chce cie mieć cie przy sobie

[...] Żeby robić tzw podcięcie leżąc głową w dół trzeba najpierw mieć troche mięśnia na klatce. Lędźwie bolą Cię zapewne przez dlugą pracę na stojąco...żeby wzmocnić mięśnie dolne pleców, należy wykonywać unoszenie tułowia. Mam dość odpisywania ludziom ktorym k**** nie chce sie zajrzec to dzialu "ZANIM NAPISZESZ"!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[...] przy innych partiach notujesz progres masowy, to rzeczywiscie z kregu winowajcow mozna wyeliminowac diete. again - nie wiem jakie sądzisz, że było pytanie, ale ja po prostu chce trochę rozbudować środek klatki. tyle. i nie, nie jestem krzykaczem. po prostu szlag mnie trafia, że kiedy ktoś zadaje tu proste pytanie wy wymagacie obwodu w pasie. tak [...]

[...] Jan Łuka pociągnął 320 kg bodajże, a w żelaznym ciągu 405 kg. Teraz ma przeszło 60 lat i nie narzeka na kręgosłup - przeciwnie, poleca wzmacnianie gorsetu każdemu, kto nie chce mieć problemów zdrowotnych na starość. Słuchaj - szanuję Cię za to, że osiągnąłeś w kulturystyce poziom, o jaki ja się nigdy nawet nie otrę, ale propagujesz tezy, które [...]

[...] parę butów na ryj, w sumie boję się trochę, że zrobię im krzywdę i wszystko na kamerach dyrekcja zobaczy i będę miał problem, no i jak mówiłem to konfidenci są, a nie chce wylecieć ze szkoły, a tym bardziej mieć problemów na policji, a mamy dyrektorkę czułą na przemoc fizyczną, dzwoniła już kilka razy na policję. Dodam, że po za szkołą się [...]

[...] Gotów byłby dać się zabić byleby tylko mieć ramiona dwukrotnie większych rozmiarów w porównaniu do innych grup mięśniowych. Każdy normalny facet, który ćwiczy nie chce osiągnąć doskonałej sylwetki lecz nadludzkie rozmiary tak przerażające, że odstraszą od niego wszystkie formy życia. Która grupa mięśniowa symbolizuje najbardziej taką [...]

[...] ja nie konkuruje siłą nigdy bo po co :) jak się ma dobry bajer to wystarczy... No mi również chodziło o raczej bijatykę za swoją kobietę a nie za jakąś tam klientkę, którą chcesz mieć tylko na jedną noc na imprezie... Ale osobicie to bym kolesia skatowal na amen No konkretnie... Ja jeszcze nie miałem szczęścia trafić na taką kobietę, moje byłe [...]

Bo tutaj są praktycy. To nie forum medyczne i większość osób wypowiada się na podstawie swojego przypadku. Też uważam na podstawie swoich badań krwi że dzielenie dawki to same plusy. Lubie Słodkiewicza, ale zauważ też proszę że to inna co by nie mówić bajka porównując do przeciętnego bywalca tego forum. Ja np przy estro ponad 100 nie moge spać, [...]

[...] parathormon - kalcytonina powodujac utrudnianie wchlaniania jonow wapnia do koscca oraz jego bezposrednie wymywanie z kosci co skutkuje osteoporoza ( a chyba zaden paker nie chce miec kruchych kosci nie?) 9. Konczac, zaprezentuje ostatni aspekt, w sumie kosmetyczny. Palenie papierosow uposledza przyswajanie wit. A, E, przyczyniajac sie do [...]

ufff... Tym razem nie rozjaśniłeś mi zbyt wielę, ale trudno. To jest dla mnie wszystko za trudne... Im więcej czytam tego forum, tym bardziej nie rozumiem jak to się stało, że schudłam itd. Przecież ja wogóle wszystko źle robiłam i się udało, ale mniejsza z tym. JESLI JESZ MNIEJ NIZ SPALASZ (A SPALASZ NAWET LEZAC OGLADAJAC TV ) - ZAWSZE [...]

[...] w 4 pojeminiki plastikowe, polewasz oliwa z oliwek, po ugotowaniu zjadasz twarozek i idziesz spac, rano wstajesz pojemniki wrzucasz do plecaka i co 2 - 3 h jesz. co jak sie chce to mozna? Rzecz jasna uproscilem schematycznie, bo mozesz ugotowac nie tylko ryz i kurczaka i wsystko musi byc obliczone co nie zmienia faktu ze gotowanie to jakies 2 h [...]

