boksem

[...] powiedzieć ze w jkd są elementy judo bo Bruce przerabiał techniki na swój sposób aby pasowały do struktury jkd i jego własnych predyspozycji, tak samo jak inspirował się boksem i szermierką, ale jkd nie jest boksem ani szermierką, innymi słowy Bruce nie zapozyczał technik na ślepo na zasadzie to mi sie podoba to biorę a to sie nie podoba wiec [...]

[...] z innego portalu/forum o boksie. To forum powinno być do wymiany doświadczeń,porad,opinii a nie czytania po raz enty jakiegoś artykułu który każdy kto się interesuje boksem przeczytał. Rozumiem tłumaczenie ,kopiowanie artykułów z obcojęzycznych serwisów, gdzie nie każdy może sobie pozwolić by czytać z pełnym zrozumieniem,no ale wklejanie [...]

zgadzam sie z osadnikiem. ban dla tego typa za kopiowanie! kto sie interesuje boksem to wchodzi sobie na bokser.org i czyta

[...] z tym że Lennox mega się prowadzi... korzysta ze sportowej emerytury i tyle. Aguileria,Briggs,Harrison ok jeszcze może jakimś cudem by ich wypykał ale po 7 latach rozbratu z boksem i to jeszcze w tak zaawansowanym wieku nie byłby już w stanie odpowiednio się przygotować, zresztą brak mu już motywacji i nie ma mu się co dziwić zrobił co miał [...]

Cześć!!! Ja zacząłem ćwiczyć na poważnie dopiero teraz tzn w wieku prawie 24 lat i jest spoko. Miałem wcześniej przygody z różnymi sportami walki ale nie z boksem wyłączając sparingi z kolegami:) Na razie radzę sobie chyba nieźle i nie odczuwam, że jestem jakiś podstarzały chociaż prawie wszyscy są ode mnie młodsi. Też kiedyś chciałem ćwiczyć ale [...]

[...] dosłownie pół dnia, wczesnym świtem, po południu oraz dosłownie wieczorem, boks traktuję na poważnie nie urwałem się jak Filip z konopi, pierwszy raz miałem styczność z boksem w wieku 13 lat (w tedy pojechałem na salę) lecz tylko popatrzeć ale coś się stało, że po prostu jakoś o tym zapomniałem. W wieku 15 lat zacząłem trenować w domu [...]

[...] niego nie można rozmawiać na serio i dlatego walki we Francji nie będzie" - powiedział INTERIA.PL Andrzej Gołota. Przypomnijmy fakty - po 22 miesięcznym rozbracie z boksem, na ringu w Levallois, w pojedynku przeciwko Ray'owi Lundsfordowi były polski pretendent do tytułu mistrza świata miał rozpocząć powrót do światowej elity. Nie wróci, [...]

[...] umiejętności, które zostaną wykorzystane w MT to dlaczego nie warto go dołączyć do trenowania MT? Osiem miesięcy to za mało? Powiem dlaczego moim zdaniem warto MT uzupełniać boksem. 1. Zazwyczaj uderzanie rękami nie jest na najwyższym poziomie w klubach/sekcjach MT. 2. Będzie miał przewagę nad kolegami z grupy którzy nie uzupełniają MT boksem.

dzien 1: ok 12 mg efki+200mg koff przed boksem dzien 2: ok 12 mg efki+200 mg koff przed porannym bieganiem+to samo przed silownia dzien 3: 25mg efki+200mg koff przed bieganiem (nie bylem juz wystrzelony tak jak na poczatku) dzien 4 (dzisiaj): 12 mg efki+200mg koff przed bieganiem, 25mg efki+200mg koff przed boksem chyba juz powoli moge zaczac [...]

