mysle ze to jakies nadwyrezenie. W poniedzialek ide w koncu na przeswietlenie, ale watpie by ono cos wykazalo. Jak sobie radzic z takimi [...]
Cholera, czyli to inny Batman... ja pisałem o Bencicu zdarza się Czyli o obu niewiele wiem, ale to, że trenuje u Manimala już o czymś mówi... jednak będzie ciężko.
kanarek bleeeeeeeeeeeeee wlosy na klacie...a nie moge czola np? a co ty mi cholera bedziesz jakies ograniczenia stosowal... bede calowac co chce i juz :P
cholera ino dalej nie wiem w ktorej karegorii isc,waga niecale 84 wiec mozna kombinowac, szkoda tylko ze kontuzja mnie zlapala w wakacje i dopiero tydzien temu zaczalem robic przysiady choc z bolem i przy 100 kg musialem juz wiazac kolano ale adrenalina zwyciezy ból! No a lawka i ciagi powinny byc wiecej niz ok! Bedzie walka !!! Wiec [...]