Nogi juz mi towaru nie przyjmują bardzo często jestem w żyle dlatego nie bije , w poslad tylko igła 0,7 , dam 0,6 to odrazu zyla , czasami wp******e towar w żyle to przez godzinę mam straszny bol bebechów potem puszcza , taki jest u mnie objaw wbicia po kablu, jak meta z antkiem weszła w żyle to idzie ze zesrać heh , najlepiej na ta chwile [...]
Nogi juz mi towaru nie przyjmują bardzo często jestem w żyle dlatego nie bije , w poslad tylko igła 0,7 , dam 0,6 to odrazu zyla , czasami wp******e towar w żyle to przez godzinę mam straszny bol bebechów potem puszcza , taki jest u mnie objaw wbicia po kablu, jak meta z antkiem weszła w żyle to idzie ze zesrać heh , najlepiej na ta chwile [...]
Nogi juz mi towaru nie przyjmują bardzo często jestem w żyle dlatego nie bije , w poslad tylko igła 0,7 , dam 0,6 to odrazu zyla , czasami wp******e towar w żyle to przez godzinę mam straszny bol bebechów potem puszcza , taki jest u mnie objaw wbicia po kablu, jak meta z antkiem weszła w żyle to idzie ze zesrać heh , najlepiej na ta chwile [...]
Rozcisganie rolowanie unikanie cwiczen zakresow w ktorych boli. Ew owijki ale to nie rozwiaze problemu. Moj zamysl byl taki zeby odciazyc na jakis czas. Jakbym pewnie przestal cwiczyc nogi na miesiac to samo by przeszlo. Kombinuje jednak aby choc lekko to odciazyc i moze sie zaleczy. To nie jest bol duzy ani nawet maly..zwyczajnie czuje ze cos [...]
Jakiś patent na ból po iniekcji zanim się mięsień przyzwyczai ? Wczoraj poszła pierwsza lotka w udo i wszystko pięknie zero krwi, bólu, etc, rano wstaję i nie mogę wyprostować nogi na tyle, żeby na niej stanąć, a o chodzeniu to wgl nie ma mowy %-) Wysmarowałem to jakąś maścią przeciwbólową, ale nadal bez szału. Może jakoś rozmasować czy [...]
TRENING. Od jakiegoś czasu odczuwam bóle pleców podczas wyciskania na płaskiej - na ostatniej serii, gdzie biorę najwięcej (8 powtórzeń). To jest taki ból który pojawia się praktycznie w ostatnich dwóch powtórzeniach - tak jakbym za bardzo się "wygiął"(łuk). Po odstawieniu sztangi bólu nie ma. Kiedyś podobne bóle miałem jak wyciskałem sztangę nad [...]
[...] zwiększyć ilość dni treningowych w tygodniu? Jakieś doświadczenia macie z opornymi łydami? Może to śmiesznie zabrzmi, ale ja za małolata jak w piłkę grałem i chciałem sobie wybicie poprawić to taki stary trener mówił żeby kucnąć, złapać się za kostki dłońmi i podskakiwać ;) ból straszny, łydki piekły, ale rosły i wybicie rzeczywiście ruszyło ;)
[...] :-D mozesz sprobowac tez inny lab. ja mam tak ze 9/10 przypadkow, czuje propa lekki dyskomfort po wielu latach. To samo mogę powiedzieć i też po Balkanie%-) Z 8 lat temu dobrze wspominam alchemię propionat testostosteronu klepał dobrze przy 100mg dziennie, ból był na początku straszny ale po jakiś 2 miesiacach już tak tego nie odczuwałem.
