SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

body fat kalkulator

  • Co to jest bf i jak go policzyc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Bf, to z angielskiego skrót od body fat, który oznacza procentową zawartość tłuszczu w ustroju. Ilość tkanki tłuszczowej w ciele człowieka jest różna i zależy w głównej mierze od płci oraz wieku. Generalnie kobiety posiadają 5-8 % więcej tkanki tłuszczowej niż mężczyźni. Chcąc poprawić swoje parametry sylwetkowe, zazwyczaj skupiamy się tylko na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/22/2017 3:58:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_mierzy%C4%87_-t259380.html http://www.sfd.pl/JAK_WYKONYWA%C4%86_POMIARY-t33495.html kalkulator nie wyliczy Ci body fat, kup sobie najprostszy fałdomierz za ok 20 zł Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-06 20:42:03

    Odpowiedzi: 5816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/6/2017 8:41:02 PM Liczba szacunów: 0
  • siema Tez zaczalem kilka dni temu UD 2 ale chyba wroce z powrotem do LC bo cholernie ciezko sie funkcjonuje nakupilem sobie na ładowanie czekolad, chipsow i nie moge na to patrzec nie wspominajac juz o tym ze zapłon na tej diecie mam taki ze oblewajac wrzątkiem pomidora zapomnialem zeby nie trzymac go w ręce takze dłon tez wyparzona a ten [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/2/2011 2:39:56 AM Liczba szacunów: 0
  • Formularz zgłoszeniowy: ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Kitly PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 182 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: (Nieprzerywany 8 miesięcy) (Całkowity 1,5 roku) ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 80kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28,9cm OBWÓD BICEPSU: 34,7cm OBWÓD ŁYDKI: [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10196 Data: 1/25/2013 10:43:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Oświadczam, że jestem pełnoletni i nie mam przeciwwskazań lekarskich do treningu siłowego. Nie choruję przewlekle i w przeszłości nie miała miejsce choroba lub wypadek uniemożliwiający trening siłowy. Jestem świadom konsekwencji i ryzyka, jakie niesie ze sobą wykonywanie ćwiczeń siłowych i nie będę wysuwał w stronę moderatorów prowadzących [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 10196 Data: 1/30/2013 7:44:17 AM Liczba szacunów: 0
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie ma czegoś takiego jak kalkulator body fat, najtańszą metodą jest kupno za ok 10-20 zł fałdomierza (body fat caliper), dokonuje siępomairu chyba w 3 miescach, fałda pod klatką, na talii i na udzie sumuje się i z tabel odczytujesz jaki masz body fat

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 312 Data: 1/7/2022 6:41:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomocne sugestie w treningu masowym

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ANKIETA AUTORSTWA APOKALIPSY I PUMA666 ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Ukazs PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 28 WZROST: 185 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: nieprzerwany-15 miesięcy,całkowity-ok8lat ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 93 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: L31 P31 OBWÓD RAMIENIA:L39 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3085 Data: 9/30/2013 9:47:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Ile muszę spalić? Zdjęcia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kalkulator pewnie obicza to na podstawie bmw stosunek wagi do wzrostu, ale czesto jest tak że użytkownicy sa chudzi a mają oponę ta brzuchu http://fitz101.com/wp-content/uploads/2012/12/different-body-fat-percentage.jpg Wpisz sobie w googla body fat kliknij grafikę i się wyswietli więcej zdjec.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 3/2/2013 4:16:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan Treningowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:Kaed PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:17 WZROST:184 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:74kg OBWÓD PRZEDRAMIENIA:30cm OBWÓD BICEPSU:37cm OBWÓD ŁYDKI:38cm OBWÓD UDA:50cm OBWÓD BIODER:86cm OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:85cm OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 6/25/2011 6:43:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kalkulator internetowy to moze obliczyć BMi a nie body fat, bo jakby parametry swe podał kulturysta to by wyszło ze ma spory body fat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 648 Data: 9/15/2019 6:07:41 PM Liczba szacunów: 0
  • hmm no u mnie sa baseny ale nie wypornosciowe %-) to w takim razie interesuje mnie nr2 mierzenia bfu:) body fat caliper, nie wiem jak to sie po polsku nazwya i jakis kalkulator internetowy a najlepiej kilka i usrednic wynik

