brat

Wysyłam to w tym dziale, ponieważ Mike Mentzer był twórcą HITa a jego młodszy brat także stosował ten system i również był dobrym kulturystą. Son Gochan

[...] pikus? :)) Poza tym ja tez znam kogos. Zauwaz,ze ludzie nie przyznaja sie do swoich bledow i taka osoba napewno Ci nie powie, ze to byl blad jej zycia. Chyba ze to Twoj np. brat. Pamietaj,ze jedziesz tam mordowac ludzi za pieniadze. Czyli jestes platnym morderca. A pozniej jak bedziesz starszy to bedziesz mial powazne klopoty psychiczne. Wiem bo [...]

Mój brat jak zaczynał ćwiczyć to po ok 1 roku wziął 5 zastrzyków Omy i doszedł do 100 kg na płaskiej. Od tamtego czasu mineło ponad 3 lata , trenuje z różnymi przerwami i osiągnął na czysto wynik 160 na płaskiej, bez specjalnego siłowego planu czy diety. Mi dojście do 120 kg zajeło 4 lata z dobrym treningiem, dietą, suplementami i lekkim [...]

Scyzor to ty czy twoj .....(w miejsce kropek mozna wstawic kazda wymyslna obelge) glupi brat?

scyzor, to Ty, czy twój brat?

ja tam sram na to czy on nas robi w jajo czy jego brat...dla mnie to moze być nawet jego stary... za to teraz każdy kto przegnie pałe na SFD bedzie zwalał na rodzinę, że to nie on tylko oni... pozdrawiam Johnnie

[...] No, chyba że ustawiliście się w kwadrat plecami do siebie, jesteście zgrani i umiecie w ten sposób walczyć ( znam taki "tercet egzotyczny"- nawet w kilku ciężko się do nich dobrać jak są w trójkącie... ) Ale jeżeli chodzi o waszą postawę- pomoc gościowi, to jak to się mówi " wielki brat jest pod wrażeniem" Pozdrawiam

Po krótkim śledztwie mam winowajce . Powiedział że zrobił to dla jaj . To brat mojej żony ! I pomyśleć że ja mu ten portal pokazałem . Jest zarejestrowany , ale nie powiem pod jakim nickiem ponieważ kare ja mu wymierze . Już mu dupe skopałem . Pozdrawiam , Detektyw .

kondrah! Teraz mi dales do myslenia:),za 3 lata moge sie ubiegac o zatarcie skazania. Kumpla brat jest policjantem i wspominal mi cos o tym ale jakos sie nie przejolem tym bo mowil ze to dopiero po 5 latach ulega przedawnieniu,a tu sie okazuje ze po 3 moge pisac wniosek. A co do Gromu to nie takie latwe,zadowolil bym sie jednostka [...]

Moj znajomy tez opowiadal mi podobno historie- jego brat stal na stacji benzynowej w nowym mercu , nagle podjazd i dwoch chlopa otwiera mu drzi i proboje wypieprzyc z samochodu i co ciekawe koles byl w miare przytomny bo zdozyl zlamac kluczyk w stacyjce-samochodu nie ukradli ale ten kolo dostal niezly wpierd... radek

[...] mi odzywki przywiesc a ona ze za****a mi tego nie kupi bo to sa anaboliki tak sie w****ilem ze olalem ja nawet nie rozmawialem.... za 1 miecha miala przyjechac :> wiec brata i sisotre musialem obalamucic zeby nic nie mowili starszej :> ale brat po 1 tyg sie wygadal :> ale nadal mi nie pozwolila :> poszedlem z nia do sklepu z [...]

[...] niewielki obciążenia. Mówię, że po sobie, bo mając 13-14 lat miałem trening z bardzo dużymi obciążeniami np. maszyna do wspięć na łydki z obciążeniem 140 kg - seria 8x. Mój brat ma wzrost 182, a ja jestem "trochę" niższy. Jeśli chcesz uczynić ich trening bardziej intensywnym polecam takie ćwiczenia jak pompki, brzuszki, podciągania się [...]

Oczywiscie ze bede,w koncu moj brat bedzie startowal w kat.junior mlodszy do 70kg(jesli uda sie zbic).Pewnie mnie poznacie bo widzieliscie zdjecia ale dla zmylki zafarbowalem wlosy na blond:))

przykro, ze tak skonczyla sie twoja przyjazn czasami nie da sie uniknac takich rzeczy moj kuzyn od paru lat ma aids, jego brat cioteczny jest z kolei na etapie dealowania o mojej dzielnicy nie bede pisal

esco! Gratulacje, że wyszedłeś z tego bagna. Ja miałem wójka, któremu nawet detox nie pomógł(zmarł jakieś 6 lat temu). Mojej laski brat jest uzależniony od "miękkich dragów" Wszyscy stają na głowie aby mu pomóc, a on .. no wiesz ma swój świat. Jak byś mógł, to walnij do mnie maila, jak ty wyszedłeś z tego. Jeszce raz gratulacje, i [...]

[...] miał dość ostrą postać , lekkie blizny - wtedy maść zabliźniająca) To by było na tyle . Wiem dość dużo na te mat kuracji Roacuttanem , ponieważ przechodził ją mój starszy brat , pomogła mu 100 % , teraz od czasu do czasu wyskakują mu jakieś pojedyńcze pryszcze , obecnie przygotowywuję się do kuracji . Gośćiówa zapisała mi [...]

Krzysztof Dębski,czyli moj brat okazal sie najlepszy w kat.junior mlodszy do 70kg.

Ja tez mialem drobny wypadek na motorze kiedy bylem jeszcze malym szczylem, na szczescie tak jak i Tobie nic sie nie stalo. Od tamtej pory bardzo uwazam kiedy prowadze zwlaszcza kiedy nie jestem sam. Brat cioteczny mojej dziewczyny mial wypadek jakies dwa lata temu. Chlopak ma teraz 15 lat i prawdopodobnie spedzi reszte zycia na wozku. Tak sie [...]

[...] bardzo złagodzonej, ale i tak powinno pomóc. W oryginale są jeszcze dodatkowe ćwiczenia takie jak np. kładziemy się na plecach na podłodze, podchodzi ktos (np. młodszy brat) siada nam na jednej nodze na kolanie potem podchodzi drugi ktos (np. młodsza sisotra) i bierze drugą noge i pcha ją na maxa do góry (wyprostowaną). Ale i bez tych [...]

to ten slawny koszykarz brat Davida Robinsona. z gówna powstałeś i gównem sie staniesz( jak mnie zaatakujesz:)