Z tego go "słyszałem" ocet ten jest spożywany podczas redukcji tkanki tłuszczowej lecz nic nie wspomniano o ubocznym działaniu jakoby to miał być "dwutlenek siarki" w nim zawarty. Jeżeli to plastikowa butelka..... ja się wystrzegam wszystkiego co jest w plastiku...
Sporne opinie co do tej wody. Zalecane jest bardziej wypłukanie ust, niż picie. Wystarczy się przyjrzeć bokserom - w przerwach nie piją, raczej nawilżają usta i wypluwają płyny. O ile nie biegniesz w upał 50kilometrów nie powinieneś się odwodnić, człowiek z natury jest przystosowany do długotrwałych wysiłków. Czytałem kiedyś artykuł z którego [...]
przesada z tymi 50km, u mnie na treningach koszykowki tez litry wody ida o meczach nie wspominajac...oczywiscie ze bez sensu jest biegac z butelka wody ale jesli jest mozliwosc trzeba uzupelnic plyny (kolerze przeciez po dwa bidony maja przypiete)
Tylko, że ja nie mam hantli itd. Ćwiczę w domu głównie używając ciężaru mojego ciała. Dlatego też pomysł z 5l butelkami jest fajny tylko muszę mieć możliwość ich stabilnego podwieszenia. Butelka po wodzie 5 litrów i wypełniasz wodą lub piaskiem , zawsze mozesz też cała zgrzewkę wód mineralnych 1.5 l miedzy nogi podwiesić , i tutaj dokłądnie [...]
Sposob na przybranie tkanki tluszczowej - jak najmniej ruchu, jak najwiecej weglowodanow i tluszczu w diecie np placki ziemniaczane w duzych ilosciach polane butelka smietany i posypane szklanka cukru, makaron polany kostka masla z i posypane szklanka cukru, frytki ociekajace tluszczem z tlusta smietana, paczki, chipsy, wszelkiej masci slodycze - [...]
j.w, po dłuższym czasie dziwne rzeczy dzieją się z rozrobionym białkiem i gainerami. Po tygodniu butelka do której wlewałem owe preparaty była do wyrzucenia, bo na ściankach robiły się hmm.. grzyby chyba, nie do wymycia. Ble
Bledy. Olej lniany nie zawiera omega3. A jezeli chodzi o to czy nadaje sie jako skladnik diety to tak, pod warunkiem jest nie jest niskolinolenowy. Ten na zdjeciu niestety na taki wyglada o czym moze swiaczyc jasna butelka.
hehe drganie rąk - normalne a jak się chcesz czegoś napic to najlepiej butelka z dozownikiem 3x15.... no nieźle.... respect.... ale jeszcze pozostaje pytanie jaka intensywność tego sparingu?
no to juz zalezy od ciebie. wiesz sianka nie prubowałem. co do butelek to hmm u mnie zawsze tego pewłno czasem na tydzien 2 zgrzewki po 1,5 litra butelka mi schodzily wiec butelek duuuzo miałem + od qmpli. i sprawdzają sie bo sie odkształcają...ale co do konkretnej ilości ci nie powiem bo niemam pojęcia...500? 1000? zależy jaki dół wykopiesz na [...]
To już butelke musisz kupić z trytanu są np fajne z nalgene moja ma nawet półtora litra. https://ecsmedia.pl/c/nalgene-butelka-z-szerokim-gwintem-szara-1-5-l-b-iext54639162.jpg jak chcesz z aluminium to np sigg, ze stali Kleen Kanteen
ganabol ostatnio ziomus leci i kozacko wchodzi ale wali 2 razy po 5 cm w tyg wiec butelka na 5tyg starcza ale chlop 130kila. Z propem i winem idzie esetycznie.
a ten tego zimeczki citepylin indyjskie dobre to jest??/ bo na farcika dostlaem 2 butelka tego z hologreafem na naklejce wiecie o co chodzi nie? u dile se mogem wymienic na prolke ale chyba sie nie oplaca za 2 flakona 2 paczki te pamaranczowe z ampami wsrodku co som sie nie oplaca ziomki czy jak? napiszczie bo wy macie wiedze nie to sie podzielcie [...]
Mnie butelka wody nie zadowala, po to człowiek wymyślił sprzęt żeby na nim ćwiczyć a jeżeli chodzi o moje pierwsze hantle to były winylowe:)i cena też nie była duża ponieważ kosztowały niecałe 15zł.