SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cell

  • Witam serdecznie :)Poniżej zamieszczam dietę, którą sporządziłem. Najpierw jednak celem wstępu kilka informacji... Moje podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne wynosi 2150 kcal. Przyjąłem współczynnik aktywności 1.3. Co prawda nie będę ćwiczył codziennie ale w dni nie treningowe czasem zdarzy mi się z pewnością wskoczyć na rower i to jest powód, dla [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2006-03-15 01:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC I OCENE !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zamiar zrobic cykl na tych odzyweczkach : -Cell pump male opakowanie -kreatyna + ALA + B1 z TRECa -omega 3 + vitaminy z TRECa -NitroPRoGEN 750g do uzupelnieni diety -Aminokwasy z NUTRED w plynie -zaje..sta dieta sam ukladalem - mam jeszcze glutamine i niewiem czy ja brac bo mi zostala z ostatniego cyklu Prosze o ocenke zestawu i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2006-03-16 13:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump czy MONOHYDRATE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Przymierzam sie do drugiego cyklu. Pierwszy składał sie z: - tauryna olimpa - carbo olimpa - Kreatyna 250 g Czy na drugi kupić Cell Pump Orange 665 g, czy lepiej powtórzyć taki jak poprzedni? Fundusze około 100zl.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2006-03-16 23:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam.. kupilem sobie cell pumpa i zastanawiam sie co kupic na "przed treningiem" , tak zeby miec fajna pompe na treningu i zeby moze tluszczyk sie topil;) jakies sugiestie???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2006-03-17 10:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT Z ZAŚWIATÓW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Powrót z "kulturystycznych" zaświatów oczywiście . Po dłuższej przerwie spowodowanej problemami okulistycznymi (duża wada wzroku, soczewki itp.), znowu powracam do ćwiczeń (wreszcie Zależy mi głównie by zbudować trochę masy mięśniowej. Mam już rozpisany cały roczny plan treningowy, po okresie wprowadzenia i odrobienia strat, w etapie zwiększania [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2853 Data: 2006-03-17 14:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump + Crevolution + Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam polowe cell pumpa (ok 200g)+ 3/4 crevolution(kolo 300g). Mam jeszcze zamiar kupic Xpanda energized. Teraz pytanie czy jest sens łączyć te 3 stacki. Czy wystarczą 2 i nie kupować Xpanda. Na czym beda lepsze efekty, i jak to dawkować. jak mozecie to pomózcie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2006-03-17 18:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC DOSWIADCZONYCH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ponownie nie wiem jakiego stacka wybrac Cell Pump XPand czy Nitro Shock prosze zeby cos polecili ci ktorzy na serio sie na tym znaja prosze tez o rozpisanie jak to ma wygladac i ile ma trwac cykl dodam ze nigdy nie bralem zadnego stacka jedynie zrobilem okolo 5 cyklow na mono wielkie dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 832 Data: 2006-03-17 19:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump a miarka w środku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zakupiłem cell pumpa 650 pomarańczowego i w srodku znalazlem plastikową łyżeczkę (miarkę) chciał bym sie dowiedziec ile gram Cp do niej wchodzi na płasko. Z góry dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 16974 Data: 2006-03-17 20:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na siłę do trójboju

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Piątek lub sobota BARKI ŁYDKI BRZUCH 1)wyciskanie z klatki 4x prog 2)unoszenie bokiem 4x 3)unoszenie do bordy 4x prog 4)unoszenie w opadzie 3x 5)wspiecia na palce 4x 6)wspiecia w siadzie 4x 7)brzuch Czekam na opinie i oczywiscie potwierdzenie ich ewentualnymi korektami Do planu mam juz diete oraz planuje zakupic cell pumpa i aminki prolabu Pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2006-03-17 20:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biogenix crester

