bąki

Witam, tak jak w temacie mam dość spory problem. mianowicie zacząłem już drugi cykl mono i nie minal jeszcze tydzień a prawie codziennie boli mnie brzuch. Boli najczesciej na samym dole brzucha. Do tego towarzyszą bąki i czasami biegunka.. czy to przez kreatyne? wcześniejszy cykl nie roznil się niczym a brzuch nie bolał.. pomozecie?

Nurtuje mnie jeden problem. Co mam zrobic zeby nie puszczac tak okropnie smierdzacych "bakow". Jestem na diecie wysokobilkowej i od kad zaczalem ja stosowac nieustanie puszczam "baki":). Pozdro prosze o szybka odp

[...] stosunkowo dobrej jakosci wegli ktore w ogole nie powoduja wzdec i gazów ? tzn wiem ze normalne osoby normalnie reaguja czyli bakow prawie nie maja tylko ze u mnie one wystepuja 10x czesciej od innych osob i np chleb ryż i kasze odpadają .. takze tluste potrawy .. moze polecacie jakies przyprawy ktore ' neutralizuja ' te bąki ? z gory dzięki

Witam mam taki ciekawy problem,otóż mam dietę codziennie zażywam płatki owsiane,mleko jogurt naturalny i takie tam. i poprostu od 2 dni puszczam często bąki,a najbardziej od południa do wieczora,jest to mało przyjemne,tak więc proszę o zrozumienie i o jakąs poradę. jem zdrowo tak więc nie wiem uczulenie na coś albo coś? lub za mało witamin?

Już tydzień biore ovo i jest coraz gorzej. Puszczam bąki co chwile (dzisiaj to jest tragedia) a fetor jest taki że nawet najmniejsze pierdniecie powaliło by słonia. Dzisiaj już to odstawiłem bo w poniedziałek mam egzam. Podobno można coś na to kupić, napiszcie co i czy to naprawde działa, bo wątpie żeby mi coś pomogło. ****A! Trzeba rosnąć

Witam.mam 26 lat cwicze od około 3lat.waze 94kg,na klatke biore 160 kg. mam problem tego typu że mam za dużą klatke i motyl do rąk,ponieważ w łapie mam 40cm i słabe baki,w tym jest dobre że na klatke i plecy robie po 1cwiczeniu a na łapy po 3. mozliwe że błąd tkwi w tym że zawsze cwicze po 6powt.duzymi ciężarami,moze powinienem bardziej pompowac [...]

czy ilośc potu światczy o tym ile kalorii spalamy??? Biegam codziannie godzine około godziny 19 i strasznie się poce czy to dobrze i czy to światczy o dobrym spalaniu ???? A mam po tym jeszcze za***istą zgage i namiętnie puszczam bąki. Mówią że to przez to że zmienia się moja przemiana materii Fallout mym bogiem a pakernia nałogiem!!!

[...] na dłużej - jednak nie mam czasu,robota,praca itp i wstrzymuje na pewien czas-poźniej przez dłuższy czas mi się nie chce i np idę tak spać-dopiero rano mogę wydalić kał. Czy coś poza tym że puszczam śmierdzące bąki dzieje sie? Tkanka tłuszczowa inaczej sie spala,metabolizm nie tak pracuje przez to? Tyje? proszę o wyrozumiałość i z góry dzieki

Codziennie ok 10:00 jem drugie śniadanie składające się z: - łososia wędzonego, - chlebka ryżowego, - brokułów, - selera ze słoika, - banana i jabłka Tak po 30min czuję się jakbym rusł w pasie i miał zaraz eksplodować przez śmierdzące bąki i tak przez kilka dobrych godzin. Co zmodyfikować lub wywalić z menu, bo już sam nie wiem ?

Witajcie , jestem na redukcji ok 3,5msc sporo fatu spaliłem a zarazem i mięcha przybyło. I od 2 dni zmieniłem jeden posiłem na 70gram Pieczywa chrupkiego żytniego którego jem z 50g kremu sfd nutlove i od razu po wprowadzeniu zaczęły się częste bàki cuchnące. Czy w takiej sytuacji nalezy zmienic ten posiłek?