[...] Podejdź ze znajomym do psa. Oboje trzymajcie jakieś psie łakocie w rękach. Właściciel da jednego smakołyka psu, pies zje, wszystko OK. Drugi znajomy wyciągnie rękę, pies chce wziąść i w tym momencie znajomy robi "prztyczek" w psi nos, pies odsuwa pysk. Po którymś razie zaczyna szczekać. Niech sobie zwierze skojarzy, że od obcych [...]

[...] planowaniu treningu w cyklu rocznym czy półrocznym. Nie masz zielonego pojęcia o tym co piszesz. W pierwszym poście wyszczególniłeś cykle treningowe, użyj google jak już nie chce ci się przeczytać jakiejkolwiek książki sportowej o metodach treningu i znajdź interesujące cię hasła. Pewny jestem że nie trenowałeś w żadnym klubie dłużej niż 6 [...]

[...] zmieniać i przestań wymyślać dyrdymały. :) Powiedz czy przypadkiem nie masz "Kuba" na imię, jeśli tak to muszę Ci powiedzieć że Twój trener Cie po prostu okłamuje. ;-) Jeśli chcesz wiedzieć to strona i artykułu na wikipedii od dawna tak wyglądają. ;-) I ja nic nie zmieniałem. Myślisz, że jeśli edycje były dokonane dawno to ich dziś nie widać? [...]

[...] zarelka do szkoly to nie problem, problem lezy u mnie gdzie indziej. Kuchnie finansuje u mnie mama, a ze nie ma zwyczaju wydziwiania w jedzeniu, to nie kupuje tego czego ja chce, a tym samym nie mam srodkow. Finansowac z wlasnej kieszeni oczywiscie moge, ale jestem tylko nastolatkiem, nie mam pracy, wciaz sie ucze i wydaje tyle ile mam [...]

[...] pole magnetyczne lub bioprądy które mają na celu wzmocnić ten odcinek i go troche zregenerować (miałem to wielokrotnie i całkiem przyjemna rzecz :P tylko chodzić sie nie chce ) co powinnaś zrobić hmmm.. niedługo masz wesele .. -nie przemęczaj sie to napewno :) bez energicznych obrotówek w tańcu ;) -staraj się dużo nie siedzieć przy kompie [...]

[...] na poczatku jest osob ile po 1miesiacu a ile zostaje po roku, na poczatku glownie odpadaja cwaniaki ktorzy przyszli wlasnie po to by sie czegos nauczyc i nap*****lac (kasowac) innych, a do SFD jest przeciez wolny dostep i kazdy moze poczytac co tylko chce. to ja tylko ze incognito ;) Zmieniony przez - illinois w dniu 2001-09-05 10:04:11

[...] jak twierdzisz "h**a warte działania" ukształtowały mnie takim jakim jestem i jak na to wszystko patrzę. Jak wspomniałem, stały klient ma dobre ceny czy tego chcesz czy nie. I nie mówię tutaj także o 2-3zł - to był tylko przykład, że są udzie którzy nawet przy zniżkach 20-30% latają po mieście o dodatkowe 2-3zł. Dodatkowe [...]

panalbin oczywiście,trzeba powiedzieć co się bierze.Jednak nie tyczy się to wszystkich środków. lekarz chce to wiedzieć by mieć podkładkę w razie komplikacji,która może wystąpić zawsze,nie koniecznie zażywając inne substancję,przy anestezjologii. metanabol w dawce 10 mg branych w ten sam dzień co usypiany,nie wpłynie na zabieg a jeżęli powiesz [...]

[...] dokładnego liczenia kcal. To by Cię tylko "zaprogramowało" na pewien efekt, ale nie jesteś sportowcem wyczynowym, który walczy o złoto na olimpiadzie, tylko gościem, który chce po prostu sobie zdrowo żyć i przy tym schudnąć. Sam widzisz, musisz odstawić fast foody, słodycze i inne niezdrowe rzeczy. Podjadanie może mieć swoje różnorakie podłoże, [...]

[...] ;-) Sparingi są w sumie zależne od zawodnika i trenera, bo jeśli ktoś ćwiczy sobie rekreacyjnie dla siebie to nie musi mieć żadnych, tak samo sprawa wygląda jeśli ktoś chce, ale trener widzi, że jeszcze za wcześnie to nie wypuści go dla własnego dobra ;-) Zazwyczaj jednak po ok 8 miesiącach i wyrobieniu karty / legitymacji bokserskiej [...]