bol

bo mi stawy siadają, dziś prawy bark załatwiłem na dobre. Myśałem, że wyleciał, do tego ostry ból wjechał przy każdym poruszeni ręką powyżej klatki

Witajcie, zrobiłem trening i ból głowy przeszedł, przebiłem granice :-D. ten s.a.w jest kozak na pompkę, mało mocy daje, ale dziala jak sprezarka na miesnie i kable ;-D Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-17 19:43:17

To jutro poczujesz :-D oby bo mecze te plecy juz tyle czasu i kurka nic :D Ja to mam odwrotnie. Jak mnie bolą to się boje ze robie coś źle. Ale ból bólów nie równy. A domsy mam tylko jak zaczynam ćwiczyć po dłuższej przerwie ew. Naprawdę dam sobie w kość tak ze się czołgam spod sztangi do lazienki %-)

To jutro poczujesz :-D oby bo mecze te plecy juz tyle czasu i kurka nic :D Ja to mam odwrotnie. Jak mnie bolą to się boje ze robie coś źle. Ale ból bólów nie równy. A domsy mam tylko jak zaczynam ćwiczyć po dłuższej przerwie ew. Naprawdę dam sobie w kość tak ze się czołgam spod sztangi do lazienki %-) To troszkę nie tak. Zacisnąć dłoń trzeba [...]

Close znam ten ból :-D A ostatnio sukienunie neoprenowa se mierzyłam i juz wiem ze to nie mój materiał %-) /SFD/Images/2015/4/1/774d2d580677417bb92bf0ba3d977ddf.jpg

hahah, mój tata nie może przeżyć. Uważa, że kulturystyka to praktycznie to samo, co anoreksja :D Jak przyjechałam z wagą to po wręcz ból widziałam w jego oczach - no jak ja się mogę tak katowąć ;) No i uważają, że jestem za duża i mam już nie robić ramion.

znam ten ból texas stiv łap! Zmieniony przez - Saddath w dniu 2008-11-11 10:38:30

mocny tak na szybko napisalem: Stulejka (łac. phimosis) – męskie schorzenie wrodzone lub nabyte polegające na zwężeniu ujścia napletka, które uniemożliwia (stulejka całkowita) lub utrudnia (stulejka częściowa) ściąganie napletka (w wzwodzie lub w stanie spoczynku penisa). Łacińska nazwa pochodzi od greckiego słowa [...]

po instalacji nie boli, ale domięsowo na początku to bardzo boli, później to przyjemny ból \-) udziec to kocha <3

Przy podnoszeniu hantli i sztangi podchwytem w miejscu zaznaczeń czuć mocny ból. W przypadku, jak ćwiczenie jest wykonywane hantlą chwytem młotkowym nie boli. Czemu tak się dzieje? Mam to w sumie od dłuższego czasu i zaczyna się robić wpieniające /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/981b7b0ba31d4c3f9f945600288b489d.jpg

cchyba że mój Cukierasek złagodzi ból w swych ramionach :P Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-14 21:15:34

Fajnie, fajnie ;-) Ale jaki ból jak jest 'pobawisz się ze mną' a ja 'nie mogę, muszę się uczyć' :-( Ale już nie muszę :-D

Pytałąm w dzienniku, ale tam chyba prawie nikt nie zagląda, to zapytam tutaj. Przez dwa ostatnie treningi przy MC na prostych nogach boli mnie mięsień w miejscu zaznaczonym na rysunku. Palący ból, który nie pozwala dalej cwiczyc. Co to może byc i jak temu zaradzic ? Kolejne pytanie dotyczy oddychania. Czy wydech następuje podczas całej fazy [...]

Alhambra, szczerze to ja bym nie ryzykowała. U mnie ból zaczynający się w podobnym miejscu okazał się problemem z szyjnym odcinkiem kręgosłupa, na rehabilitację w związku z tym teraz chodzę

A to ciekawe, bo mnie właśnie po MC też tam boli czasami, ostatnio tak sie załatwiłam, że nie mogę do teraz kręcić szyją sprawnie bo bol jest nie do zniesienia - a odcinek szyjny mam zwichrowany przez pracę bo ciagle się pochylam, no i poza tym jakies kręgi mam zrotowane w 3 miejscach kręgosłupa, w tym właśnie jeden w odcinku szyjnym... dżizas, [...]

Alhambra, szczerze to ja bym nie ryzykowała. U mnie ból zaczynający się w podobnym miejscu okazał się problemem z szyjnym odcinkiem kręgosłupa, na rehabilitację w związku z tym teraz chodzę Na pewno to sprawdzę,tym bardziej,że trochę mnie wystraszyłaś tym wpisem ... U fizjo byłam ostatnio chyba 28 sierpnia i wtedy jeszcze nie miałam tych [...]

Alhambra, szczerze to ja bym nie ryzykowała. U mnie ból zaczynający się w podobnym miejscu okazał się problemem z szyjnym odcinkiem kręgosłupa, na rehabilitację w związku z tym teraz chodzę Na pewno to sprawdzę,tym bardziej,że trochę mnie wystraszyłaś tym wpisem ... U fizjo byłam ostatnio chyba 28 sierpnia i wtedy jeszcze nie miałam tych [...]

Czeź chłopaki jestem tu pierwszy raz i stwierdziłem, że znalazłem coś dla siebie.Trzy dni ćwicze już super dunks 3 tylko, że bez rozgrzewki hmm... i jakiś ból w prawym kolanie. Nie wiecie czym to jest spowodowane?

Nie ćwicz super dunksa. Na początek polecam plyometryke lub gregry, zrób 5-6 tygodni te treningi w ramach przygotowania do trudniejszego treningu. Super dukns jest bardzo kontuzjogenny i nie wskazany dla początkujących. Ból w prawym kolanie jest spowodowany nie rozgrzaniem się, chyba zamomniałeś o masowaniu kolan .

Mam takie troche dziwne pytanie ;p Od niedzieli boli mnię prawe jądro(raz mniej raz więcej) mniej gdy chodzę, coś robie więcej jak siedze, leże i tu pytanie czy poczekać aż samo przejdzie czy iść do lekarza? Ten ból myśle jest spowodowany tym, że pojechałem w sobote rowerem, a było troche zimno i zmarzłem. Prosze o pomoc