SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

butelka

  • Skrzydło - Dalej walczę

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] po 3 miesiącach kupiłem sobie cocacole Zero co widzialem czesto w lodówkach kulturystów bo mialem takie ssanie na cos slodkiego do napicia sie,ale i szybko przeszlo,butelka lezy w lodowce do polowy pelna i jakos mnie nie ciagnie,pewnie raz na jakis czas lyczka sobie wezmę:-)) cole po otwarciu i klku dniach sie wyrzuca ,bo sie strujesz [...]

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-22 17:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łukasz Mizera - droga do mp 2016

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] i mega smakowały, ale fakt reszta zieleniny to dla królików;p Był wysmażony bo takiego chciałem, ale nie ze jakiś wiór;p Na treningu dzisaj myslem ze polkne wode razem z butelka tak gorąco... Ale trening bardzo dobrze wszedł, myslalem, ze pęknę;d *Trening klatka 1 wyciskanie na skosie dodadnim na maszynie smitha 4x 6-10pow 60-100kg w [...]

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-06 22:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, jak na butelce oszczedzaja to na zawartosci tez, niestety taka jest prawda. Piekna butelka nie gwarantuje tez optymalnej zawartosci. Kiedys robili tu test i z dostepnych w skelpach popularnych oliwek tylko pare uznano, ze mieszcza sie w normach jakosciowych. Na rzepakowych sie nie znam, ale z oliwa z oliwek odwalaja taka lipe, ze glowa boli [...]

    Odpowiedzi: 867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 11:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog-1 Cykl na mono-KAIZEN %-) start od 4 str

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ---------------2 dzień cyklu------------------ Dzień jak co dzień nuda w pracy posiłki trzymane z zegarkiem w ręku. Nic nadzwyczajnego się nie działo. ----------------Trening------------ Biceps 1.Uginanie sztangi stojąc 25p 20p ( rozgrzewka) 15p 12p 10p 8p ( seria właściwa) 25p=10kg 20p=16kg //15p=22kg 12p=24kg 10p=26kg 8p=30kg 2.Uginani [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8358 Data: 2008-10-14 22:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Próba do wyzwania nagrana celowałem w 460 powt. ale tak się zamotałem w obliczeniach podczas próby że po obejrzeniu filmu i przeliczeniu z klikerem w ręce wyszło 510 . Nagranie we właściwym temacie powinno byc w czwartek. Trochę potu pociekło nie powiem a jednocześnie wysuszyło mi gębę .Musze pomyśleć nad jakąś butelką z rurką .Pojawiło się też [...]

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-16 17:22:50 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Butelka była umieszczona na wysokości podporu nóg a podpór dłoni był nieco niżej i faktycznie barki nie schodziły poniżej łokci . Ale jakie to ma znaczenie dla rywalizacji skoro wszyscy na tych zawodach mieli do wykonania ten sam zakres ruchu ? Przecież jeżeli ktoś wykonuje głębokie zejścia to i wykona płytsze .Szkopuł w tym żeby znać regulamin [...]

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 11:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Butelka była umieszczona na wysokości podporu nóg a podpór dłoni był nieco niżej i faktycznie barki nie schodziły poniżej łokci . Ale jakie to ma znaczenie dla rywalizacji skoro wszyscy na tych zawodach mieli do wykonania ten sam zakres ruchu ? Dla zawodów niema bo jak piszesz wszyscy robią tak samo, ale dla mnie ma, nie podoba mi się i tyle, [...]

    Odpowiedzi: 3944 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-18 12:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegiem, hamujesz dotykasz podlogi...)1min A4. skoki dwoma nogami z boku na bok 30sek 2min odpoczynku B1. skip C (nogi uderzaja w pupe) 30sek B2. swing sztangielka (butelka z woda)dwoma rekami 30sek 1min przerwy B3.skip A (kolana do gory)30sek B4. skok dwoma nogami przez przeszkody 30sek (ustaw sobie 5 butelek, czy cos w tym rodzaju i [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 23:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegiem, hamujesz dotykasz podlogi...)1min A4. skoki dwoma nogami z boku na bok 30sek 2min odpoczynku B1. skip C (nogi uderzaja w pupe) 30sek B2. swing sztangielka (butelka z woda)dwoma rekami 30sek 1min przerwy B3.skip A (kolana do gory)30sek B4. skok dwoma nogami przez przeszkody 30sek (ustaw sobie 5 butelek, czy cos w tym rodzaju i [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 22:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to jest taka jak by butelka aladyna z twarza w cierniach i jest tam imie mojej bylej dziewczyny chce ktos kawalek ?? Zmieniony przez - biernas w dniu 2006-08-23 09:16:29