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/18/2013 9:08:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Yooke / Dziennik / No Pain No Gain

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na masie i jestem zdołowany. Nienawidzę siebie, tego tłuszczu. Chce wyglądać jak normalny szczupły człowiek! Proszę o pomoc! Rezygnuję z masy. Chciałbym zredukować ten body fat... A jest go pewnie około 25%! Czy mam w ogóle szanse osiągnąć niski bf? około 10? :( Proszę abyście pomogli mi dobrać dietę na redukcję. Dietą będzie carb cycling [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1195 Data: 9/3/2012 6:29:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Po redukcji - podziekowania :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ludzi w blad i za to przepraszam. Ad. 1 W zwiazu z informacjami od konia chcialbym w takim ukladzie zedytowac post pierwszy, niestety nie moge. http://www.leighpeele.com/wp-content/uploads/2010/02/10-percent-body-fat-male-pictures1.jpg Zmieniony przez - tarathiel w dniu 2012-09-16 15:35:27 Zmieniony przez - tarathiel w dniu 2012-09-16 15:47:47

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 9/16/2012 3:25:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy przejsc na redukcje ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeśli chodzi o obliczanie body fat :) to żeby dostać wiarygodny wynik potrzeba by było pomiarów z wielu części ciała :) bo ktoś moze mieć duży obw brzucha przez genetycznie szerokie biodra i dobrze rozbudowane mięśnie brzucha . Dlatego kalkulator na Potreningu tego nieodzwierciedla . :) A co do kopa na treningu :) to na serio potrzebujesz takich [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 13089 Data: 2/23/2013 6:17:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy dobra dieta na redukcje?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kalkulator online to BMI moze obliczyć nie body fat, wagi oszukują też chyba że pomiar na dobrym analizatorze był robiony. coś niska ta kaloryczność, ile z tego Ci wyjdzie https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2019-11-07 20:51:41

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 660 Data: 11/7/2019 8:50:52 PM Liczba szacunów: 0
  • Spalacz na docinkę

    Post
    Odżywki i suplementy

    kalkulator nie obliczy Ci poziomu body fat, przy 10% to juz nie powinieneś mieć takiego problemu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 4/23/2017 9:34:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Kalkulator nie obliczy Ci poziomu body fat. Co do spalacza na poczatek zacznij bez zobacz jak sie wsyztsko potoczy i za jakiś czas go dołączysz jak reduckja spowolni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 564 Data: 8/1/2020 5:05:17 PM Liczba szacunów: 1
  • dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ku**a, wlasnie zmierzylem sobie body fat w mybodycomp.com i wyszlo, ze mam 29% tluszczu (30% wyszlo tym sposobem: http://www.sfd.pl/temat123556/)...wiec wyniki są chyba miarodajne i to oznacza, ostra porache...teoretycznie, zeby dojsc do zdrowego 15% powinienm zrzucic cos okolo 14kg jeszcze...zapowiada sia na dluga walke. no coz jak sie z 8 lat [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2334 Data: 4/4/2005 4:17:37 PM Liczba szacunów: 0
  • BF - JAK TO OKRESLIC ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BF czyli body fat. Chodzi o procent tłuszczu w ciele. Tu masz kalkulator on-line http://www.xmaxonline.com/Default.aspx Możesz też kupić wagę z wbudowanym aparatem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3904 Data: 1/4/2007 1:59:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Pytanie o spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    dajcie mi jakis kalkulator gdzie se oblicze body fat

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2128 Data: 12/22/2004 9:16:31 PM Liczba szacunów: 0