SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból szyi

  • Bolący kręg szyjny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest znacznych rozmiarów i oddzielona od wyrostka poprzecznego - ma wtedy nazwę żebra szyjnego." Wczoraj pierwszy raz robiłem przysiad ze sztangą, i dzisiaj odczuwam ból, jak dotykam tego miejsca. Co powinienem zrobić? Moge robić przysiady, mimo to, czy powinienem je sobie odpuścić? Da się to skorygować? Może to kwestia techniki, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9834 Data: 2008-08-12 10:19:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • garść niecodziennych pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mi konkretnie rosnąć biceps, może zna się ktoś na takich przypadkach? pyt. 3 kiedy najlepiej spożywać tłuszcze? (orzechy, siemię lniane) pyt. 4 Miewam dość regularnie bóle i zawroty głowy przy rozgrzewce szyi, nie mogę robić pełnych obrotów bo zaczyna mi się kręcić w głowie. Dodam, że nawet po pełnowartościowym posiłku często ból się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-06-24 19:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból miesnia czworobocznego

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jak w temacie cwicze na silowni rok od jakiegos czasu bola mnie plecy w górnej czesci po prawej stronie wzdloz kregoslupa ból ciágnie sie az w okolice szyi sadze ze to naciagniecie miesnia czworobocznego czy od razu musze udac sie z tym do lekarza czy sa jakies domowe sposoby na wyleczenie tego ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 10404 Data: 2017-09-15 11:33:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból karku napięte kaptury

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem od 2 mc związany z bólem szyi który wydaje mi się jest powiązany z napiętymi kapturami i promieniowaniem bólu do barku . Piszę bo chciałbym aby ktoś mógłby mi polecić fizjoterapełtę w obrębie Łódzkim byłem u jednego średnio wyszedłem zadowolony nie była to jedna wizyta , sam pan miły sympatyczny jednak jakość wykonywania jego [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2020-05-05 12:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś strzeliło w barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w pewnej chwili usłyszałem podwójne chrupnięcie (takie jak strzelanie w szyi bądź w palcach). Nie przeszkodziło mi to w dalszym treningu, bo w ogóle nie odczuwałem żadnego bólu ani dyskomfortu. Niestety po drzemce po treningu, już tak dobrze nie było. Odczuwałem ból wewnątrz barku i odczuwam go do dzisiaj. Czy ktoś kiedyś się spotkał z takim [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3944 Data: 2014-06-24 08:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postrzał szyjny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    nastąpił silny ból prawej strony szyi(chyba jakiś postrzał).Problemy z przechylaniem głowy w prawo i do tyłu.Co robić,jak spać,kiedy minie.Boli od dzisiejszego popołudnia.Po zażyciu tabletek p/bólowych(diclak i ketonal) nie nastapiły żadne zmiany na lepsze.Załozyłem kołnierz szyjny.Trochę było lepiej w kołnierzu,ale tylko jak nie ruszałem głową.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 7180 Data: 2011-02-10 20:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa barkowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć, przewiało mnie i dopadła mnie rwa barkowa. Mam tak co jakiś czas, ale w tym roku jest makabra - ból nie do zniesienia już 3 tygodnie. Środki przeciwbólowe nie dość, że słabo działają to jeszcze pokiereszowały mi żołądek. Nie mówię nawet o ćwiczeniu, bo jakikolwiek ruch jest niemal niemożliwy. Najgorzej w nocy, jak się położę i zejdzie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3702 Data: 2021-10-25 08:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 sprawy...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomaga, ale zbyt malo, mam sciagacze na nadgarstki i w moemncie gdy skoncze wykonywac cwiczenie (tylko przy robieniu bicepsa mnie boli) to przechdozi mi przez reke taka fala bólu. a jeszcze jak rozluznie sciagacz to tez "uwalniam ból" przestalem juz robic przedramie ale bica raczej nie przestane. co mam zrobic? od czego mnie boli? Druga sprawa: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2006-01-24 16:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w kapturze przy wyciskaniu leżąc.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Tak jak w temacie odczuwam jakiś dziwny promieniujący ból w kapturze ale tak na górze, przy obojczyku, szyi. W miejscu łopatek czy gdziekolwiek nic a nic. Generalnie zaczyna to boleć dopiero przy ciężarze takim już większym na max 5 powtórzeń. Dziś po trzech seriach po 3 po odłożeniu sztangi aż mi drętwiało i bolało. Początki tego problemu sięgają [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2019-04-11 18:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam was , chcialbym pilnie dostac jakas modra rade bo sobie nie radze. Mianowicie od prawie pol roku man powiekszone wezly chlonne na szyi , nic tylko latam po lekarzach lada dzien pewnie lece na biopsje.Szlugi rzucilem problem utrzymuje sie dalej , jestem juz tym zmeczony bol wrazliwosc na chlod nawet przez maly wiaterek wpadam w panike ale [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2019-03-26 14:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY problem z szyją, mocny ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    CZesc. Dziś rano gdy się obudziłem postanowiłem się przeciągnąć jak to zwykle robię. Wyciągając ciało skręciłem głową w lewo i w tym momencie poczułem bardzo mocny ból w prawej bocznej części szyi. Przez kilkanaście minut nie mogłem nawet poruszyć głową nie mówiąc juz o wstawaniu lecz po pewnym czasie wstałem i posiedziałem chwile oparty i sciane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-12-31 10:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy podczas treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam problem z bólem głowy podczas treningu na siłowni. Co jakiś czas musze przerywać treningi na około miesiąc czasu, ponieważ w trakcie treningu dostaje silnego i natychmiastowego bólu z tyłu głowy który promieniuje od szyi. Dzieje się tak nawet jak ćwiczę klatkę na ławeczce prostej. Jak to się stanie to przez miesiąc mam siłownie z głowy, bo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1521 Data: 2005-03-09 17:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie nerwu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] strony szyi, zrobiłem rezonans, kręgi ok, okazało się że mam jakieś uszkodzenie w okolicach splotu nerwów szyjnych, uszkodzony nerw lub jakieś ścięgno, dostałem blokadę, ból ustąpił ale od kilku dni wraca, neurochirurg powiedział że tego się nie operuje bo za duże ryzyko, zostają środki p.bólowe, miał może ktoś coś podobnego, czy faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2929 Data: 2018-02-07 16:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL RĘKI/MIEŚNIA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztange z ziemi nawet 15kg w pewnym zakresie ruchu tak od szyi do końca głowy tak jakby miesień w ręce mi promieniuje wyłancza się i to boli i przez to nie mogę ćwiczyć, ból jest w mięśniu tak w okolicy kośći z przoda wiec nie wiem czy to w bicepsie czy tricepsie, przy pompkach na poręczach także w pewnym zakresie ruchu tak mnie czasem złapie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2013-05-03 21:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Straszny ból

