No i sierpień, powoli koniec wakacji...no to lecimy dzień w dzień na pełnej libacji!

w przypadku jeśli sobie bym wstał, prysznic, kawa i wyszedł na tren to jak najbardziej oki, ale posiedzieć np 2-3 zanim wyjdę bez szamki to za bardzo by mnie ssało podczas tren

ja jeszcze ze dwa tyg tak polece potem na zbilansowana z lekkim minusem,lub na zero i rekomp

nie spieszy mi się teraz

tutaj nie ma co się śpieszysz :P
zaraz coś się muszę spytać tylko musze jakiekolwiek zdjęcie wyszukać przedram i zaznaczyć punkt

Przy podnoszeniu hantli i sztangi podchwytem w miejscu zaznaczeń czuć mocny ból. W przypadku, jak ćwiczenie jest wykonywane hantlą chwytem młotkowym nie boli. Czemu tak się dzieje? Mam to w sumie od dłuższego czasu i zaczyna się robić wpieniające

ja juz ze dwa miesiace tak mam

smarowałem maściami, ketonalami i nic. ale cóż, będę ostrożniejszy jeszcze kolejny miesiąc, jak nie przejdzie to jeszcze kolejny, także wyjścia nie ma

końcóweczka jackeda 3,5 miarki, zatem wypada się pozbyć tego i ruszyć-powinno być fajnie. Tricek i nogi do zrobienia




Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-11 08:15:26

No Malwinka, trafiłaś z tym masłem shea w dziesiątkę. Właśnie przyszło i poszedł test mały. Natuszcza niesamowicie.Super robotę musi robić po nasmarowaniu się w saunie!

W przeciwieństwie do również bardzo mega mega tłustej oliwki johnson baby nie czuć że ma siętłusty ryjek po tym maśle, a mimo tego błyszczy się mordka jak psu jaja po deszczu

Kurier mnie wwstrzymał z treningiem to w takim razie zjem trzecie śniadanie

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-11 09:43:13

siemma po week