jestem tu nowy wiec napisze najpierw cos o sobie no wiec jestem z sopotu interesuje sie sportami silowymi , boksem oraz konsolami, w sumie to trenuje od stycznia biezacego roku wczesniej troche cwiczylem co prawda nieregularnie ale zawsze cos poźniej trenowałem troche boks i teraz ostro wziełem sie do roboty

cześć zachęcam do skorzystania z forumowej wyszukiwarki- http://www.sfd.pl/search.asp (szukaj w temacie, wpisz Poznań i wyskoczy troche info) Nie jestem z Poznania, ale jeżeli chcesz odemnie rady to rozejżyj się za jakimś boksem, brazylijskim jiu jitsu, Luta Livre, zapasami, judo, kickiem lub Thai boksem

[...] dogadać z trenerami) Bombardier na Bałtyckiej Szkoła Zegana na Pułaskiego ale raz w tygodniu boks to trochę mało. Chodzisz na tajski, więc wyspecjalizuj się w tym. Nie ma nic złego oczywiście z uzupełnieniem w boks, tyle, że po lekcji raz w tygodniu ten cios jakoś się diametralnie nie zwiększy. Są cholerne różnice między boksem a boksem w taju

skoro zamierzasz wrócić do boksu po cyklu to widzisz jakiś sens tego cyklu ? nie lepiej pogodzić siłownie z boksem, i jakoś to przeplatać ze sobą ? bo jak władujesz w siebie koks to później odpuścisz siłownie zacznie boksować, kondycja Ci spadnie i będziesz chciał nadgonić i znowu Ci poleci wszystko co przyszło z bomby... wiec lepiej się zastanów [...]

PS. Czy trenowanie tylko Combat 56 i Krav Magi jest skuteczne? Słyszałem, że jest skuteczne tylko w połączeniu z boksem, karate, boksem tajskim itd Może to zależy od szkoły? http://www.pudzianacademy.pl/index.php?fr=article&lg=pl&cat=192&art=192 (to jest link do szkoły w krakowie Krav Magi, nie wiecie, czy można tak po prostu sie tam [...]

1. jezeli np mam we wtorek sam trening boksu to przed boksem i po tez lykac bcaa? 2. w czwartek mi wychodiz trening silowy a wieczorem trening boksu czy takie dawkowanie jest odpowiednie czy macie jakies inne rady? 15;00 10g bcaa przed silowym treningiem 16;30 10g bcaa po treningu silowym, 30g bialka 19;30 10g bcaa przed boksem 21;15 10g bcaa po [...]

Trenuje niewiem jak to mozna nazwac boksem poprostu mam 2 worki i 2 gruszki i troche w to kopię i boksuje.<niewiem czy to mozna nazwac boksem chyba nie:(> Trenuje 2 razy w tyg. Kulturystyka to nie hobby to styl życia

do searme czy on to nazwal boksem bo przed chwila przeczytalem to co napisal i nie znalazlem tam zeby nazwal to boksem

www.itf.prv.pl Pierwsze co trzeba ustalić: do czego ma nam służyć dany system / sztuka walki? Nic nie jest uniwersalne, do tego są style dobre i złe np. na ulicę. W ogóle traktowanie sztuki walki (bez broni) jako narzędzia na ulicę to wielkie nieporozumienie! Przy 2-3 (i więcej) przeciwnikach mało co się sprawdza - zawsze najlepsza będzie walka [...]

[...] mżesz dołaczyć? Na pewno spokojnie byś dał radę, przecież reszta zaczęła ledwie 3-4 miesiace temu, intensywny trening i raz dwa nadrobisz Tym bardziej, ze staż w SW masz. Z boksem to chłopakom nie chodziło przecież o to, żebyś to trenował docelowo, tylko pochodził sobie te 7 miesięcy, żeby poprawić ręce. Dużo thaiboxerów uzupełnia boksem. Na [...]

[...] techniki, a potem same zalety. Nikt nie zastanawia się gdzie się nauczyłeś tego konkretnego kopnięcia. K1 to dość fajna formuła, bo łączy karate z kick boxingiem i boksem. Kickboxing z tego co mi wiadomo jest połączeniem Karate z Boksem. K1 to formuła zawodów. Mogą w niej występować wszystkie stójkowe style pod warunkiem dostosowania [...]