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Odczuwam straszny ból koło szyi, tak jak by w gorne prawej czesci klaty. Jesli ktos cwiczy na bramie, bedzie wiedzial o co chodzi, w tym miejscu gdzie mi sie bardzo rozciaga miesien podczas wyciskania na klatke, kolo pach, i z przodu klaty lekko nizej niz bary. Jak dotykam te miejsce bardzo mnie boli, bo z mojej winy mnie boli, dlatego ze w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-11-15 15:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczely mnie dzis swedziec wezly chlonne po lewej stronie szyi i lewe kolano. Nie wiem czy ma to zwiazek z lewa reka, ale niecaly miesiac temu dostalem ropowicy lewej reki spowodowanej iniekcjami dozylnymi. Obecnie na zewnetrznej stronie reki przy zgieciu na zyle na bicepsie mam takie jakby zgrubienie a reka nie jest w pelni sprawna (na zgieciu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3246 Data: 2007-07-25 17:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwie kulki na szyji

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakieś 3 dni temu zrobiły mi się takie dwie kulki na szyi, z lewej strony, tak od siebie jakiś 1 cm oddalone, mogę obrócić głowę jak normalnie tylko to sprawia ból, nie wiecie co to może być? bo matka się uparła że w poniedziałek mam do lekarza iść.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2009-01-10 12:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usztywnienie górnej części kręgosłupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] tygodniu nagle rano nie mogłam wstać z łóżka mój kręgosłup od łopatek do szyi usztywnił się tak, że nie mogłam pochyliś głowy w żadnym kierunku i jednocześnie odczuwam silny ból promienujący od na wysokości łopatek od strony kręgosłupa do lewego barku. Prowadzę siedzący tryb życia, wcześniej ćwiczyłam sporadycznie, a ostatnie moje treningi były [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2012-03-09 20:24:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból przy lewej łopatce.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Od około 2-3 miesięcy miewam bóle po lewej stronie pleców w okolicy łopatki, ból ten nasila się przy dłuższym spoczynku na wznak, przy siedzeniu bez oparcia, schylaniu się itp - jakby taki ucisk, promieniuje to lekko do szyi. Wykonuję różne cwiczenia na kręgosłup ponieważ miałam prawie 2 miesiące temu problem z błędnikiem w lewym uchu i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2010-10-14 08:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból prawego ramienia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Od 6 miesięcy zaobserwowałam u siebie powracające bóle prawego ramienia nie ustępujące po żadnym środku przeciwbólowym. Najczęściej pojawiają się podczas lub po miesiączce,trwają ok tygodnia i ustępują samoistnie. Żaden masaż bądź zmiana pozycji ciała nie powoduje ustąpienia bólu, które bardzo dokuczają podczas snu.Ból ten jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2012-07-16 20:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)