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 08:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz ale ja 1 krece butelka

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-10 14:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    wlasnie tez to zobaczylem, jedna strona od czola po polik zapadnieta, wiem ze ma na 1 stronie twarzy duza blizne za czasow kiedy stal w klubach i dostal butelka, czy cos takiego, ale to bylo lata temu a ta blizna az tak duza nie byla...

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-20 15:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moim zdaniem dysortografia nie zwalnia nikogo z poprawnego pisania a co do nawilzajacych rzeczy to ja mam: taki spryskiwacz z Avonu, jak go znajde to podam nazwe, zielona przezroczysta butelka, jakies liscie na butelce , ostatnio dostalem krem nawilzajacy Emolium, tez bardzo dobry :)

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-29 10:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i jeszcze bardziej podkreślił, że chce kolejnej walki z Poirierem. „Tam weszły naprawdę paskudne łokcie i upkicki, na pewno. To lub może naprawdę irytująca niebieska butelka była wokół niego po walce, lol. Nie miejcie co do tego złudzeń, oni nie spodziewają się tego, co nadejdzie. Wrócę i to zostanie rozstrzygnięte. Raz na zawsze.” [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 8016 Data: 2021-11-18 18:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olej lniany szybko sie utlenia i powinien byc dobrze przechowywany co najczesciej nie ma miejsca. Ciemna butelka, lodowka i 3 mies zycia od daty produkcji. Nie rob z niego gl zrodla tluszczu.Boisz sie tl zwierzecych? Jak z progresja silowa, tak jedziesz z tym samym obciazeniem wszystkie sety? Wznosy barkow bokiem 8 kg? Technika raczej do poprawy. [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5028 Data: 2015-08-09 17:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sabak90/ DZIENNIK/ TRENING FBW 15-10-5 WODYNA

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A ja mowie ze mam na jedynce Okazalo sie ze kuniec benzynki ( mialem to samo kilka dni temu , nie mile zdarzenie), no to trzeba bylo popchac troche autko, polecialem z butelka od wody po litr benzyny bo akurat stajca byla blisko i pozniej wszystko bylo dobrze.. To tak, na koniec cyklu mialem dac jakies porownanie, cykl przedluzam ale [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 15:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam };-) Dziś fajny trening :-D Wpadło lekko cellulitu, chyba przez zbliżający się @, no ale cóż można z tym żyć %-) Pomiary mnie zaskoczyły. Brzuch robi dalej to samo. Co robił. W sensie buchhhh zanim zjem, od rana mnie wywala, wstaje miękko, płasko, 5 min wzdęty, jakby wypiła litr wody. Zjem i schodzi. Tzn jest normalny. Chyba czas ponownie [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-19 21:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Zamawiam sobie w sfd, nazywa się Dzikie białko. Cenowo nawet nieźle wychodzi, zważywszy na obecne ceny jajek w sklepach :P Jedyny minus, że butelka ma 970 gramów i trzeba zużyć w ciągu tygodnia. Można niby mrozić, ale jak chciałam ubić po rozmrożeniu, to się nie udało :( Przyznaję, że moje białko stoi zazwyczaj trochę dłużej niż tydzień, ale [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-20 12:30:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Heinz (sorki Marceli za off, ale rzadko ostatnio bywasz, to Ci nabijemy statystykę ruchu :-) ) - też nie mam ochoty się kłócić o nic. Zwłaszcza, że jako jednostka podejrzliwa oglądam sprawy z różnego punktu widzenia i też nie wierzę dogmatycznie we wszystko co przeczytam/usłyszę. Co do odpowiedzialności za słowa. Od jakiegoś czasu pomijam [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-16 13:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    bieganie w deszczu to piękna rzecz, Co do ciężarów, zobaczysz jaką satysfakcje daje trening siłowy na większych ciężarach, Butelka wody 1,50zł Karnet na siłownię 50zł satysfakcja po treningu- bezcenne

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-15 17:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)