[...] pas wg Was bedzie najbardziej odpowiedni? 2. Buty - tu sytuacja wyglada troche inaczej. Mam dwie pary na oku: a) http://1but.pl/tabid/289/productid/9868/default.aspx Sa to buty typowo do biegania i dlatego nie wiem czy beda odpowiednie na silownie. Wczesniej cwiczylem w butach poleconych przez znajomego, ktore byly ( o ile dobrze pamietam ) z [...]
znalazlem w sklepie buty do biegania ale nie znam ich nazwy i nie moge znalezc na necie, dlatego nie moge dowiedziec sie o nich niczego wiecej. zna moze ktos nazwe tego obuwia? prosze rowniez o opinie [...]
[...] rośnie bo priorytetem jest trening kulturystyczny. Bieganie jest treningiem dodatkowym ale równie intensywnym. Co do diety i treningu mam wszystko rozpisane, pytam tylko o buty. Nie stać mnie teraz na buty za 200-300 zł. Na buty w granicy 100-150 zł będę miał za jakiś miesiąc dwa. W tej chwili mogę kupić sobie takie [...]
[...] sporo pozycji i zainteresowałem się triathlonem, treningiem speriodyzowanym i podobnymi tematami. Zacząłem trening pod tym kątem, kupiłem drugi rower - szosowy, porządne buty do biegania i trochę innego osprzętu. Niestety triathlon wymagał odemnie mnóstwa czasu, którego zaczynało brakować. Powróciłem do treningu stricte pod MTB. Kupiłem [...]
Biegam od 10 lat srednio 100 km na miesiac, buty zmieniane co 600 km, monitorowanie serca zmeczena itd Garmin Fenix 5 (trenuje w micro cyklach 3 tygodnie zwiekszone obciazenie treningowe i 1 tydzien zawsze zredukowane obcizenie i dystans) Do tego macro cykl roczny z roztrenowaniem po kazdych zawodach itd... Nagle na koniec stycznia podczas [...]
[...] się do tego nie nadaje, więc będę używał Endomondo i eksportował/importował dane do My Asics przez WWW. 2. Używany sprzęt to smartfon + słuchawki do rejestracji biegów i buty Asics GT 2130 (zbieżność przypadkowa), które jednak zapewne do czasu startu wyzioną ducha, więc będę musiał kupić nowe. Zakładam, że biegać będę w krótkich spodenkach, z [...]
[...] więc dopiszę dane poniżej Obecna waga około: 73 kg wzrost: 174 cm szacowany poziom BF: 15-17 % Od 4 tygodni redukuję. Przed redukcją waga była 76-77 kg około. Sprzęt: sztanga z obciążeniem ~100kg, drążek, poręcze, 2x 12kg hantle, ekspander, ściskacze, skakanka, rower, buty do biegania :) Zmieniony przez - tabsik787 w dniu 2013-05-13 13:36:30
[...] to jest dobre rozłożenie ?? Czy 5l wody dziennie w te upalne dni przy mono starczy ?? I czy to prawda ,że jeśli kretkę bierze się rano na czczo to idzie 80% w tak zwane 'buty' i tylko się ją traci. Ćwiczę od 2 tygodni pn ,śr, pt. bo ćwiczyłem każdą partię oddzielnie , napiszcie mi też jak brać w dni nie treningowe te odżywki i czy dawki są [...]
wytłumaczcie mi, czym różni się model nike performance trainer 3.0, od nike performance free 3.0, a czym z kolei performance free 3.0 v5, od 3.0 v4? są też modele 4.0 i 5.0- ale to skumałam, że chodzi o wysokość buta 3.0 v4: [...]
MAM NA SPRZEDANIE BUTY NOWE ADIDAS TRAXION,TRENINGOWE,NOWE,W SKLEPIE KOSZTUJA 335ZL,Z GWARANCJA I KARTONIKIEM,3 DNIOWE.WIADOMOSC NA EMAIL.SPRZEDAM ZA 270ZL ROZ-44, NUCEK
[...] jeszcze o 16:30 ale chyba sie nie oplaca sam nie wiem wczesniej nic nie zjem bo jestem w szkole i niemam jak mam w plecaku 3 buleczki razowe i mineralna do tego ksiazki i buty na zmiane tak wiec nic nie wcisne ;p heh dobra bo sie rozpisalem. To co o tym myslcie czy to ma znaczenie czy bede jadl 5 czy 6 posilkow i czy dac sobie jeszcze posilek [...]
[...] w doborze butów. -Wzrost: 186cm -Waga: 84kg -Przeznaczenia: treningowe -Rodzaju nawierzchni: asfalt, beton, -Z tego co wiem nie mam żadnych wad stop oprócz wysokiego podbicia czyli chyba mam stopę neutralną -Częstotliwość: 3-4 razy w tygodniu po ok 6 km -Rozmiar Buta: 47-48 Na buty chciałbym przeznaczyć do 250 zł możecie mi coś poradzić
Witam, za rok wychodzę za mąż, chcę do tego czasu uzyskać ładną figurę. Będę biegać i chodzić na siłownię. Potrzebuję do tego odpowiednich butów. Czy te buty regulamin forum Reebok-TrainTone-Anthlin-treningowe-do-treningu-biegania nadają się zarówno na siłownię, jak i do biegania? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-25 21:38:24
ech...vlad88, Ty mnie cos chyba za dobrze znasz....na szczescie teraz to i nawet buty treningowe mozna kupic pod kolor dresiku...jest w czym wybierac! no nic, poradze sie w sklepie, dzieki. PS Anetko mam nadzieje ,ze to nie Ciebie widzialam jak wchodzilam na Giewont..przede mna pani na obcasach..hehe
Oczywiście że jest Wiara czyni cuda Zakupilem nowe buty treningowe i musze powiedzieć że mam +3 do barbarzyński chód i +6!! do topora Ten sport jest magiczny
[...] zeby to nie byla typowa biegówka na amortyzatorach. klasyczne trampki lub halowki za 20zl sprawdza sie idealnie:-)) nie jesesmy profesjonalistami by dbac zbyt mocno o detale ja swego czasu kupilem buty treningowe, przeznaczone na silownie z UA i jak dla mnie spoko opcja, lekko sztywne boki, trzymaja dobrze kostke, stopa stabilna, dla mnie ok
[...] się odrywa, pomimo dobrego rozciagnięcia. W takim przypadku polecam zakup butów ciężarowych z wbudowanym obcasem. Wydatek rzędu 250 -300 zł ale mamy porządne i bezpieczne buty treningowe, które posłużą nam przez 10 lat przy treningach kulturystycznych. Klatka lejkowata (szewska) To mniej lub bardziej poważna wada budowy klatki piersiowej, [...]