Hageny zawsze na propsie ;-) Jedne z lepszych lodów fakt, ale ten smak mnie nie urzekł niestety Schab, kasza z ryżem, buraczki /SFD/2019/4/2/1afb8ab58c1d46878f545748bf4819f8.jpg Jogurt z płatkami i owocami /SFD/2019/4/2/c0513eeda6d34127ba9b836edd34da86.jpg Burgery i frytki z batatów /SFD/2019/4/2/7371323dfcd64a04a94891198fcc5f7b.jpg Indyk z ryżem [...]
[...] burger, ale nie poleciłabym, jadłam o wiele lepsze. Jak w Wawie często jadasz, to polecam nawet Bobby's burger, jest w porządku jak na sieciówkę, Barn burger pycha, a absolutny numer jeden to burgery z Aioli;-) Czaję się teraz też na Bydło i powidło, widziałam, że solidne porcje mają:-> Zmieniony przez - JustBlackBerry w dniu 2016-09-07 21:23:14
[...] go ma - uwierz)) to trzeba bilans ujemny trzymać. A to czy siad pół siad czy ćwierć siad czy w ogóle siadów to już inna kwestia. I jeszcze dodam, że jesteście (Ty, Kerad) na dobrej drodze aby Wam wyszła kostka. Nie ma innej opcji. A ten z UFC pewnie burgery wpierdziela poza bilansem %-) Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2014-02-07 08:47:09
[...] brzydka ale niech cię nie odstraszy). Ja przestałem praktycznie pić alkohol, a już na pewno nigdy nie piję w dniu treningu, jem zdrowo. Pizza, moje ukochane wielkie burgery z frytkami ... wszystko poszło w niepamięć. Zamiast tego sałatki, owsianki, hard bread, ogólnie wszystko tylko pełnoziarniste. Z odżywek to jem tylko białko. [...]
[...] Wiosło myślę, że spokojnie mogę podejść do 40tki. Za to HP ciężko, wymęczone bardzo, ostatnia seria na raty. Z takiego babskiego marudzenia, to dostałam wczoraj domowe burgery, ze 300g wołowiny w nich było, zjadlam zamiast jednego posiłku, ale i tak skończyło się strasznych opuchnięciem i jestem dziś jak balon }:-((( jak żyć %-) Do [...]
[...] jak sapgetti, ale to akurat moge chyba zaliczyc jakos normalny posiłek bo łopatka iwprzowa, makaron durum i sos do spagetii w zasadzie tyle, albo skrzydełka z grilla czy burgery zrobione w domu. No ale kalorii nie licze;d Wczoraj juz mi się wydawało ze coraz więcej wody zaczyna trzymac, wiec jak widac podjadanie bez karne nie jest%-) Dziś tez [...]
[...] ciśnienie czy cuś. Po wtorkowym treningu nap...ją mnie łapy :-D nie ma to jak ćwiczyć pod okiem trenera ;-D Jedzonko: - owies plackowaty - chlebek z serkiem i jajeczka - burgery z tuńczyka z ogóreczkiem i ryżem - białko i nyny Nie mogę dodać rzyutu }:-( Zmieniony przez - mika w dniu 2012-01-05 09:40:32 [...]
31.10.15 DNT Cudowna sobota. Dobrze się spało, sen twardy. Spokojnie pojeździłem na rowerku, obejrzałem meczyk piłki nożnej, byłem z kumplami na dworze, odpocząłem maksymalnie. Odczuwam jedynie kolana, nie podoba mi się to. Coraz częściej mnie bolą. /SFD/Images/2015/11/1/55546156ac364ed9a6fd1823b8135f42.jpg Sobota jest zawsze smaczna. Troszkę [...]
trochę fasolki zółtej + 2 burgery rybne z warzywami w środku oczywiście skromnie ale pycha :P na kolację będzie jogurcik naturalny danone z orzechami i rodzynkami to temat o jedzeniu ale zauważyłam, że ostatnio non stop mnie suszy, przyjmuje z 5-6 litrów płynów dziennie...co 2 dzien kupuję sobie zgrzewke wody :)
[...] wyeliminować :-PP i na szczescie udało sie, bo mamy FINAŁ :-)) http://imgur.pl/i/00011/6rqs9aeg3d56.jpg po przedłuzonej imprezie,wybralismy sie z Sarą Nowok i Sylwkiem Szymczukiem na burgery , miała być pajda z tustym ale Wszyscy jestesmy na diecie wiec przystaliśmy na dietetyczną wersje fast Foodów ;-D http://imgur.pl/i/00011/6lyxzwbh6qer.jpg
burgery oooooooooooo!!! :D mogliście wpaść do wrocka, ja robię takie domowe :D /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c8cc5281eabb45c29561222d80ea67ae.jpg Zmieniony przez - t0mas888 w dniu 2014-10-27 14:28:41
[...] 2pajdy z grila +7days+100g orzechów w karmelu (pajdy u mnie w robocie nie zjadłem od otwarcia grila ani jednej a miałem taką ochote aż w koncu mogłem sobie pozwolić ) 4.2 burgery (ten gotowy kotlet niby wołowy z biedry 2 razowe bułki sałąta ser i ketchup) + ta owsianka z biedronki z kawałkami czekolady do niej 200g płatków taka mieszanka [...]
[...] na palce stojąc 4x20 Wypychanie platformy suwnicy Po treningu 35min cardio Ogólnie mega trenibg kable powychodzily ale pompa dość słaba, po treningu wjechaly tylko te 2 burgery z nocy a później przez cały dzień 4 posiłki 40gbialka+15g tłuszczu, samopoczucie i chęci do wszystkiego super cały dzień dzień pracy 12h i była jesZcze moc i chęci na [...]
[...] sodko grubo Po porannym bieganiu wpadł odrazu omlet owsiany z nutela i borówkami :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3c57d6068ae34294aed23a46a7395d85.jpg Wół i Krowa i mega burgery z wołowina + fryty /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/d03221aef3014070995c1befb02fc173.jpg Wszystkiego nie bede rozpisywac ale na prawde było grubo ;-) Zmieniony przez - [...]
[...] sie poprawia więc jest git:) Planuję w niedziele cheat meala, tzn krok w tył a potem dwa do przodu:)) jeszcze nie wiem co ale pewnie pizza z mąki razowej + mozzarella albo jakieś fit burgery + może kawałek sernika bo chodzi mi po głowie albo czekolada delux z lidla, która składa sie w większośi z migdałów. Zobacze i napewno wszystko opisze:)
[...] zdjęcia co 2 tygodnie. Jakie wyniki siłowe? Robisz nogi? Robisz pomiary? Czy sugerujesz się wagą? Plecy masz takie jak byś wcale nie ćwiczył "choc musze przyznać ,że beef burgery robione w domu nie mogą byc złe filet z wolowiny mielony przeze mnie+ cebula ser+sos bbq+ baked beans nie mozna nazwać smieciowym jedzeniem" Jak to jest wartościowy [...]