bt

Są Są nawet kilka razy w roku. Tera za niedlugo koles mowil ze cos ma byc własnie. tak na marginesie Lads ty uczesczasz do bt nie? Pytanko mam kto prowadzi bjj dla poczatkujacych/juniorów ?

Jogurt i awokado to nie jest posiłek białkowo tłuszczowy. Białka brak. Standardem bt są jajka.

Ja używam od dawna JBL e40BT i nie mam żadnych problemów po obejrzeniu i przymierzeniu kilku modeli, wybrałem dokładnie te same na razie po 2 testach i jestem bardzo zadowolony , jakość dźwieku super, bardzo dobrze trzymają sie na głowie, nie ma problemów z komunikacją BT, nie wiem jak trzyma bateria ale czytałem, że również ludzie są z tego [...]

samopoczucie i osiągi to główna wytyczna, która możesz się kierować. Jeśli czujesz się OK, nie widzisz spadków (a wręcz przeciwnie) to imo możesz dalej tak lecieć, chociaż dla mnie zbyt niska pula WW biorąc pod uwagę charakter treningów. odnośnie posiłków, zależy jak wyglądają inne, pytasz o BT, tak?

oo dzieki ;d a ta jedna porcja w dni BT to rozumiem że przed śniadaniem? czy obojętne...?

wszystko ok ale poczytalem posty na temat tego specyfiku na tym forum i wszedzie pisało ze po 2 porcje dziennie w dni treningowe i ak samo bez... wiec jak w dzien BT bede bral 1 porcje to styknie na dłużej ale czy lepiej bedzie?? z góry thx za odp

jak chcesz redukowac to dopnij miske. trenuj biegi i podciaganie jezeli nie chodzisz na silownie i tylko na tym ci zalezy. z supli mozesz wziasc bt i ewentualnie jakis pobudzacz 30 minut przed bieganiem

Też myślę, że większość łączy słuchawki przez BT z telefonem ;-)

Hitman, o ile sie nie myle to w Cykilcznym Michail uwzgledni rzezbe (pewnie w kwietniu-maju). Wtedy przyjdzie czas na odtluszczenie (u Ciebie o rzezbie ciezko mowic). Wiec teraz skoncentruj sie na masie. Mozesz dorzucic aeroby po treningu jak za bardzo bedziesz sie tluszczem zalewal. BT: Mozesz zaczac od "fitnesowej" masy czyli ok. 4g WW [...]

mój błąd :-D zrozumiałem, że peirwszy jesz BT to kolejny do pracy nie musi :-D Fighter u siebie ma fajny pudding http://www.sfd.pl/post-p18620258.html

zamaist tej wedliny dodaj lepiej jakis dobry ser zolty, bo salbo bedzie z wapniem, no i zaczynaj diete i kontroluj bo bt wyglada ok co do ww to juz bardziej indywidualna sprawa

może masz tańsze modele BT firmy nokia??

Za to na lipiec niespodzianka: od jesieni 13 kg tłuszczu redukcja, tyleż samo mięska na +. I to wszystko z ActiveL. Na jesieni miałam koszmarne wręcz BT (mierzę elektronicznie), dziury w tkance mięśniowej włącznie, niestety już z m.oddechowymi. Popularne kosmetyki dały efekty wręcz przeciwne - na skórze utworzyły się 2 cm.' bryczesy' [...]

1.nie wiem ile możesz dać - patrz co pisałem wyżej. 2.a ile masz bt z plastra szynki i sera? pomijając już ewentualnie jakość produktów, banan nie jest Ci tu potrzebny, ogórek zaznaczony jednym ciągiem. 3.nie, ryba odpada, jeżeli odpowiedź na moje pytanie jest pozytywna. jajecznica - pisałem wyżej. 4.mniej przetworzony, a po co Ci cukier na noc? [...]

A ostatni posilek nie BT bez wegli? Jak czytalem to tak pisalo zeby unikac wegli na ostatni posilek. A znowu gdzies indziej pisalo ze to mit takze mozna jesc na ostatni wegle ?

na poczatek mysle ze mozesz se kupic jakiegos uzywanego składaka bo te rowerki sa drogie ( miałem taki 20" i uzywany kosztował mnie 2000zł ) albo kup se sama rame trialowa , BT , Mielec to te tansze i poskładaj z tego co masz , oczywiscie rower trialowy nie ma przerzutek i tylko jedno przełozenie ,a przerzutke mozesz wykorzystac jako [...]

Ja polecam ci osobiscie jbl E45 BT nie spadaja bateria trzyma wszystko gra :]

Ok , narazie mam śniadanie bt i 3 pozostałe bwwt. Śniadania chce dosyć tłuste robić, a te z ww minimalnie żeby dorównać bilans dzienny. Wchodzi mi taki układ, a po ww z rana zdarza się że muliło. Chyba że wyjątkiem jest ranny trening to daje śniadanie na kolację. A przed , po treningu bwwt, trzeci posiłek też bwwt

Marty - jeżeli nie masz za dużo kasy, to nie stać Cię na ich wyrzucanie. Jeżeli więc już decydujesz się na zakup jakiegoś suplementu, to zakup taki, który jest sprawdzony. Co do Twojego pytania o działanie karnityny: Karnityna jest witaminą z grupy B (witamina Bt), której rola metaboliczna polega na wiązaniu tłuszczów i wprowadzaniu ich w procesy [...]

Szkoda ze nate nie wsadzil od tablicy i pod noga ale to roz***uje gosc 173 ( w butach) a taki dunki sadzi wszystko jest tutaj http://bt.davka.info/ A smith by mial szanse gdyby mu ta 360 nad gosciem wyszla Słabo Warrick ale po nim sie ncizego specjalnego nie spodziewalem Iguadola wypas dunk od tablicy przegral przez sedziego moim zdaniem ktory mu [...]