Jak uważacie, czy odpowiednimi pompkami w FBW można zbudować estetyczną klatę? Ostatnio oglądałem kanał Kura Workout i właśnie chłopak ma idealną sylwetkę, a mówi że ćwiczy tylko z ciężarem ciała. Coś w tym musi być? Może u was jakieś doświadczenia? Zmieniony przez - jakkjakk w dniu 2017-08-01 14:53:56