zalezy od genetyki+diety+sprzetu+treningu, mozesz zlapac 5 kilo, mozesz 2, a mozesz w ogole nie ruszyc(piwka w ogrodkach w centrum, itp) Ale dwa miesiace to cos sie wywalczyc powinno wiec trenuj!
No niestety, ale nie ma rady na utrate masy miesniowej.. Ja po prostu mialem super-spasiony brzuc i teraz sam jestem w szoku jak sie mierze. Nic do tego nie bralem, tylko centrum (takie witaminki) - jedna na dzien. Pozdrawiam serdecznie.
jakie witaminki uwzacie za dosc dobre?? I czy lepsze sa te apteczne czy te robione rzez firmy kulturystyczne?? Akurat mam w odmu centrum ( bo rodzice biorą) i podwedzam im codziennie:P Aha i kiedy nalezy brac te witaminy?? Bo pisze 1 tabs dziennie ale nie pisze czy naczczo czy do posiłku... Moge brac zaraz po przebudzeniu razem z innymi suplami?? [...]
[...] jeszcze suple należy zażywać,w sensie witaminek i minerałów,żrę cynk i chrom,piję sok pomidorowy i marchewkowy,witamine A+E 'cyklicznie' Postawil bym na caly kompleks(centrum,zdrowit np.) do tego magne b6 7. jak działa pseudoefedryna? ważne,bo zawiera ją mój lek na alergię i nie wiem czy tak mogę go sobie spokojnie bez przerw zajadać. [...]
Bardzo fajnie. Mnie urzekl pies. Sam mam pieska, ktory ma 13 lat. Nie podoba mi sie tylko robienie zdjec w centrum handlowym. Ja rozumiem- Stare Miasto itd., ale sklep?? To tak jakbys przybyl z jakiejs gestwiny i postanowil uapmietnic swoj i dziewczyny pobyt tam.
Witam wszystkich!!! Od wczoraj zaczałem brać metkę i w sumie chce zjeść tego 50tab.Ćwiczę od 3miesięcy i wszystko juz totalnie stanęło...Co przy takiej ilości powinienem sobie zakupić???Zastanawiam się nad Nolvadexem, Hepatilem oraz witaminami Centrum...Czy jest to dobre rozwiąznie i jaka będzie cena tych wymienionych leków.Prosze o radę.
[...] Ostatnio nie było mojej fryzjerki co mi zawsze robi włosy i poszłam do innej do tej chwili żałuje swojej decyzji włosy mi spaliła teraz wychodzą mi garściami jem witaminy centrum ale nic nie pomaga!!Nie rób tego błędu co ja !! Idz do dobrej fryzjerki nie do takiej co pracuje w znanym salonie fryzjerskim ale do takiej co ma juz doświadczenie i [...]
witaj oczywiscie jak jesttaka mozliwosc to zapisuj chlopaka a zapasy wrestler my chybabylismy w jeleniej na obozie sportowym i nic chyba tam zwiazanego z zapasami nie bylo niewiem znalazlem takie cos Jeleniogórskie Centrum Sportów Walki ul. Złotnicza 12 58-500 Jelenia Góra tel. (75) 752-44-76
Witam.Zastanawiam się czy musze koniecznie kupywac mulitwitaminy ,wiem że witaminki sa potrzebne w diecie.Sprawa jest taka ,że dermatolog przepisał mi witamine A,b2,C łykać codziennie więc czy jest sens brac jeszcze jakiś CENTRUM czy co innego?.pozdr.
jedz duzo warzyw, ogolnie zdrowo sie odzywiaj kup tran - zrodlo wit a i e, wiec a mozesz sobie darowac wit c. - zawsze wskazana b-complex tez dobra rzecz centrum nie potrzebne
kumpel kiedyś wysłał jedną pake z tesciem, omka, metkiem to fakt, nie doszła, ale jak wysłał metka w opakowaniu poo centrum to doszło a co do przwożenia to jak bede ją mieć w opakowaniu po hmb i to w bagżu nie podręcznym to chyba luz bedzie....
[...] dlatego należy unikać słońca. Apteka w której kupuję za 190 pln Izotek 30 kapsułek 20mg: Apteka "pod skrzydłami" ul. Grójecka 107 tel. 822-71-16 To jest na pierwszym piętrze budynku. Budynek mieści się koło skrzyżowania ulic Grójeckiej i Dickensa. Grójecka to droga na Radom. Jadąc od centrum to jest po lewej stronie Grójeckiej. Pozdro
Jesli chodzi o mój system brania mety to wygląda on następująco: I tydzień:1+2+2+2+2+1+1 II tydzień:2+2+3+3+2+1+1 III tydzień:3+3+2+2+3+1+1 IV tydzień:2+2+1+2+1+1+1 Został on rozpisany typowo na 50tab, nie chce brać wiecej by nie było duzego ryzyka skutków ubocznych.Jednkaże na osłonkę watroby biorę sylimarol,i do tego jeszcze witaminę B6 oraz [...]
słyszałem ze dobra jest w Dąbiu, ale za cholere nie moge znaleźć o niej więcej info ale jeśli tak mówisz to zostało centrum, tylko która najlepsza? i bez dresiarzy :/