SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    13 – 08 – 2017 NIEDZIELA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Jajka + kanapki https://iv.pl/images/59468322294861038322.jpg Ziemniaki + polędwiczka wołowa + sałata https://iv.pl/images/64980044895102067819.jpg Wafle ryżowe + BE FIT + masełka Ryba wędzona przywieziona znad morza halibut + razowiec [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-13 22:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] HI ANABOL GAIN Płatki kukurydziane + BE FIT + brzoskwinia + kawa https://iv.pl/images/64693097599203321586.jpg Twaróg + maliny + sucharki + masło z kokosa Paella https://iv.pl/images/45285480349338711750.jpg Baton proteinowy Wrapy z mięsem mielonym http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-14 19:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    15 – 08 – 2017 WTOREK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg HI ANABOL GAIN Płatki kukurydziane + BE FIT + owoce + kawa https://iv.pl/images/69469296354886907093.jpg Ryż + polędwiczka wieprzowa Ziemniaki + karkówka + fasolka https://iv.pl/images/11457872636901058508.jpg BE FIT + ciasto z mascarpone i owocami Razowiec + jajka [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-15 19:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    16 – 08 – 17 ŚRODA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Płatki jaglane + Be fit + owoce Ryż + polędwiczka wieprzowa + fasolka https://iv.pl/images/23166022962720799149.jpg Ryż + karkówka + kapusta kiszona https://iv.pl/images/07460657407190626988.jpg Paella Jajka + razowiec http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbitrek + [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-17 06:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    19 – 08 – 2017 SOBOTA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Kasza Kus Kus + BE FIT + kawka https://iv.pl/images/22828824280013838313.jpg HI ANABOL GAIN Naleśniki gryczane z mięsem mielonym, serem feta, szpinakiem https://iv.pl/images/26356314654844706739.jpg Deser fit bez cukru https://iv.pl/images/28516653307264789516.jpg Razowiec + jajka [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-19 20:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    27 – 08 – 2017 NIEDZIELA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg HI ANABOL GAIN Płatki + BE FIT + owoce + kawa Makaron + kurczak + fasolka https://iv.pl/images/97076784745955625686.jpg Grochówka https://iv.pl/images/84563369683970314493.jpg Be fit + płatki Jaja + wątróbka + razowiec http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-27 21:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    03 – 09 – 2017 NIEDZIELA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg HI ANABOL GAIN Płatki + BE FIT + owoce + kawa Makaron + mielone + warzywa https://iv.pl/images/54319537654965351498.jpg Ziemniaki + fasolka+karkówka https://iv.pl/images/92119651406154644377.jpg Babeczki owsiane + Be fit https://iv.pl/images/60584323249884359494.jpg Jaka + [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-03 22:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    10 – 09 – 2017 NIEDZIELA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg HI ANABOL GAIN Płatki + BE FIT + owoce + kawa Musaka + razowiec Ziemniaki + fasolka + rolady z kurczaka https://iv.pl/images/20529860755587626703.jpg Omlet z BE Fit i borówkami Tarta ze szpinakiem, kurkami i kurczakiem http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-10 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    24 – 09 – 2017 NIEDZIELA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Kanapki + jajka https://iv.pl/images/92835205796525082623.jpg Płatki + BE FIT + owoce + kawa https://iv.pl/images/98412871654382026854.jpg Kasza + mięso od szynki Ciasto https://iv.pl/images/84027396363622815623.jpg https://iv.pl/images/18247754819240689249.jpg Kurczak z [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-24 21:28:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    20 – 01 – 2018 SOBOTA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Kanapki + jajka https://iv.pl/images/59969429638151494856.jpg 60g Mieszanka kasz + schab w selerach https://iv.pl/images/94031777862927225924.jpg Placek Babuni – 2 kawałki https://iv.pl/images/49661674429887689475.jpg 50g makaronu + schab w selerach Sałata + mango + feta + halibut [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-20 22:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    21 – 01 – 2018 NIEDZIELA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Razowiec + jajka w koszulkach https://iv.pl/images/54274515354115956935.jpg Pieczeń wołowa + buraki + modra kapusta + pyzy Omlet owsiany + WHEY C-6 Twaróg z