budowa

Ja tam kłów nie mam a w internecie nawet jest parę (dziesiąt ) opracowań pokazujących że nasza budowa (układy, zęby) przypomina budowę roślinożerców a w żadnym wypadku nie mięsożerców, ale fajnie że zastanawiasz się nad tym a nie po prostu piszesz/mówisz że jesteśmy mięsożerni (bo niestety u wielu ludzi tak robi :-/ i żadne argumenty nie [...]

Temat: sprzedam samsunga c3050 nówka 2 lata gw Cena: 250 Treść : sprzedam samsunga c3050 nówka 2 lata gw Telefon jest w st Stan: Nowyanie b.dobrym Został on zakupiony w sieci orange 29 sierpnia 2009r więc jest jeszcze na gwarancji ok 19 miesięcy. Jest w 100% sprawny technicznie.Do telefonu dołączam pudełko , słuchawki, ładowarkę instrukcję [...]

[...] ze lewa strone mam bardziej rozwinieta przy czym jestem prawo reczny i zdecydowanie wiecej sily mam w prawej rece natomiast cala lewa strona jest znacznie lepiej rozbudowana , wieksza i bardziej wyrzezbiona biceps kaptury motyle klatka udo i lydka! i zaczyna mi to przeszkadzac! czytalem inne fora i mowia ze moze trzeba dluzej pocwiczyc [...]

Ludzie ogarnijcie się z takimi pytaniami bo tatuaże spływają poprostu Co mam opisywać od pobudki przez mycie zębów do wyjścia do roboty i ile ch..jów śle jak jakiejś sierocie z Lką 3 razy gaśnie samochód na światłach kiedy mi się spieszy litości.......... Gdybym miał szybszy internet to wygrzebał bym przynajmniej 3 tematy w których w mniejszym [...]

No to jestem zaskoczony, bo ćwiczę na siłce już pewien czas i zawsze biegam przed treningiem siłowym (trener rozpisał mi "bieganie, rowerek" przed tr. siłowym). To powiedźcie, JAK powinienem ćwiczyć, żeby pogodzić utratę tłuszczu z budową mięśni?

[...] się posuwać. Widziałem trochę ludzi, których mądrości wschodu doprowadziły do dziwnych rzeczy, z popadaniem w jakieś sekty i paranoję włącznie. My nie jesteśmy ztamtąd, inna budowa, inne memy, i cześć. Udaje się to nielicznym, a większość takich ostrych praktyków staje się śmieszna. Ponadto, traktują to jako remedium na całe zło, lub jest to dla [...]

[...] dziwny bol, ktorego nie potrafie opisac, czuje go po lewej stronie pachwiny, od strony odbytu i przesuwa sie w strone uda, przy dotykaniu jader i penisa bolu zadnego nie czuje. Moje pytanie jest takie czy te dolegliwosci sa spowodowane czyms, czy moze te zyly sa poprostu naturalne, taka moja budowa ciala? Bardzo dziekuje za pomoc. Pozdrawiam.

a tak na powaznie to raz byla akcja na silce ze robil koles klate, ze 120-130 zalozone wpada na silke jakis mlodzik, budowa jak 7 podchodzi do niego i pyta czy moze wejsc na rekord, Ten ze dobra ile zalozyc a koles 70 i nie podniosl bez rozgrzewki

[...] 12 powtorzen 9. CEL CYKLU: poprawa definicji 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): no mam tendecje do tycia budowa zalany 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:93kg -martwy [...]

[...] Kilka dni temu zapisałem się na siłownię, mam tam dostęp do profesionalnego sprzętu, siłownia jest nowoczesna i dobrze zaopatrzona. Wykupiłem roczny karnet, moim celem jest budowa masy (w szczególności górnych partii). Niestety nie wiem nic o treningu, szukałem pomocy na internecie ale opinie i porady różnią się, wiem, że są różne typy treningów [...]

b. fajna budowa :) Dotyraj klatei będzie Sii ;p

[...] był w stanie wytworzyć jakąś kulturę, był istotą rozumną... to określenie do Ciebie nie pasuje:) a wybacz że nie odpowiadam na Twoje *****ne pytania-nie sądzisz że gdyby budowa była zależna od grupy krwi to każdy od dzieciństwa by miał w papierach że jest MEZOMORFIKIEM? ale nie łam się... zrobisz doktora w dziedzinie badań genetyki i [...]