[...] sztangą, zrobiłem na podeście jednonóż z ketlem. I jako ostatnie ćwiczenie. Mocno bolało. Sztanga siedziąc – Ból barku od chyba 3 serii. Pominę siły - słabe te barki - ból przeszkadzał. Ostatnia seria to na dwóch hantlach po 15 kg poszła. Hantle na bok siedząc – Tu już dobrze. Fajnie zaczęło pompować. Hantle na bok w opadzie – j.w. Po [...]
uzupełniony o brakujące elementy PSYCHOLOGICZNE ASPEKTY BÓLU Ból towarzyszy człowiekowi przez całe życie. Jest on jedną z wielkich zagadek istnienia. Na pozór doświadczenie bólu wydaje się oczywiste: zranienie lub choroba wywołuje uczucie dyskomfortu. Potykając się o kamień lub np. naciągając sobie mięsień natychmiast odczuwamy ból. Nie ma w tym [...]
wszystko to staż %-) ale co do bolesnosci to np koleżka leciał tren ace Cybera i po każdym szocie mial w chuk ból ja z tego samego flakona wbiłem i zero bólu. Po kilku szotach juz mu przeszły bóle po szotach. Mi tam nogi barki, pośladki nie ma różnicy. w kaptur też się zdarzyło wbić z ciekawości. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2016-07-03 [...]
Siema. Macie skoki ciśnienia po enanie z genamedu? Zmieniłem lab z nexium na genamed ze względu na ból po strzale ale ciśnienie rozsadza. Koleżka tak samo, tylko że zaczynał od genameda i ciśnienie pod 200. Zmienił na nexium to jak ręką odjął. Możliwe, że jest tam jakaś substancja co tak wpływa niekorzystnie na organizm ? Zmieniony przez - [...]
Panowie Wino tabsy: DB, Alfa, Primus, Platinum, Malay? Test cyp/enan B.M, DB, Platinum, Vertex Malay, Alpha, Central, Bniche ? Clen tabsy DB, Primus, Malay, Alpha Jak sądzicie ? Co myślicie o tym Vertex nowy lab Z testow bierz bioniche. Sprawdzony lab. Ich testa bije juz od kilku lat przeplatajac innymi z powodow chwilowego braku. Zawsze [...]
Moze w Twoim przypadku jakas bakteria sie dostala/rozwinela we flaszce podczas tych 2tyg... ja kiedys bralem clena i kosil po pol roku z tego samego blistra nie dzialal nic%-) wątpię tren bilem w nogi i tylek ból W klate nic
[...] śmiało można brać. Ostatnio wziąłem na próbę Swiss i działanie też bdb ale po 10 strzałach odpadłem. Propy ogólnie mnie bolą do tego jestem przyzwyczajony ale takiego bólu nie miałem nigdy. Co najlepsze za każdym razem ból zaczynał się dwa dni po strzale i trwał 4-5 dni. Intensywność bólu taka, że siadałem na jednym pośladzie bo inaczej [...]
[...] możesz posmarować szczególnie aktywne pracujące miejsca podczas treningu (kolana, kostki, uda) maścią rozgrzewającą (np. Ben Gay). Również pomaga przy zakwasach, łagodzi ból i obrzęk związany z dużym wysiłkiem. O motywacji Jeśli zdecydowałeś się na PeCo to znaczy, że jesteś zdeterminowany wreszcie znacząco polepszyć swój wyskok [...]
[...] ale mogę powiedzieć, że jest dobrze. Czasami coś zaboli, kilka razy zdarzyło się podczas robienia kroku, gdy noga była z tyłu, że pojawił się taki odcinający sekundowy ból. Ale to nic poważnego i jest to normalne do 8 miesięcy, a pełna przebudowa blizn trwa nawet 2 lata. Poniedziałek fizjo Były techniki powięziowe i punktów spustowych na [...]
[...] w momencie jak jeszcze miałem zrobić siady przód i łydki. Podczas pierwszego siadu coś mi w pachwinie przeskoczyło i straciłem motywacje do dalszego treningu. To nie jakiś ból, ale nogi już nie chciały współpracować. Zmieniam plan wraz ze Snes’em od następnego tygodnia. Za dużo aerobów i siady 2x w tygodniu robią swoje. Rozgrzewka zrobiona z [...]
[...] obóz. I tak w trakcie jazdy coś powoli bark zaczął mi napierdzielać. Najprawdopodobniej moje schorowane barki gdzieś źle się wykręciły podczas noszenia. Cała noc i dzisiaj ból w lewym. I najgorsze że np jak prowadzę samochód, to pijąc wodę to boli ;-/. Dlatego wracając z synem z obozu, zmieniłem plan i bez treningu wieczornego, wjechałem na [...]