warzywami + razowiec http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 30 min orbit rek + rozciąganie [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-21 19:30:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    30 – 01 – 2018 WTOREK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Płatki + whey c-6+masło orzechowe Jajka + kanapki https://iv.pl/images/40734698831575596825.jpg Ryż + mielone z pomidorami Ziemniaki + pierś z kurczaka nadziewana suszonymi pomidorami i mozzarellą + mizeria https://iv.pl/images/32432156898345143984.jpg Sałata+pomidory+piers z [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-30 21:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    01– 02 – 18 CZWARTEK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 4 jaja + boczek + cebulka + razowiec https://iv.pl/images/11237056009024957815.jpg Ryż + gulasz Ryż + gulasz https://iv.pl/images/22575886596921640626.jpg Ryż + gołąbki Sałata + mozzarella + tuńczyk + pomidorki + razowiec http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbitrek [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-01 22:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    06 – 02 – 18 WTOREK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 4 jaja + razowiec Ryż + kurczak z brzoskwinią https://iv.pl/images/59911819557031197275.jpg Ryż + polędwiczki wieprzowe + kapusta kiszona + sok pomidorowy https://iv.pl/images/63366082927426082633.jpg Ryż + kurczak z warzywami Sałata + krewetki + mozzarella + ryż + whey C-6 [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-06 22:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    08– 02 – 18 CZWARTEK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 4 jaja + boczek + cebulka + razowiec Ryż + kurczak z warzywami Ryż + polędwiczki wieprzowe Jw. Sałata + tuńczyk + mozzarella http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbitrek + wymachy https://iv.pl/images/88986806108856061805.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-08 22:04:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    13 – 02 – 18 WTOREK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 4 jaja + razowiec https://iv.pl/images/84286137622053155943.jpg Ryż + kurczak z kurkami + kalafior Ziemniaki + mielone + cukinia https://iv.pl/images/34532820847978601894.jpg Ryż + kurczak z kurkami Sałata + mozzarella + pomidorki + papryka + ryż + whey C-6 [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-13 21:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    27 – 02 – 18 WTOREK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 4 jaja + razowiec Ryż + wątróbka + buraki Ryż + polędwiczka wieprzowa + warzywa z patelni Ryż+kurczak z podgrzybkami https://iv.pl/images/80781332185020727861.jpg Sałata + mozzarella + tuńczyk + pomidory + ryż + whey C-6 https://iv.pl/images/14187909683241311906.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-27 22:11:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    07 – 03 – 18 ŚRODA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 4 Jaja + 120g razowiec + 20g boczek + cebula 70g Ryż + 200g kurczak z warzywami Jw. + 50g masło orzechowe https://iv.pl/images/83842535769043274564.jpg 60g Ryż + 200g karkówka + buraki https://iv.pl/images/11160181357624541499.jpg Sałata + 125g mozzarella + 80g tuńczyk + pomidory + [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-07 22:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    08 – 03 – 18 CZWARTEK http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg 4 Jaja + 120g razowiec + 20g boczek + cebula 60g Ryż + 200g kurczak z warzywami 70g Ryż + 200g karkówka + buraki jw Sałata + 125g mozzarella + 80g tuńczyk + pomidory + 50g ryż + 25g whey C-6 http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 min orbitrek + wymachy [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-08 22:21:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 725)

  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    11 – 03 – 2018 NIEDZIELA http://iv.pl/images/03525239469071559837.jpg Płatki kukurydziane + WHEY C-6 jajka + kanapki https://iv.pl/images/86232416289033828475.jpg pyzy + pieczeń wołowa + marchewka https://iv.pl/images/61281654940236671278.jpg ryż + utarte białka + owoce twaróg lub mięso + razowiec http://iv.pl/images/19790760949002356204.jpg 10 [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-11 18:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 725)
Ostatnio wyszukiwane: olimp sus 500 PT 141 kwas hialuronowy progresja guma ksantanowa jabłczan 5 10 15 fbw sr9009 cennik dieta na masę tribulus gofry co obniża testosteron klomifen dysproporcje isolate acerola ile bialka post workout
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane