bramka

PŚ w Willingen Wyniki konkursu (4. bramka startowa): 2. serię odwołano Wyniki 1. serii zostały uznane za oficjalne wyniki konkursu Lp. nr zawodnik kraj odl. 1 pkt. 1 odl. 2 pkt. suma 1. 40. Kasai Noriaki JPN 147 167.1 2. 42. Miyahira Hideharu JPN 144 161.7 3. 39. Kranjec Robert SLO 142 157.6 4. 41. Hautamaeki Matti FIN 141 154.8 5. [...]

PŚ w Lahti Wyniki konkursu (10. bramka startowa): Lp. nr zawodnik kraj odl. 1 pkt. 1 odl. 2 pkt. suma 1. 50 Małysz Adam POL 122 127.8 128 267.4 2. 37. Hautamaeki Matti FIN 119.5 122.3 128.5 262.8 3. 49. Hannawald Sven GER 117 117.8 123 248.4 4. 30. Kiuru Tami FIN 117.5 119.7 121.5 247.1 5. 44. Hoellwarth Martin AUT 114.5 112.3 118.5 233.3 [...]

PŚ w Lahti (15.03.2003) Wyniki konkursu (8. bramka startowa): Lp. nr zawodnik kraj odl. 1 pkt odl. 2 pkt suma 1. 66 Adam Małysz POL 129.5 142.8 132 289.6 2. 57 Matti Hautamaeki FIN 126 136 131 281.5 3. 47 Tami Kiuru FIN 128 140.1 124 271.5 4. 34 Tommy Ingebrigtsen NOR 123.5 128.5 126.5 264.4 5. 61 Martin Hoellwarth AUT 122.5 128.7 122.5 [...]

PŚ w Planicy Konkurs drużynowy (bramka startowa nr 8): Lp. nr kraj punkty po skokach 1. 7. Finlandia 1656.7 8 2. 6. Norwegia 1631.4 8 3. 8 Austria 1394.5 8 4. 5. Niemcy 1336.3 8 5. 4. Słowenia 1323 8 6. 3. Japonia 1120.9 8 7. 2. Czechy 814.5 8 8. 1. Włochy 706.5 8 ------------------------------ ... And Justice for All ... [...]

[...] skoczył aż 232,5 metra! Jednak jego skok był podparty i nie może zostać uznany jako rekord świata. Po skoku Lindstroema organizatorzy obniżyli rozbieg o dwie belki (8. bramka). Jednak musieli ponownie skrócić rozbieg po skoku Roara Ljoekelsoeya na odległość 221,5 metra na 6. belkę. Trzecią odległość serii próbnej miał Florian Liegl, który [...]

pawe ek1 wyjdz gejuchy gdzie bramka wyprowadzic go !

bramka na koncercie byla zayebista same przecinki po 35 na wicie

końcówka meczu była bardzo emocjonująca mogła głupio wpaść bramka dla Kazachów w środe z Portugalia gramy ciężki mecz remis by mnie usatysfakcjonował

Teraz to już nie trenuję na siłce, ale wtedy wyglądało to mniej więcej tak 1-Wyciskanie hantli na ławce skośnej 3s 2-Wyciskanie sztangi na płaskiej 3s 3-Rozpiętki hantlami na skośnej głową w górę 3s 4-Bramka na dobicie 3s I jakoś tam operowałem powtórzeniami i ilością serii po jakimś czasie. Do tego zmieniałem plan co jakiś czas żeby mi się [...]

bramka Boyda

i druga bramka Ronaldinho

kolejna bramka C.Ronaldo Zmieniony przez - erminho w dniu 2008-04-06 16:30:51

bramka C.Ronaldo jak co kolejke, hrrh

No chuyowy to wlasnie zaszywa mi pol walizki swoich narzedzi w jamie brzusznej.... Musi to bys bardzo neiwygodne jak sie podrozuje samolotem, bo kazda bramka piszczy %-)

Moze zabrzmie jak stary dziadek ale ****a wszystko przez komputery i TV. Z tego co widze na moim osiedlu to moje pokolenie było ostatnim co spędzało czas na dworze. Teraz tylko nieliczne dzieciaki gdzieś pobiegają a tak to pusto... Weź takiemu dzieciakowi powiedz teraz że drzwi od garażu były bramką a na skarpie sie dziure kopało wspólnymi siłami [...]

aha ale najgorsze jest to żę jeszcze dzisiaj bramka

A ja wole dziś j**nąć coś w szyje, ksw obejże jutro%-) albo w klubie z bramką jak nie będzie jakiś tempych ch**ów%-).

TRENING 1 Klatka: wyciskanie sztangi 3s x 12,10,8 wyciskanie sztangi skos dodatni 3s x 12,10,8 rozpietki 4s x 16,12,10,8 bramka - krzyżowanie linek lub butterfly 4x16,12,10,8 Tricepsy: pompki na poręczach-obciążenie 4x 12,10,8,8 wyciskanie z gryfem łamanym bądź prostowanie sztangielek siedząc 4s x 12,10,8,8 prostowanie przedramion na drążku [...]

Tego nie lubiłem,ale Kodżiro w akcji i ta dramaturgia,gdy trójka zwinięta w kłębek kręciła się nad bramką, i nie widać było kto ma piłke,następnie reklama a po niej kręcą się dalej i koniec odcinka przed weekendem... bezcenne emocje %-)%-)%-):-D no i sailor moon też był dobry.Tak tak,stary jestem };-)

dunska bramka przez obrone i boruca mogl zlapac w rece a jakos dziwnie odbil i dunczyk wbil do bramy