bol

Takie siniaki moja Młoda miała w ubiegłym roku jak raz wyhamowała na barierce a za drugim razem wbiła się w poprzeczkę na bramce... ech... ale pogoiło się jak na psie w ciągu nocy i jeździła z nami cały czas:-) Ja bardzo ale to bardzo lubię narty. Tak złachać totalnie, że aż sił brakuje na zdjęcie butów na koniec dnia.... Jako jedyna z towarzystwa [...]

2 lata. :) I brałem już 2 rodzaje staków. Począwszy od Animal Pump, Pump Bol, no i teraz leci ten. A w międzyczasie jakiś SAW, albo coś; )

Buty to ważny, choć często bagatelizowany element garderoby. Warto wybrać takie obuwie, które nie tylko jest estetyczne, jak i wygodne. Na co powinniśmy zwrócić szczególną uwagę? Przede wszystkim na materiał, z którego buty zostały wykonane. Halówki, które proponujemy – Nike Tiempo Natural są polecane tym, którzy cenią sobie na co dzień wygodny [...]

To ja też niestety się coś spytam %-) Od jakiegoś czasu mam ból pięt (szczególnie lewej) i objawia się to po bieganiu. Rano jest najgorzej, bo kiedy wstaję z łóżka ciężko mi ustać na piętach, ale kiedy się rozchodzę to mogę w zasadzie normalnie funkcjonować. W ciągu paru dni ból się zmniejsza, jednak kiedy pójdę pobiegać to z powrotem wraca i rano [...]

Mozesz kupic test ciazowy zeby sprawdzic czy w srodku jest hcg, ciaza znaczy ze jest hcg Jaja moga troche puchnac, aczkolwiek na mnie nie dziala wiec na ten temat nie wiele mam do powiedzenia %-) ale też czujecie ból?

Witam, dzisiaj skończyłem a6w i efekty są zadawalające. Byłem też u ortopedy, ponieważ od paru miesięcy bolą mnie plecy w okolicach odcika lędźwiowego. Powiedział mi, że jestem dobrze zbudowany i mam rozwinięte mięśnie i pytał się mnie co ćwiczę, to powiedziałem mu, że a6w dzisiaj skończyłem i na klatkę piersiową, dodatkowo podciąganie na drążku i [...]

Umiarkowany bol po hcg czy clomidzie jest raczej normalny pomacaj czy nie ma zadnych zmian http://mezczyzna-i-zdrowie.wieszjak.pl/zdrowie-narzadow-plciowych/257707,Jak-wykonac-samobadanie-jader.html

Od nowego tygodnia zaczynam cwiczyc stopniowo od 50 kg 4x5 . Zobaczymy czy nadal bedzie ból .

[...] gdzies wbijala ; ((( niesamowicie zj**ane uczucie, nikomu nie zycze, dopiero jak wujek zlapal i na raz,dwa , trzy pociagnal to kosc wskoczyla na swoje miejsce, niesamoity bol byl ; / co moze byc tego przyczyna? Jakis niedobor czegos badz slabe nogi? Takze tak jak napisalem nogi bede powolutku tyrac, silka u mnie na 1 miejscu, a dodatkowo [...]

znajomy leci tren e biosiry ktory jest z tej poprawionej serii ktora miala juz nie bolec, mowi ze czuc dyskomfort ale spokojnie mozna wbijac dupy nie urywa, z dzialania jest zadowolony Zmieniony przez - Sting89 w dniu 2013-01-18 16:44:26 Ale jaki jest sens się męczyć, niech zmieni na coś co nie boli. Nowe serie niestety nadal pobolewają może nie [...]

nie masz drążka żeby robić podciąganie nachwytem na plecy?? A czemu nie robisz pompek na klate, różnymi wariantami też ją można nieźle potyrać a jak byś miał poręcze albo krzesła z wysokimi oparciami to już wgle możesz na nich klate robić n a maxa Pompki robie, noi jak trenuje to czuje ten ból, ale wydaje mi sie, że jak na raz w tygodniu to to [...]

Jeżeli bedziesz czuć ból to jutro prawdopodobnie, bo u niektórych pojawiał sie na następny dzień a czasem nawet dwa dni po. Swoją drogą teścia też z Biosiry bijesz ? I jakiego. Dobra już wiem, enan z atoma :) Zmieniony przez - -Mały- w dniu 2013-01-18 18:24:24

Jutro będzie ból :D Spokojnie :-)

[...] Opuszczanie, bardzo fajnie. Poręcze ,zrobione jak w zeszłym tygodniu,luzik. Modlitewnik,przedramiona nie dawały rady,bajcle zmęczone nieziemsko. Tak łapy mnie jeszcze nie bolały. Martwią mnie odciski,dzisiaj przy głupim wycisku na płaskiej czy przy zabawie z hantlami miałem problem z utrzymaniem..ból straszny, a jutro MC.. Dieta na dzisiaj [...]

Środa 16.01 /SFD/Images/2015/12/31/a1b8d1534962414c93e7da2e9df64d81.jpg Barki -Push press z kaptura 10 serii po 6p 60 kg -zaliczone] -face pull 3 serie po 10-12p -unoszenie hantli bokiem stojąc 3 serie po 10-12p Komentarz: Tydzień temu po push press’ie połamało mnie. Pierwsza seria- lekki ból. Po chwili zastanowienia doszedłem do wniosku, [...]

Dzisiaj podczas gry w siatkówke niefortunnie przewróciłem się i najprawdopodobniej skręciłem kostkę, bardzo spuchła, kuleje i bardzo powoli. Czy jest jakiś dostępny specyfik aby jakoś zneutralizować ból? Jutro mam studniówkę i jest po prostu przej**ane...

Pomóżcie ! :( Od ponad miesiąca boli mnie strasznie kolano po treningu i troche podczas.. Ból po treningu jak usiądę i odpocznę .. jest nie do znisienia gdy chce podnieś noge .. :( Nie mam stanu zaopalnego .. bol zacza sie podczas biegania (mialam przerwę ponieważ miałam skręconą kostkę ) , byłam lekko przeziebiona trener twierdzi ze to przez to [...]

Może to być przepuklina kręgosłupa, miałem podobne bóle tylko że ja zrobiłem w dniu na plecy przeprosty w MC ze zwykłej nieuwagi. Proponuję Ci jeśli tylko masz możliwość zrobienia pauzy w ćwiczeniu, albo wyleczenia tego na własną rękę, tak jak to zrobiłem ja albo pójść do lekarza. Ja leżałem w łóżku na boku, tak jakbym siedział na krześle i miałem [...]

jak mam głowe nisko opuszczoną to mnie bardzo niefajnie potem szyja boli :-( ____________________________________________ Dziś nogi bo barki mnie jeszcze bolą po gilotynie ;/. Nuszki 1. Rzóraf 5x8 / 3x6 2a. Uginanie leżąc 3x10-12 x20kg 2b. Uginanie hantelki 12x10kg/ 10x11kg / 5x12kg + 4x11kg + 6x10kg 3a. Wykroki chodzone 4x15 x7kg 3b. Prostowanie [...]

Dzisiaj zacząłem się zastanawiać czy aby napewno wszystko dobrze sobie zaplanowałem ponieważ mineły 2 tygodnie a nie widzę żadnej zmiany - wiem że to może być za wcześnie ale jednak diametralnie zmieniłem odżywianie, 5-6 posiłków zero alko i słodyczy i fast foodów. No nic czekam do końca lutego. Dzisiejszy FBW - Podciąganie 14, 12, 8, 7 - ostanie [...]