[...] nóg w leżeniu - wspięcie na palce w siadzie - unoszenie nóg w siadzie - bieżnia - marsz 20 minut - rowerek - tempo średnie ok. 20 min Moim celem jest spalenie tłuszczu, budowa masy mięśniowej. Przy treningu klatki i barków unikam wolnych ciężarów - ponieważ miałem delikatną kontuzję przy jednym z ćwiczeń. Dieta nie jest wyspecjalizowana, ale [...]

Yang32 dużo racji. A dla tych co zasłaniają się budową ciała lub złą proporcją hormonów, przytoczę przykład Hitlerowskich obozów koncentracyjnych. Tam nie było ludzi, którzy nie schudli. I nikt nie zażywał kolorowych, ładnych, i mocno reklamowanych spalaczy tłuszczu. Oczywiście to przykład skrajny, ale zastanówcie się nad nim z poprawką.

[...] nóg w leżeniu - wspięcie na palce w siadzie - unoszenie nóg w siadzie - bieżnia - marsz 20 minut - rowerek - tempo średnie ok. 20 min Moim celem jest spalenie tłuszczu, budowa masy mięśniowej. Przy treningu klatki i barków unikam wolnych ciężarów - ponieważ miałem delikatną kontuzję przy jednym z ćwiczeń. Dieta nie jest wyspecjalizowana, ale [...]

[...] w tym wypadku lud Mon. Nie byli jednak dzikusami, i bardzo świadomie wywozili po prostu intelelektualistów Mon, mędrców, mnichów i rzemieślników z obszaru Thaton, by budowali od podstaw Pagan. Tajowie przywędrowali na południe i zachód od tego, co dziś nazywamy prowincją Yunnan w południowych Chinach, na tereny dzisiejszej Birmy, [...]

[...] z Oliwek 15g B-T-W 35 g-- 17 g-- 10 g Posilek VI 22-00 (przed snem) Ser bialy poltlusty 150g ogorek 100g + orzychy wloskie 50g B-T-W 37 g-- 37 g-- 18 g Cel treningowy-redukcja zbednego fatu.Potem budowa suchej masy miesniowej. Redukcja bedzie trwala od 27stycznia do 22marca.Czyli 8tyg. Zmieniony przez - PanOs w dniu 2010-01-31 21:36:48

Przestańcie już. Śledze ten test od początku i mi się on podoba. Nie widzicie że budowa na filmikach jest podobna do tej na zdjęciach ? Fruzura też A co do przyrostów siły to są możliwe Niech chłopak prowadzi ten test dalej, bo ciekawi mnie jak będzie wyglądał na lato ;] Was nie?

[...] Będę bardzo wdzięczny za rozpiske w jaki dzień jakie ćwiczenia jakie serie itp... Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 86 Wzrost: 178 Cel treningowy: Odtluszczenie + budowa masy Staż treningowy na słowni: pare lat z przerwami Uprawiane inne sporty: okazyjnie kosz, wspinaczka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

DZISIEJSZE OBWODY RANO: bic lewy 35.1 cm (+1mm) prawy 34.1 cm (+1mm) klatka luźna 103 cm (bz) udo lewe (w najszerszym miejscu, ok 2, 3 cm pod fałdą pośladka) 58 (+8 mm) udo prawe (j.w.) 59.5 cm (+3 mm) łydka lewa 38.5 (nie wiem, jaki przyrost, bo zmieniłem sposób mierzenia, teraz na prostej nodze w kolanie, wcześniej trochę zginałem, bo nie [...]