Bo to jest fakt, że po polsku najlepsze strony o odchudzaniu to strony reklamujące się jako "kulturystyczne". Żadna odchudzająca się kobieta sama tutaj nie zajrzy. Bull- ja nie wiem jak to jest z trenerami i generalnie z facetami. Kobiety chyba natomiast często trochę luzują, jak zaczną trenować siłowo (przynajmniej na amatorskim poziomie). Albo [...]
ta Ewa to fenomen jest i to poważnie mówię, ma wyjątkowy dar trenerski. ja dlugo z nia nie cwiczylam bo przysypialam ale dla wielu kobiet jest wzorem..moja siostra na diecie ,z nia cwiczy ,,,moge sobie pogadac ...jak do sciany ..malo co dociera jak tlumacze
ta Ewa to fenomen jest i to poważnie mówię, ma wyjątkowy dar trenerski. ja dlugo z nia nie cwiczylam bo przysypialam ale dla wielu kobiet jest wzorem..moja siostra na diecie ,z nia cwiczy ,,,moge sobie pogadac ...jak do sciany ..malo co dociera jak tlumacze tej jej treningi to lipa ale umiejętność motywacji ma na najwyższym poziomie a to jest w [...]
Bull, ale sam tylek by urósł? Jest naprawdę spory i tak spręzynujący. Nie nabity umięśniony zad. ciało osoby aktywnej i uczciwie trenującej zawsze będzie bardziej sprężyste niż leniwca niektóre osoby są bardziej podatne na bodzce treningowe a niektóre znacznie mniej skoro przez wiele lat się nic nie dzieje w sensie wzrostu samego mięśnia ( jesli [...]
Dobre do przysiadów by byly chyba nad kolegą :)) wiecie co? jak ja NIENAWIDZE BIEGAC!!!! jedyne cardio jakie toleruje to rower, ale na 20min nie oplaca mi sie go odpalac... jak zyc?! %-)
Dobre do przysiadów by byly chyba nad kolegą :)) wiecie co? jak ja NIENAWIDZE BIEGAC!!!! jedyne cardio jakie toleruje to rower, ale na 20min nie oplaca mi sie go odpalac... jak zyc?! %-) ja tez nie ,lubie plywac i lubie wytrzymki ..ale mi jeszcze wody na osiedlu do basenu nie napuscili
Dobre do przysiadów by byly chyba nad kolegą :)) wiecie co? jak ja NIENAWIDZE BIEGAC!!!! jedyne cardio jakie toleruje to rower, ale na 20min nie oplaca mi sie go odpalac... jak zyc?! %-) ja tez nie ,lubie plywac i lubie wytrzymki ..ale mi jeszcze wody na osiedlu do basenu nie napuscili bądź twarda pokaż, że bez wody tez można
Bull nie madrale ale widzisz, my nic nie wiemy, nikt nam nic nie mowi, zero wyjasnien.. gdzies nas macie i tyle to tak nie jest acz fakt, że jesteście trochę ofiarami obecnej sytuacji, nieporozumień Fibo i MP czasowo nas wszystkich zjadło ale od 20tego ma być lepiej
Jest, teorie spiskowe %-) Bull coś pisał, że główny dietetyk PT chyba nie do końca się zgadzał ze wszystkimi metodami tutaj, więc może chcą mieć spójność. Bo trochę średnio jak pojawia się tutaj krytyka diet z PT, bo część osób ma problem z rozdzieleniem SFD a PT.