burgery

co to wg Ciebie znaczy, że wypłukał glikogen? Jak to sobie wyobrażasz? %-)%-) I coś małe masz te burgery jak tylko 50g węgli bułka miała. ;-) Leć zgodnie z planem jak miałeś i się nie przejmuj. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2015-01-17 17:14:07

No własnie tak się biję z myslami jak Ci tu doradzić. Chodzi o to, że jak jesteś normalnym facetem, który je burgery, kiełbaski, pasztety, smażone kotlety itp. to trzeba grzmieć : MNIEJ TŁUSZCZU! i tym podobne. Natomiast dobra zdrowa dieta nie ocenia fatu jako złego samego w sobie. Złe są źródła tłuszczu i nadmierne ilości. A orzechy to jak [...]

Może burgery w Pit Stopie? :-PP

[...] klatę bo nie chciałem się przygnieść ale za to rekord w ciągu podczas tej masy. 23.11.2016 DNT Środa dzień... burgera DIETA: 14:00 Pierwszy posiłek Moje ukochane burgery... Niestety nowa burgerowani nie wypaliła mimo że mięso z antyrkotu to za mocno wypieczone mimo że poprosiłem medium. 380g wołowiny + 2 kawałki cheddara + bułka i [...]

Kurcze nie wiedzialem,ze DVD przezucil sie z koksu na burgery, ale i tak sie o Mariuszka martwie,ze srogi wpieyrdol bedzie

[...] od pizzy na ziemniaczanym spodzie, po bułki do burgerów, czy lody ;-) Ja też lubie niepoprawną dietę, dlatego robię tak, by była poprawnie-niepoprawna %-)I są pizze i są burgery i są lody i są ciasta i są budynie, wszystko w ramach rozsądku z fajnym składem. Ponadto wrzuć tą dietę według wymogów razem z pełną ankietą z działu [...]

[...] najeść... Niby mięso usmażone dobrze, ale ilość poszczególnych składników to jakaś porażka. Bułka trochę większa niż zwykła kajzerka z biedronki %-). Za tydzień robię własne burgery, bo dziś mnie tylko wkurzyli :-D. BurgeRoom Płońsk- nawet tam nie idźcie %-) A tak wgl, to mógłby mi ktoś podesłać jakiś link wyjaśniający czym się różnią [...]

[...] rozpiętki | 3x12 4kg Uginanie hantle | 3x14 15kg | Doszło po 2,5kg na hantel, na razie ciężar zostanie a powtórzenia pójdą w górę Uginanie modlitewnik łamany chwyt | 3x8 25kg Szrugsy | 3x12 20kg Planck 1:05 Allahy 2x10 42kg ------- Na obiad kotlety z soczewicy, a w szkole burgery z fasolą mung i warzywami, kumpel myślał że to mięso, naiwny :D

Słuchajcie, a mam jeszcze takie pytanie. Czy zamiast piersi mogę wrzucić wołowinę? Ostatnio robiłem coś a'la burgery (z wołowego mięsa mielonego), przy czym nie smażę tego, a wrzucam do worka z warzywami, odrobiną oliwy z oliwek i przyprawami. Jak dla mnie smak jest super, przy czym na pewno nie jest to tak chude jak piersi. Można zatem?

[...] Dziwnie się czułam na treningu, jakiś słabszy dzień, ciągle ziewałam i wszystko bolało. dieta: + placek gryczany z truskawkami + kasza jaglana ze schabem i warzywami + burgery z łopatki wołowej z ziemniakami z wody i fasolką 18.06 bieżnia PW 40 minut dieta + kawa z masłem i olejem kokosowym + placek jaglano ryżowy z truskawkami + plastry [...]

Robiłem te burgery i właśnie nie wiem po co to siemie, bo jakos nie wygladało jakby cokolwiek wiązało...

Robiłem te burgery i właśnie nie wiem po co to siemie, bo jakos nie wygladało jakby cokolwiek wiązało... Do zageszczenia calej masy, jak sie miesza z minute przestaje byc bardzo lejace, wtedy tez lepiej sie smazy, nie rozpada sie.

Dla mnie nie warto, jakbym miał mięo robić kilka godzin, pobór energi, gaz woda, by pewnie wzrosły, czekanie na jedzenie, dla mnie to nie jest dobra opcja, ostatnio były food tracki u mnie i mieli jakieś burgery czy inne mięsa co mięso było gotowane 12 i 24 godziny i jakoś lepsze to nie było, chyba że to taki chwyt tylko a normalne dali.

zapomniałam o zdjęciach ;/ z wczoraj burgery wołowe z ziemniaczkami plus mizeria ( nie załapała się na zdjęcie ) /SFD/Images/2015/7/28/1e0883359e624e3a84d3347bb49d28a2.jpg

kurcze tak czytam te przepisy i nie za bardzo rozumiem burgery z bułka z sezamem- pewnie biala pszenna i zapychajaca. szejk z 15 gramami cukru, ptasie mleczko .... kurcze chyba nie chodzi tutaj o podawanie przepisów na smaczne jedzonko tylko na zdrowe jedzonko.

MISSLNVINCIBLE Możemy coś zmienić. :) Jeśli masz jakiś pomysł. Jestem otwarta Weekend był taki sobie bo wyjechałam do koleżanki na 2 dni. Nabiłam te 20 tys kroków w sobotę. :) Dzisiaj Też słaby dzien bo w podróży. Trochę się pospalo. 1) 3 kanapki z jajkiem 2) Ziemniaki, pieczone kotlety mielone i Kapusta młoda 3) Musli proteinowe z mlekiem 4) [...]

[...] stojąc 6. Wyprosty na wyciągu Trening mnie zabił. Mało kalorii, mało mocy, ogólnie ble. Ale intensywność była masakryczna :-PP Dieta Zostało mi trochę karkówki i dorobiłem burgery z łopatki wieprzowej. Wczoraj zamarynowałem wielką karkówę - będzie na kilka dni }:-( /SFD/Images/2016/6/30/9bf9a82e78554279a501e601667fd9c5.jpg Ryż z kurczakiem po [...]

PIZZERIA KARUZELA Partnerem Mistrzostw Europy WUAP 2018 Pizzeria Karuzela to miły i przyjazny lokal znajdujacy sie w centrum miasta Pabianice przy ul. Zamkowa 56 W menu oprócz pizzy można znleźć pyszne makarony ,sałatki oraz soczyste burgery. Zapraszamy do lokalu jaki zamówienia z dowozem /SFD/2018/5/6/7f858dd5aee549d3947e260118c29445.jpg

[...] na skakance, 30minut marsz-sprint, 3x60skoków na skakance. Miska: -płatki owsiane,olej kokosowy,odżywka, -racuchy(migdały,mąka z ryżu brązowego,jajka,daktyle), -ziemniaki,burgery z dorsza(jajko),masło, -ziemniaki,indyk pieczony,warzywa, -śliwki,odżywka, -komosa ryżowa,awokado,indyk pieczony,warzywa. 1729kcal. (BTW130/65/153) [...]

A my po raz kolejny napomnimy, po spalacz zgłoś się jak będziesz miał dietę na karteczce. Skąd mamy wiedzieć jaki u ciebie jest rozsądek, możesz tak napisać a w rzeczywistości wpie***lać burgery i inne syfy, albo głodówkować, albo mase robić