buty

[...] i jakieś areło machnąć ale areło zaliczyłam łażąc po sklepach, po czym zapadłam się w fotel, zjadłam małe co nieco i już mi się nic nie chciało. Kiecki na wesele i panieński kupione - odtrąbiam tym samym sukces!!! Teraz "tylko" buty + dodatki - czyli nabiję jeszcze trochę km po galeriach ;-) Zmieniony przez - Kokosik w dniu 2016-06-23 08:06:44

czy mi się zdawało,czy kupiłeś buty ciężarowe? jak odczucia ? mocny masz zarzut w porównaniu do MC

Sam już nie wiem. Kolana faktycznie zdają się wychodzić poza stopy. Mogę w piątek spróbować po raz pierwszy w życiu zrobić przysiady w samych skarpetkach. Buty ciężarowców są świetne jeżeli chodzi o stabilizację w PP i zarzucie, ale nie wiem czy są najlepsze do przysiadów trójbojowych. Jeżeli doradzicie mi spróbowanie bez nich, to będę miał okazję [...]

[...] tak jak co tydzień. Dzisiaj w pełni au naturel . 4. Wiosło- Dzisiaj miałem wymęczyć plecy, więc zrobiłem 4 serie (zamiast 2). Wrzucam składankę w 1 pliku do oceny. Zdjąłem buty przez co miałem mniej zgięte nogi. Czułem pracę pleców, ale nie podoba mi się jeszcze moje wykonanie. 5. Brzuch- kk, dwójki to samo. [...]

No tak, ale mam podbite buty, które przesuwają środek ciężkości do przodu angażując mocniej vmo + zawsze siadam najgłębiej jak potrafię (+ "ćwiczę" jak ciężarowcy, a to też strasznie rozwija tę głowę) - więc nie wiem, czy to tutaj tkwi problem. Nie mówię, że nie, ale teoretycznie problemem powinno być coś innego.

[...] chodnika są wąskie pasy ubitej ziemi z obu stron służące oczywiście do biegania, więc oczywiście jak zawsze skuszę się na to. Co do obuwia- ja osobiście uważam, że buty odgrywają ogromną rolę, więc swoje kupuje w sklepie do biegaczy, gdzie możesz przymierzyć, pobiegać, wskoczyć na bieżnię z kamerą i zobaczyć jak wygląda kostka. Kupiłem [...]

[...] a nad mobilnoscia to za bardzo nie pracowalam. Oczywiscie widac ze lekko jest odrywanie piety jak staram sie schodzic tak nisko jak tylko moge, wiec tu pewnie troche tej mobilnosci brakuje, ale to mysle ze zalatwia mi buty do siadow. https://youtube.com/shorts/qC-KBL4pDk0?feature=share Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 2022-12-12 12:37:41

Bulgar - zdejmij buty, te co masz sa niestabilne i stopa lata na wszystkie strony, glownie do srodka co jest niekorzystne. Nizsza lawka bylaby chyba lepsza, powinnas schodzic glebiej, najlepiej zacznij bez ciezaru. Stan delikatnie szerzej, bedzie latwiej utrzymac rownowage. Postaraj sie stope ustabilizowac by nie zapadala sie do wewnatrz, kolano [...]

Bic silny nie ma co Na stronce same przydatne rzeczy, buty, pasy, skarpety nie wspominając o kostiumach czy koszulkach

[...] wiedzą dysponujesz ogromną przed którą chylę czoła - Sog jak wejdzie Senegroth W piątek siady mnie czekają w dodatku 3 x moje maksy więc na pewno podwyższe pięty albo nowe buty albo krążki . Spróbuję nagrać filmik DZIEŃ TRENINGOWY 8-WRZESIEŃ PIĄTY TRENING MAKROCYKLU W ZAKRESIE PIĘCIU POWTÓRZEŃ Martwy ciąg Rozgrzewkowa 100 kg x 6. Trzy serie [...]

[...] i linka tarła o kółko. Z resztą, Wodyn oglądał i mówił że ok, jedynie linka była trochę za krótka więc rozciąganie mogło być lepsze, ale podkładałem potem kółka 5kg pod buty i się ruch wydłużał demolub też tak możesz zrobić Jak coś to tu jest lepszy filmik (z kółkami pod butami nie mam) http://www.youtube.com/watch?v=oLbKBuzoMaQ doszedłem [...]

Witam!:-) Dzisiejszy dzień zaczął się od spaceru z psinką. Postanowiłam wypróbować nowe buty w terenie oraz moją kondycję. Próbowałam biec, ale długo to nie trwało. Okazało się że nie tylko ja mam słabą kondycję na bieganie {{:-({{:-({{:-( Mój pies też. Był to marsz przyplątany z truchtem. I, :'-( niestety, gdzie ja czułam się na siłach- ona w [...]

Kupiłam w styczniu dzinsy nowe na wyprzedażach i już mi z tyłka lecą. Buty kup ;D (choć w sumie jak zleci te 5 cm to też już chyba będzie rozmiar mniejszy ;P)

kamiru gdzie mozna nabyc takie specjalistyczne buty do biegania? to jest ta slynna kolekcja nike running ??? (moje wygladaja troszke inaczej-mniej oryginalne) Zmieniony przez - Devador_2 w dniu 2008-09-23 16:29:44

Takie buty-a kiedy wszedłeś w pełen cykl przed walką?

W przysiadzie masz buty do przysiadów i jeszcze dajesz podkładkę pod pięty. Przysiad z 90kg wygląda jakby kolana uciekały na boki choć ujęcie dość kiepskie. Rack pull nie wygląda źle ale tam ciężar jest snsowny więc nie szalej bo słabe ogniwo może nie dać rady

Rion to nie są buty do przysiadów. Mają napis crossfit :-), może mają lekko podbitą piętę. Nie tyle kolana uciekają na boki, co ja je rozpycham, żeby mi się nie zeszły do środka. W rack pull kończę na 170kg, teraz zejdę z ciężarem i będę robił więcej powtórzeń przez te ostatnie 2 tygodnie. Niestety, ale naciągnięcie w czworobocznym z [...]

a czasowo, wkładki nei mozesz nosic, które by ci trzymały stopę, a i w czasi emarszów moze by sie sprawdziły buty za kostke ktore mozesz solidnie związać

To zależy co ma być czerwone a co brązowe, brązowe buty czerwone spodnie nie, ale na odwrót już lepiej, np brązowe buty czerwona koszulka też ok. Trudno ocenić jak się nie widzi.

[...] zakwasie o wyjatkowo czystym i nieprzekombinowanym skladzie i pomidory malinowe, ktore o dziwo pachnialy pomidorowo. Dwie kromki z pomidorem zjadlam zanim zdjelam kurtke i buty a jak smarowalam maslem to slinilam sie jak przyslowiowy pies na kielbase. Serio, nie przesadzam. I zeby nie bylo, nie pisze tego jako "o Boze zgrzeszylam, zjadlam [...]