Po sylimarolu (chyba) mam jeden bardzo dotkliwy skutek uboczny (bo z diety raczej nic - bo niewiele zmieniona co do czasu sprzed cyklu - chyba ze SP80 olimpa...) przewidziany przez producenta - tzn. straszne baki Jakas alternatywa dla mojej watroby??

tak jak w temacie mam dziwne bole brzucha caly czas mam takie uczucie jak by banka powietrza mi siedziala tak wysoko miedzy zebrami zauwazylem ze jak naciskam na prawa strone w okolicy wyrostka to jak by sie nasila , bol czasem przechpdzi ale zaraz powraca , pojawil sie dwa dni temu jak zaczelem brac egg protein , do tego jest sraczka i baki , ale [...]

http://www.sfd.pl/atletyczna_sylwetka_176_cm%2C_okolo_80kg-t1019192-s96.html Witam. Fotki sa w linku. Jak myslicie jaki bf? rozne kalkulatory pokazuja od 13 do 16%, mierzone caliperami, wzorami I czym tylko chcecie ;-) Talia 80.5cm, pas 82 cm. Kark 38 baki ok 120 cm klatka ok 101 cm bic 34 w porywach %-) biodra ok 90 uda - lewe 58, prawe 56 lydki [...]

Chciałem sie zapytać was czy przy cyklu metanabolu miał ktoś nadmiary gazów (walił bąki jak po***ny). Zastanawiałem sie czy to może dla tego że nie biore żadnych hepatilów (osłonek) ... Biore po 3 tabletki mety po 5 mg w pierwszym tygodniu ( o dziwo 3 kilo przytyłem ) ;)

ostatnio mam taka prace ze koncze najwczesniej o 17:30 wiecchodze na ewentualne teningi bardzo pozno... jednak soboty i niedziele mam wolne wiec chcialem sobie zmienic ustawienie planu Cwiczen sobota - klatka,bzuch niedziela - plecy,biceps i powiedzmy ze w tygodniu bee mial jeszcze 1,2 dni na treningi jak to rozplanowac na tydzien pozostale partie [...]

witam, chcialbym zmienic plan wg ktorego jade 3 miechy obecnie moj plan wyglada tak: PON - barki (glównie przód), triceps, biceps WT - przerwa ŚR - klatka (lawka pozioma + cw.rozciagajace), plecy (4 cw) CZW - wolne PT - barki (głównie tyl), triceps, biceps SOB - klatka (lawki skosne + cw.rozciagajace), plecy (drazek + 3 cw), baki NIE - wolne [...]

witam,dzisiaj robiłem plecy i pierwsze ćwiczenie robiłem SKŁONY ZE SZTANGĄ TRZYMANĄ NA KARKU zamiast MC i coś w połowie kręgosłupa jakbym się naciągną czy coś,na początku jakby skurcz a potem ból,jak siedzę prosto nie boli tylko jak się wyginam do tyłu i na baki strasznie uciska co mi jest?jak najszybciej to wyleczyć,na sztandze okazyjne 30 kg [...]

[...] prawie pewien) u siebie candide alb. w jamie ustnej (nie wiem czy moze byc tez w gardle) a byc moze jelita tez. Objawów pasujacych do candidy mam b. duzo min. zabójcze bąki, ciągle uczucie zmeczenia, nalot na jezyku czy smrod z tegoż. I teraz jakbym chcial sobie zrobic takie badanie to mam poprosic o zrobienie wymazu z jamy ustnej? to wtedy [...]

[...] po wypiciu choćby szklanki miałem sraczkę, a teraz doszło do tego, że nie trzymam już prawie stolca i gazów, zachciawa się nagle i odrazu muszę lecieć do toalety, myślałem, że jak odstawie odżywki to problem zniknie, ale nie jem ich już od miesiąca i dalej jest tak samo, a do tego puszczam strasznie śmierdzące bąki, miał ktoś podobny problem?

[...] nasila sie gdy trzymam mocz. Mam takie okresy ze sikam nawet co 20-30 minut i zawsze pelnym pecherzem i bezbarwnym moczem. Oprocz tego mam chyba wzdecia (chodzi o takie gazy w brzuchu, jakbym puszczal bąki ale wewnetznie) i tez dosyc czesto sie wyprozniam. wszystkie te objawy nasilaja pod wieczor. Co mi jest? To przez diete? Co moge z tym zrobic?