    Temat
    Odżywki i suplementy

    BIOGENIX CrEster 250 kaps. BIOGENIX CrEster 250 kaps. OPIS Aby twoje mięśnie eksplodowały większą siłą i dodatkowym wymiarem, sięgasz po kreatynę. To znakomity wybór! Kreatyna przenosi energię z miejsca jej powstawania, wprost do miejsc, gdzie generowany jest impuls siłowy i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2006-03-17 21:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand - nowa formuła czy stara?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] czy xpand nowa formula 925g za 149zl? w skladzie nie wiele sie roznia.. drugie pytanie, tak przy okazji: co byscie dolozyli do zestawu na mase skladajacego sie z: xpand, cell pump,massxxl 4,5kg, zma (apteczne) jeszcze jakies 100zl do rozplanowania mam na suple, bo na diete to kasy oszczędzać nie bede Zmieniony przez - .NoX. w dniu 2006-03-18 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2006-03-18 10:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wszystkich!!moj staz treningowy to 2 lata,(na powarznie zaczolem od wakacji) i mam male pytanie propo robienia rzezby!teraz jestem na cyklu cell pump + nitrobolon 2 (robie mase)moj cykl bedzie trwal do 12.04. chcialem sie zapytac czy odrazu po tym cyklu robic rzezbe???i co lykac z odrzywek na rzezbe ? bo zlyszalem ze preparaty typu termo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2006-03-18 13:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MStack

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytania co do MStack'a . Mam 20 lat i zastanawiam sie czy ten suplement bedzie dla mnie odpowiedni. Bo wiem ze niektore srodki powodujace wzrost testosteronu sa nie odpowiednie jak na ten wiek. I jezeli jest odpowiedni to ktory wybrac MStack czy MStack2. Cell : MASA. Z gory dziekuje za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3329 Data: 2006-03-18 15:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam krotkie i prostye pytanie CELL PUMP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy pelna porcja cell pumpa 9 g to miarka czubata czy plaska ? niech odpowiadaja ludoize ktorzy brali CP albo sa w temacie DZIEKI, a tak poza tym to lepiej brac CP przed czy po treningu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2006-03-18 17:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a to zapotrzebowanie na dane skladniki: B 148/ T 111/ WW 350/ kcal ~2800 wspolczynnik aktywnosci dalem 1,3. trening na mase i bede bral nastepujace odzywki: xpanda 925g, cell pumpa 450g, bialko Whey Pro 1500g hiteca, carbo olimpa no i omega-3 olimpa. a oto moja dieta: 1 posilek godz. 7.30 200ml jogurtu 100ml 3,2% mleka 50g [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2006-03-18 18:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand.....wszystko o nim...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!!Zakupiłem ostatnio Xpanda Pre&Post-Workout Breakthrough 775g i z zwiazku z tym,mimo iz wczesniej czytalem troche o nim,chcialbym prosic specow o opinie i odpowiedzi na pare pytanek.... 1.Czym sie rozni moj Xpand od Xpanda Energized 925g(tzn.ktory lepszy i oprocz ilosciitp.-czym tak naprawde sie roznia)??Jak nalezy go dawkowac??Wg ulotki i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2006-03-21 01:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiec tak ! Chcialbym zakupic maly stuff. Otoz zastanawiam sie co wybrac: Cell Pump'a czy Creapure Monohydrate, oprocz tego na 100% bedzie Creatyna z Vitalmax'a + dekstroza i wlasnie nie wiem na czym lepiej wyjde czy CP czy CM. Mam juz nie maly zastój i przydalo by sie cos na pobudzenie Czekam na waszą pomoc !

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2006-03-23 16:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy bedzie dobrze dawkowane? CP+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak więc zamówiłem 665g Cell Pump i 300 g mono i w takim razie mam kilka pytań czy rozłożyć to w ten sposób że będę pił na czczo mono5g+glukoza30g, jakieś 6 h pozniej 30 min przed treningiem CP (9,5g)a następnie po treningu 5g mono+ 40 g glukozy, w dni nietreningowe podobnie tyle że potreningowa porcje mono bede pił na wieczór. Tak więc wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-03-24 18:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+ MONO BIOTECH

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM !! MAM PYTANKO JAK LYKAC CELL PUMPA 450g + KRETE BIOTECHA 300g PROSZE O ROZPISKE KTORA DA DOBRE EFEKTY POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2006-03-24 21:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dorzucic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] byl xpand nowa formula, niestety bedzie dopiero za 4 tyg. Wziasc xp zwyklego, xp energized, czy vault? I czy moge dorzucic do dawkowania 2 razy dziennie w dni treningowe cell pumpa bo zostalo mi 200 g? Czyli dni t rano xp + przed treningiem cp + po treningu xp (lub zamiast xp vault) dni nt rano xp i w porze treningu xp (lub zamiast xp vault)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2006-03-25 12:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)