Dla jednego front oznacza 1g,dla innego 3g.Dostosuj to do dawek w swoim cyklu obserwując ciśnienie.Daj 500mg codziennie w pierwszym tygodniu,aż do uzyskania dawki dla siebie.Nigdy nie dawałem takiej ilości clomidu podczas odbloku.100mg przez tydzień(w pierwszym tygodniu) powinno wystarczyć. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2009-07-14 11:24:13
Może i to ma jakiś sens. Jak chcesz na koniec mocnego uderzenia to gdzieś BodyLine pisał, że zauważalne efekty takiego końcowego uderzenia to 1500ui/ed.
Klatka: płaska rozpiętki /skos głową do góryporęcze Barki: Wyciskanie zza głowy - jeśli nie zamierzasz obciążać kręgosłupa,rób wszelkiego rodzaju unoszenia,a nie wyciskiUnoszenie ramion ze sztangą Tric: Wyciskanie francuskie w leżeniu Pompki w podporze tyłem Wtorek: SERIA "B" Plecy: podciąganie w podchwycie wiosłowanie w [...]
Szkoda,że nie udało mi się zabłysnąć Trol walczysz o każdy dodatkowy cm. wzrostu,a ja nie napisałem Ci,żebyś robił wyciski zza karku,martwe ciągi i przysiady,które nota bene są IMO najwartościowszymi ćwiczeniami,w kwestii budowania. Co ja wiem o zabijaniu... Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-15 09:01:59
BodyLine : wrescie jakas konkretna odpowiedz song duchowy hehe no ze z tesciem mozna połaczyc to wiedziałema mozna z czyms jeszcze innym łaczyc? a nie da sie spadkow jakos za3mac ? a jak by na koniec mete dodac ?
haha tak czytam wypowiedzi bodyline z tego 2007 roku :D to byl mily koles i fajny klimat tu na forum panowal. po 3 latach czytania wokol tego samego ludzie sie bardzo zmieniaja :D
Denerwują mnie tacy co ledwo zdąży się zarejestrować a już wszystkim porad udziela.. i to jeszcze żeby dobrych. @Santiago już mnie denerwuje te samodzielne układanie bo to raz wyjdzie a raz nie a wolałbym pogadać z kimś co się na tym zna i żeby mi ułożył.. a przecież to nie takie wielkie pieniądze... Odezwałem się do BodyLine.. zobaczymy co z [...]
Powiem że pisałem do BodyLine i poprostu powiem że nie stać mnie na to żeby podjąc z nim współpracę... Może ktoś kto ma troche pojęciao treingu i osiągnął coś w tym sporcie chciałby się tego podjąć...
Z tego co wiem "koleś" o nicku BodyLine BB zaczął się interesować po 20 No tak masy Ci nie trzeba, masz już jej dość Zrozum, jeżeli zrobisz teraz redukcję (odpowiedni trening i dieta) zostanie z ciebie patyk bez odpowiedniej suplementacji (ale to nie ten dział) IMO 23 latam, a na 16 mi wyglądasz I rada na przyszłość nie obrażaj nikogo [...]
Jeśli dotychczas nie stosowałeś diety,jest duże prawdopodobieństwo,że mimo "redukcyjnych" proporcji makroskładników,organizm zareaguje wzrostem mięśni(odpowiednia nadwyżka budulca,którego wcześniej mogło brakować).Nie będą to jednak przyrosty,jakich być może się spodziewasz.Jasno określ swój cel i dąż do niego,unikniesz w ten sposób [...]
"Boosterów używałem po odbloku.W trakcie IMO nie ma szczególnego sensu,zupełnie jakby nalać do morza licząc na to,że zmieni kolor na żółty" Dokladnie tak jak pisze BodyLine...na odblok clom/nolva dodac mozna rowniez proviron 50 mg ed jak cos zeby samopoczucie bylo lepsze i pozniej buzer testa... Zmieniony przez - ziki2000 w dniu 2012-06-25 [...]
Prop,tren,wins.Wiem,że będzie zaj.ebioza.Myślę w okolicach 97-98 utrzymać.Oczywiście jesli zrobię +-110kg Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-12-03 20:34:41